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    体育与健康人教版六年级全一册折返跑教案

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    体育与健康人教版六年级全一册折返跑教案

    1、小学体育折返跑教案 执教班级: 年级 班 人 数: 人 教学 内容 1、折返跑 2、游戏:播种与收获 教学 目标 1、使 80%的学生在 10 米折返跑的过程中,能掌握放低重心、急停转身折返 跑动作,发展其灵敏协调素质。 2、 通过播种收割的游戏, 发展学生上肢的力量与奔跑速度, 培养学生的机智、 敏捷和果断的品质。 3、 通过练习培养合作精神, 勇敢顽强的高尚意志。 在体验农民生活的过程中, 让学生体会到劳动人民的不容易,并产生热爱劳动,珍惜粮食的良好情感。 教学 重难 点 重点:侧身急停 难点:重心放低 教学 顺序 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 教 学

    2、 意 图 情 境 导 入 10 分 钟 一、课堂常规一、课堂常规 、 11、 体育委员整队, 报告人数,检查 着装。 2、师生问好。 3、教师宣布本节 课 内 容 及 要 求 (强调安全) 。 4、背悯农 二、热身活动二、热身活动 (一) 、徒手操 复 习 旭 日 东 升武术操(19) 节 (二) 、猜拳踩脚 规则:两人相对 而站,用手猜拳, 石头剪子布,胜 者立即可用脚去 踩一下对方,而 对方也可及时敏 1、引入课题: 一 起 背 悯 农 , 引出诗的 含义:描写农 民辛苦劳作的 情境,今天这 节课让我们以 特殊的方式一 起去体验农民 伯伯的酸甜苦 辣。 1、 教师带领 练习 2、 教师随武

    3、 术 操 音 乐 领 做。 1、1、教师讲 解 游 戏 规 则。 22、听从指挥, 注意安全 3、 分组进行游 戏 体育委员 按四列横 队整队 听从教师 的口令指 挥 1、观察教 师的动作。 2、学生听 口令跟做。 1、学生认 真听讲 游 戏规则。 2、分组进 行游戏。 3、遵守纪 组织队形: 要求:1、静、齐、 快 组织:四列横队成 体操队形散开 要求: 1、按节拍做动作。 动作要有弹性、力 度、规范。 1、二人一组进行游 戏。 2、遵守纪律。 与学生 拉近情 感的距 离,激 发学生 的学习 欲望, 充分做 好准备 活动 捷地躲闪,接着 再猜再踩,在规 定的时间里,踩 到对方次数多者 为胜。

    4、 律。 合 作 性 活 动 25 分 钟 一、 学习本领 (触 线折返跑) 要点:先降速度, 再降低重心,先 转身朝反方向, 再过折返线 重点:离终点线 一步减速转髋触 地 二、 播种收割 (音 乐:劳动最光荣) 1、 播种 手握塑料瓶,第 一个同学跑到最 后一个圈,放下 塑料瓶,跑回用 手击第二个同学 的瓶,由第二个 同学跑到倒数第 二个圈放下塑料 瓶,依次进行。 要求:不可把稻 谷种弯 2、 收割 第一个同学收回 第一个圈的塑料 瓶,跑回用塑料 瓶拍第二个同学 的手,由第二个 同学收回第二圈 的塑料瓶,依次 进行 1、 教师讲解折 返跑的动作要 领。 2、 教师做分解 动作示范 3、 组织

    5、学生练 习。 1、 教师在情境 讲 解 游 戏 方 法,引导学生 想 象 春 天 到 了,把手中的 种子播种在土 地中。 2、组织播种。 1、 创设秋天的 情境,用语言 描述秋天的情 景,激发学生 收割的欲望。 2、 组织进行收 割。 1、学生认 真听讲解。 2、认真观 察教师动 作。 3、认真进 行练习。 1、学生在 音乐、 语言 中感受春 天与秋天 的气息, 在 劳动最 光荣 的音 乐中, 体验 农民的生 活。 2、总结经 验, 为第二 次的比赛 铺垫。 3、再一次 进行比赛。 4、与老师 一起选出 组织: 要求:认真练习, 动作到位。 组织队形: (四组) 4 3 2 1 让学生 在情境

    6、 中更加 巩固折 返跑的 技术和 充分感 受农民 的辛 苦,让 学生产 生珍惜 劳动成 果与爱 惜粮食 的良好 情感与 热爱劳 动的良 好品 质。 要求:不可超线, 超跑。 3、 进仓 每名同学将手中 的塑料瓶快速跑 放入箩筐,再折 返跑回击打下一 位同学的手,依 次 进行。 要求:不可浪费 “粮食” 1、语言激趣: 收回了稻子, 晒干了,农民 伯伯还要把稻 子装进谷仓, 让我们也把我 们手中的成果 装入谷仓吧! 2、 讲解示范游 戏方法。 3、组织游戏。 今天的最 佳种稻大 王 要求:积极主动, 团结合作。 愉 悦 性 放 松 5 分 钟 一、放松(音乐: 自然之声) 一天的劳累结束 了,农

    7、民伯伯要 回家休息了,我 们也需要放松放 松心情。 1做整理运动。 2闭上双眼,听 音乐。 感受在田野呼吸 新鲜空气情景。 二、小结。 三、布置回收器 材 四、宣布下课。 1、 教师与学生 一起做整理运 动。 2、感受音乐。 3、表扬鼓励。 1、 轻打 双臂与双 腿。 2、 感受 音乐, 感受 情境, 身心 放松 一、练习队形: 要求: 尽量放松,以助尽 快恢复体力。 在音乐 声中, 感受大 自然的 魅力, 使身心 得到放 松,并 教育学 生在家 里要体 贴父 母。 场 地 篮 球 场一块 运 动 负 荷 预 计 平均心率:120160 次分钟 最高心率:160 次分钟 练习密度:40 器 材 每人1个塑料瓶、 四个箩筐、扩音 器一台。


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