1、 1 六年级体育教案六年级体育教案 第第 1 1 课课 一、教学内容：一、教学内容：学生体育运动安全常识 二、教学目标二、教学目标 1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。 2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻 炼身体的方法和自我保护的技能。 3、 情感目标： 对安全科学的锻炼身体有认识， 有自我保护意识。 三、教学的重点、难点：三、教学的重点、难点： 重点：知道体育运动的安全注意事项。 难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运 用。 四、教法与学法：四、教法与学法： 1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为
2、主体，让学生结合自 己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、课型：体育与健康室内理论研讨课五、课型：体育与健康室内理论研讨课 六、教学过程：六、教学过程： （一）导入 1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危 险呢？ （1）学生各叙己见。 2 （2）教师归纳出示课题。 2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事 项？ 学生讨论交流，各自发表。 （二）学习新知识 1、运动前的注意事项 （1）检查自己的身体情况 参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督， 随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况， 采取必要的保健措施。
3、 切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾 病而隐瞒病情，勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动： 体温增高的急性疾病； 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段； 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后 不久而有出血危险，消化道出血后不久等； 恶性肿瘤； 传染病及慢性疾病，如乙肝等。 患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧 烈运动的项目锻炼 （2）检查场地和器材 要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中 3 的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散 度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，
4、器材的完 好度等。不冒险，确保自身安全。 （3）做好运动准备 要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物， 不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。 为什么要做热身准备活动？（合作探究） 就是要克服内脏器官在生理上的惰性， 以减低运动伤害发生的机 会。 运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不 科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、 神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活 动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体 无力、呼吸困难、动作失调等现象。 2、运动时的注意事项 （1）要掌握
5、动作要领 在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在 运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心 理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。 （2）要正确使用器材 要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相 4 关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意 选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。 （3）运动负荷要适当。 参加体育活动要根据身体素质条件， 选择最有利于增强体质的运 动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用 不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增 强体质，提高健
6、康水平。 3、运动后的注意事项 （1）认真做恢复整理活动 做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡 到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动， 就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心 健康造成损害。 （2）自我检查运动反应 如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷 过大，需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增 加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。 （3）适当补充能量 参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适 当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的
7、锻炼效 果。 5 半小时至 1 小时后进餐 避免喝含有咖啡因的饮料 5 至 10 分钟后饮水（含盐） （二） 课堂小结： 1、学生自评，知道多少知识？ 2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。 3、再次记忆学到的知识。 4、教师归纳总结 科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健 康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动 目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安 全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会 达到健康身心的目的。 学生体育运动安全口诀 1、课外活动到操场，检查场地和器材； 2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；
8、 3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰； 4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量； 5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉； 6、运动全部结束后，恢复整理要做好。 （三）拓展延伸 哪些体育运动少儿不宜过早参加？ 6 致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能 量大的项目等不宜过早参加。 如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。 七、板书设计 学生体育运动安全常识 1、运动前的注意事项 （1）检查自己的身体情况 （2）检查场地和器材 （3）做好运动准备 2、运动时的注意事项 （1）要掌握动作要领 （2）要正确使用器材 （3）运动负荷要适当。 3、运动后的注意事项 （1）认真做恢复整理活动 （2
9、）自我检查运动反应 （3）适当补充能量 教后记： 第第 2 课课 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 7 积极参与游戏活动。 学习内容：学习内容：游戏 广播操 学习步骤：学习步骤： 一、一、 快乐游戏，活跃情绪快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时 间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组 织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * *
10、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练，互帮互助二、小组学练，互帮互助 教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。 学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的 要求是动作到位、规范、有精神。 2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习， 把动作做到位，做正确。 8 5、积极
11、参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参 与评比。 组 织： * * * * * * 场地器材：场地器材：操场、录音机 教后记：教后记： 第第 3 课课 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与跳长绳活动。 学习内容：学习内容：跳长绳 广播操 学习步骤：学习步骤： 二、二、 小组活动，积极参与小组活动，积极参与 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。 3、全班分成三组，在组长的带领下进
12、行“8”字跳长绳和 “1+1”跳长绳。 4、 在小组长的带领下进行 2 分钟“8”字跳长绳。 5、分组展示“1+1”跳长绳。 组 织：六列横队、小组分散 * * * * * * * 9 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学练，提高质量二、合作学练，提高质量 教师活动：1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求： 对前三节广播操要做到精雕细凿， 把每一节动作细细过关。 2、组织学生分组练习。 3、组织学生分组过关。 学生活动：1、了解本课复习的要求。 2、在与同学的合作中不断改进动作质量，
13、反复体会各节 动作的重难点。 3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女 生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评 价，更要做到公正。 组 织： * * * * * * * * * * * * * * * * 场地器材：场地器材：操场、录音机、长绳三根 教后记：教后记： 第第 4 课课 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与跳短绳活动。 学习内容：学习内容：跳短绳 广播操 10 学习步骤：学习步骤： 三、三、 合作活动，积极参与合作活动，积极参与 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求，组织学生分组练
14、习。 3、组织学生比赛展示。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。 3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习 跳短绳： 快跳、 后跳、 交叉跳、 两人前后跳、 两人左右跳、 一摇一跳等多种练习。 4、分组比赛，比一比哪一组的总分高。 组 织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、自主学练，改进动作二、自主学练，改进动作 教师活动：1、听音乐复习前三节广播操。 2、提出自
15、主复习要求：对三、四、五节广播操要做到精 雕细凿，把每一节动作细细过关。 3、组织学生分组练习，巡回指导。 4、组织学生分组过关。 学生活动：1、听音乐认真复习最后四节广播操。 2、了解本课学习的要求。 3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。 3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女 生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评 价，更要做到公正。 组 织： 11 * * * * * * * * * * * * * * * * 场地器材：场地器材：操场、录音机、短绳每生一根 教后记：教后记： 第第 4 课时课时 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：积极参与
16、游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。 学习内容：学习内容：游戏 自然地形跑 学习步骤：学习步骤： 四、四、 游戏活动，积极参与游戏活动，积极参与 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时 提醒要求，巩固学生对规则的理解。 4、提出分组要求，组织学生分组游戏。 （由指定的学生全 权负责。 ） 5、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。 3、全班围成一个圆按规则进行游戏。 4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的 比例。 5、在小组长的带领下
17、进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三 种柔韧练习。 组 织：六列横队、小组分散 12 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、自主选组、自主练习二、自主选组、自主练习 教师活动： 1、 讲解分组要求 （按体能分组， 36 人一组； 选好组长； 纵队排好，组长在前。 ）组织学生分组。 2、提出自然地形跑的要求： （组员听从组长，组长履行职 责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时 纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。 ） 3、观看和指导学生进行自然地形跑。 4、向小组长了解每一组的完成情况。 5、组织学生柔
18、韧放松。 6、小结整节课的学习情况。 学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好 队。 2、认真了解自然地形跑的要求。 3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的 跑步动作。 4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。 5、听口令进行柔韧放松。 6、认真听，积极参与讲。 组 织：小组分散、席地而坐、六列横队 场地器材：场地器材：校园、操场 教后记：教后记： 第 6 课时 13 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：学习步骤： 五、五、 游戏活动，激发兴趣游戏活
19、动，激发兴趣 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行大渔网游戏。 3、 提出柔韧练习要求， 组织学生进行练习， 并巡回指导。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行二路纵队行进走。 3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方 法。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。 组 织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、黄河长江练反应二、黄河长江练反应 教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到 自己所站的位置）组织学
20、生分组。 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。 4、向学生阐述这个游戏的作用。 学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。 2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。 3、积极参与游戏，体验快速起动。 4、认真了解这个游戏对短跑的作用。 组 织：二列横队 14 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 三、绕物接力练奔跑 教师活动：1、启发学生制定游戏规则。 2、组织学生尝试游戏。 3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。 学生活动：1、积极参与规则的制定。 2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的
21、快跑。 3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜 利。 场地器材：场地器材：校园、操场 教后记：教后记： 第 7 课时 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 学习内容：学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：学习步骤： 六、六、 游戏活动，积极参与游戏活动，积极参与 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 15 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。 组 织：六
22、列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、尝试练习，体验成功二、尝试练习，体验成功 教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选 择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比 赛作准备。 4、 用自己觉得最好、 最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
23、5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 组 织：分三大组进行 * * * * * * 场地器材：场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子 16 教后记：教后记： 第 8 课时 授课记录： 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒 方法。 发展跑的能力。 学习内容：学习内容：接力跑 学习步骤：学习步骤： 七、七、 游戏活动，充分热身游戏活动，充分热身 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、带领学生进行游戏。 3、 提出柔韧练习要求， 组织学生进行练习， 并巡回指导。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、小组长带领自己一小
24、组进行裂队和并队的练习，做到 动作正确、有精神。 3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号 做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的 小伙伴。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑 练习。 组 织：六列横队、集体围圈、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学习，掌握动作二、合作学习，掌握动作 教师活动：1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。 17 2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传 接棒的方法，提示动作要点。 3、提出要求（想一想用哪只
25、手、想一想怎样才能使又快 又稳地进行传接棒， 并指导小组长带领学生进行尝试 练习。 4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。 5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小 组在接力跑中的优势和不足。 学生活动：1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真 听明动作要求，初步建立动作印象。 2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习， 提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒 方法。 3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。 4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不 足。 组 织： 小组均匀分配各人的站位 场地器材：场地器材：操场、接力棒六根 教后记：教后记： 第
26、 9 课时 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。 提高学生表现美的能力。 学习内容：学习内容：集体舞：我把祖爱在心上 学习步骤：学习步骤： 18 八、八、 游戏活动，激发兴趣游戏活动，激发兴趣 教师活动：1、师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。 学生活动：1、师生问好。 2、了解本课学习内容：集体舞 3、跟光碟听音乐进行手指操练习。 组 织：六列横队、小组分散 二、模仿练习、学习动作二、模仿练习、学习动作 教师活动：1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。 2、组织学生分组，找到合作伙伴。 3、组织学生模仿
27、练习，体验基本动作。 4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。 学生活动：1、认真观看光碟，了解全套动作。 2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要 求。 3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉 整套动作的过程。 4、分小组练习后再进行分组模仿表演。 组 织：两人一组 19 场地器材：场地器材：教室、光碟等电教设备 第 10 课时 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。 学习内容：学习内容：50 米跑（考核） 学习步骤：学习步骤： 九、九、 自主活动，充分热身自主活动，充分热身 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、
28、 提出准备活动的要求， 巡视指导学生进行准备活动 （自 己选择活动内容， 活动时间十分钟， 充分活动， 注意安全） 。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上下 肢充分活动开，检查好鞋子、服装。 组 织：六列横队、自主分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准，积极参考二、了解标准，积极参考 教师活动：1、讲解 50 米跑的考核方法和考核标准。 2、组织学生进行考核。 20 3、 统计成绩， 做好记录， 并对考核作出评价，
29、 提出要求。 学生活动：1、认真了解 50 米跑的考核方法和考核标准，树立信心。 2、两人一组进行考核，每人进行考核二次，努力跑出自 己的最好成绩。 3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。 组 织： 分组考核 场地器材：场地器材：田径场 第 10 课时 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。 学习内容：学习内容：50 米跑（考核） 学习步骤：学习步骤： 十、十、 自主活动，充分热身自主活动，充分热身 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、 提出准备活动的要求， 巡视指导学生进行准备活动 （自 己选择活动内容， 活动时间十分钟， 充分活动， 注意安
30、全） 。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上下 肢充分活动开，检查好鞋子、服装。 21 组 织：六列横队、自主分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准，积极参考二、了解标准，积极参考 教师活动：1、讲解 50 米跑的考核方法和考核标准。 2、组织学生进行考核。 3、 统计成绩， 做好记录， 并对考核作出评价， 提出要求。 学生活动：1、认真了解 50 米跑的考核方法和考核标准，树立信心。 2、两人一组进行考核，每人进
31、行考核二次，努力跑出自 己的最好成绩。 3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。 组 织： 分组考核 场地器材：场地器材：田径场 第 13 课时 学习阶段：学习阶段：水平三 22 学习目标：学习目标：在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。 学习内容：学习内容：投掷：投掷垒球 学习步骤：学习步骤： 十一、十一、 自主活动，充分热身自主活动，充分热身 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生游戏：老鹰和小鸡 3、组织学生两人一组活动关节韧带。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。 3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。 组 织：六列横队、
32、自主分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准，积极参考二、了解标准，积极参考 教师活动：1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。 2、组织学生一个个过关。 3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。 学生活动：1、按老师的要求和信号进行投掷练习。 2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。 3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。 23 组 织： 分组考核 * * * * * * * * * * * * 场地器材：场地器材：田径场、 第 14 课时 学习阶段：
33、学习阶段：水平三 学习目标：学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务， 培养进取精神， 提高奔跑能力。 学习内容：学习内容：10 米*4（考核） 学习步骤：学习步骤： 十二、十二、 自主活动，充分热身自主活动，充分热身 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、 组织学生分成三组进行跳橡皮筋， 巡回指导学生练习。 3、提高关节活动要求，组织学生分组活动。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成三大组进行活动，在相互的学习中学会跳橡 皮筋的简单动作。 3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。 组 织：六列横队、自主分散 * * * * * * * * * * * *
34、24 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准，积极参考二、了解标准，积极参考 教师活动：1、讲解 10 米*4 的考核方法、考核标准，鼓励学生努力 进取。 2、组织学生进行考核。 3、 统计成绩， 做好记录， 并对考核作出评价， 提出要求。 学生活动：1、认真了解 10 米*4 跑的考核方法和考核标准，树立信 心。 2、两人一组进行考核，每人进行考核一至两次，努力跑 出自己的最好成绩。 3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。 组 织： 分组考核 场地器材：场地器材：田径场、 第 15 课时 学习阶段：学习阶段：水平三 学习目
35、标：学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高 25 学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。 学习内容：学习内容：小排球：垫球 学习步骤：学习步骤： 十三、十三、 快快躲闪，调动情绪快快躲闪，调动情绪 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在 动作正确的同时感受正确的节奏。 3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组 击中的敌人多。 组 织：六列横队、自主分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
36、* * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学练，熟练动作二、合作学练，熟练动作 教师活动：1、提出练习的要求，巡回指导。 2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。 3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。 4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发 五球，在宽松规则下进行。 26 5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。 学生活动：1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连 续的垫球动作。 2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。 3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。 4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫 球比赛作好准备。 5、 积极参与垫球比赛， 体验相互间的配合及脚步的移动。 6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。 组 织： 分组分散 场地器材：场地器材：体育馆、小排球、横绳
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