1、接力跑下压式传接棒单元教学计划接力跑下压式传接棒单元教学计划 一、 教 学 水 平：水平三 (五年级) 二、 单元教学目标： 1、了解下压式传接棒的概念及完成方法。 2、使 85%左右的学生掌握接力跑中下压式传接棒技术， 发展速度及奔跑能力。 3、培养学生团结互助的集体主义精神。 三、单元教学重点：传接棒动作完成方法 四、单元教学难点：跑动中传接棒时机的把握 课次课次 教学目标教学目标 教学内容教学内容 教学重点教学重点 一一 1、通过同时看到肘关节与掌心的贴 纸探索小游戏练习，使 85%左右的学 生能够做出手臂内旋、掌心向上、虎 口朝后的正确接棒姿势，75%左右的 学生能够在比赛中作出下压式
2、交接 棒动作并顺利完成比赛。 2、通过接力跑练习和游戏式的体能 练习，提高学生快速奔跑能力和综合 身体素质，促进学生身体的协调发 展。 3、学生在加大强度的练习及竞赛中， 增强团队意识和竞争意识，培养勇于 拼搏的精神和合作能力。 1、学习下压 式传接棒技 术 2、同向接力 比赛 传接棒的 正确手型 二二 1、让 85%左右的学生掌握预跑及跑 动中交棒的合理时机； 2、提高学生的反应速度、下肢的爆 发力，以及身体的灵敏性和协调性； 1、学习预跑 2、跑动中交 接棒的配合 预跑及在 跑动中完 成交接棒 的时机 三 1、让 95%左右的学生能够理解接力 跑的比赛规则及各棒次的安排和站 位 2、在练习
3、中培养学生勇于拼搏，敢 于竞争的精神，提高学生遵守运动规 则，安全运动的意识； 1、接力跑各 棒次的安排 及站位 2、4*50 米接 力比赛 学习接力 跑全程跑 接力跑下压式传接棒教学设计接力跑下压式传接棒教学设计 一、指导思想一、指导思想 以“健康第一”为宗旨，以优化教育教学过程为手段，在课程中 落实体育课程标准的理念，运用合理、有效的教学方法，激发学 生学习兴趣， 培养学生遵守运动规则， 安全运动的意识， 在此基础上， 让学生学以致用，引导其认识到所学内容的价值。 二、二、学情分析学情分析 生理方面：生理方面：五年级的学生正处于生长发育的敏感期身体形态和机 能发展还没有达到高峰期，大脑皮层
4、兴奋性占优势，身体的灵活性较 高，反应较快，喜欢做反应类和灵敏类游戏；但神经系统对运动系统 机能的支配，调节还不精细，对下压式交接棒中接棒动作手臂内旋掌 心向上等精细动作不容易做到位。 心理方面心理方面：五年级的学生生性活泼好动，好奇心强，善于模仿， 求知欲强，有一定的评价、探索能力；喜欢做反应类和灵敏类游戏； 但自我约束能力不强，所以我选取了下压式交接棒为主要教学内容。 认知方面：认知方面：通过之前的学习学生已经学过迎面接力，对接力跑有 一个初步的认识， 会立棒式交接。 针对学生以上特点及已有技能基础， 我在教学中采用游戏和比赛的形式来激发学生的学习兴趣。 三、教材的选择、分析与处理三、教材
5、的选择、分析与处理 接力跑是合作跑的主要内容之一，经常进行短跑接力，对发展速 度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助，本教材选自接力跑中的 “下压式”交接棒技术，此单元一共设计了 3 课时，本节课是此单元 的第一节课，其主要内容是让学生了解“下压式”的传接棒方法。学 生在以前学习中，已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑（如：迎 面接力跑等） 。对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课 内容的掌握。 四、教学目标四、教学目标 1、通过同时看到肘关节与掌心的贴纸探索小游戏练习，使 90% 左右的学生能够做出手臂内旋、 掌心向上、 虎口朝后的正确接棒姿势， 80%左右的学生能够在比赛中作出下压
6、式交接棒动作并顺利完成比 赛。 2、通过接力跑练习和游戏式的体能练习，提高学生快速奔跑能 力和综合身体素质，促进学生身体的协调发展。 3、学生在加大强度的练习及竞赛中，增强团队意识和竞争意识， 培养勇于拼搏的精神和合作能力。 五、教学重、难点五、教学重、难点 重点：接棒的正确手型 难点：接棒手臂内旋，掌心向上 六、教学方法说明六、教学方法说明 在突破教学重点正确的接棒手型的教学方法：我将标志贴在 学生的手心和肘关节上，在练习时，只要同时看到两个标签，就可避 免出现在完成动作时掌心没有朝上，手臂外旋；接棒时手臂弯曲，晃 动的错误。通过引导学生看标志来判断自己是否做出了正确的动作， 易于学生掌握接
7、棒的技术动作。 七、本课创新点七、本课创新点 1、巧用场地激兴趣：针对学校实际情况：平时教学班级多、场 地小，环形接力赛安全隐患大，我在教学中改变教学组织形式，在迎 面接力的站位基础上，将两个交接点分别向右前方前移 5 米（如图所 示）、学生从起点出发练习中绕过对面标志桶之后，完成同向交接， 循环进行，以此类推，由于跑的距离短，竞争性强，学生兴趣浓。 2、巧用标志导学法：利用贴纸来突破本节课的重难点，将标志 分别贴在学生的掌心和肘关节上， 练习中让学生同时 看到这两个部位，很自然的做出掌心向上，手臂内旋 的接棒动作技术，让学生在玩中学、在玩中不知不觉 掌握接棒的正确动作。 八、器材准备八、器材
8、准备 自制小标志 200 张，标志桶 8 个、接力棒 10 根 九、预计运动负荷九、预计运动负荷 练习密度：3035%；平均心率：110120 次/分； 十、安全与保护措施十、安全与保护措施 1、对接力棒进行统一的保管，有序的拿接力棒，并注意练习中 不得随意的抛接接力棒。 2、在练习中不嬉戏打闹，不能用接力棒随意攻击他人，特别是 头部。 下压式传接棒教案下压式传接棒教案 班 级 ： 五 年 级 人 数40人 教 师 ： 课次：第一次课 教教 学学 环环 节节 教学内容教学内容 教师活动教师活动 学生活动学生活动 组织形式组织形式 设计意图设计意图 运动负荷运动负荷 时时 间间 次次 数数 强强
9、 度度 准准 备备 部部 分分 准准 备备 部部 分分 一、 课堂常规 二、 热身游戏 1、看谁反应 快（击掌游 戏） 2、创可贴 接受体育委员报 告，向学生亲切 问好，并宣布本 次课的内容及要 求； 1、讲解游戏规 则，启发学生思 维，并参与到学 生游戏中； 2、及时点评； 1、口令指挥、和 同伴协调配合进 行练习； 2、 教师和学生一 起喊口令进行练 习； 体育委员整队报 告教师，全体学 生认真聆听本次 课的任务与要 求； 1、两人一组进 行游戏； 1、听口令，认 真进行练习； 2、同教师一起 喊口令快速完 成游戏； 面向教师成 四列横队站 立； 在教师带领 下跑成一个 圆 学生快速进入上
10、 课状态 通过有趣的游戏 让学生体会到反 应速度和协调配 合，为后面的接力 跑学习奠定基础。 1 4 4 1 3 - 5 3 - 5 小 中 上 中 一、 学习下压 式交接棒技 术 1、迎面接力 2、同向环形 接力跑 组织学生进行迎 面接力比赛 1、 讲解比赛规则 及完成方法 认真比赛； 1、认真练习、 积极动脑； 分成八个小 组， 每两组相 对进行接力 营造学习氛围，通 过迎面接力比赛， 引出同向接力跑。 让学生在练习过 程中发现问题，原 有的迎面接力跑 3 4 1 1 中 上 中 基基 本本 部部 分分 基基 本本 部部 分分 3、教师讲解 示范 4、下压式交 接棒接力跑 5、原地交接 棒
11、练习 6、跑动中交 接棒练习 2、 组织学生练习 1、 教师语言引导 学生思考，哪种 接棒方式更省时 2、 讲解下压式交 接棒的动作方法 1、激发学习兴 趣，讲解比赛规 则及完成方法 2、 组织学生用下 压式交接棒方法 比赛 1、 教师总结在刚 才的练习中所出 现的错误动作， 并做演示。 2、 引导学生用同 时看两个标志的 方法来做出接棒 的正确动作，建 立正确的动作概 念。 3、 组织学生进行 练习，教师巡回 指导； 1、 指导学生加大 练习难度，在跑 动中完成交接棒 2、 教师引导学生 观察思考，同侧 手接棒和异侧手 接棒哪种方式更 1、明确问题、 积极动脑思 考；主动回答 问题 2、仔细
12、观察， 认真听讲解； 1、积 极 参 与 练习 2、自我规范交 接棒动作 1、仔细观察， 认真听讲解； 2、积极动脑， 观察、分析两 个标志同时出 现的情况。 3、在教师的组 织 下 认 真 练 习，规范动作； 1、在教师指导 下完成跑动中 交接棒 2、在教师引导 下主动观察， 积极思考。 3、主动参与到 面对教师自 由站立； 分成四小组 完成练习 面对教师四 列横排散开 练习 体操队形散 开， 前后四人 一组练习 交接棒方法不适 用于新的练习形 式。 通过讲解示范 让学生建立正确 的动作技术概念 让学生在比赛 中运用新技术，并 发现在运用的过 程中出现的问题。 通过观察标志通过观察标志 物，
13、引导学生做出物，引导学生做出 原地交接棒的正原地交接棒的正 确手型，帮助学生确手型，帮助学生 强化接棒技术动强化接棒技术动 作中的手臂伸直，作中的手臂伸直， 掌心朝上动作。掌心朝上动作。 提高技术，解决 左右手交接问题。 培养学生合作学 习能力 2 4 5 6 1 1 1 0 - 1 5 1 0 - 1 5 小 中 上 小 中 上 二、 用下压式 交接棒技术 进行同向接 力跑比赛 安全？ 3、 组织学生进行 小组讨论，得出 结论异侧手接棒 更安全。 4、 组织学生进行 练习，教师巡回 指导； 1、 讲解比赛的规 则及要求 2、 组织学生进行 比赛 小组中讨论， 积极发言。 4、在教师的组 织 下 认 真 练 习，正确完成 动作； 1、遵守规则， 进行练习； 2、积极参与， 按动作技术要 求完成比赛 分成四个大 组完成比赛 提升运动负荷， 将所学运动技能 用于实践。培养集 体荣誉感和竞争 意识 4 1 大 结结 束束 部部 分分 一、 放松活动 二、小结 1、教师语言提 示，师生共同练 习； 2、教师小结本 课； 3、 安排学生归还 器材； 1、随教师语言 动作提示进行 放松； 2、积极参与评 价； 所有同学围 成一个大圆 进行游戏 面向教师四 列横队站立； 学生身心得以 放松，便于下节课 的学习； 回顾技术要点， 宣布下次课学习 内容 2 1 2 - 3 小
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