1、走向成熟,0-1岁,2-6岁,7-11岁,人的生长发育过程II,青春期 12-23岁,成年期 24-,青春期,从儿童少年渐成为成年人的过渡时期,男孩的青春期比女孩晚两年左右,一、青春期的发育,人类的生长曲线,0,3,13,18,65,出生,体重和身高,胚胎期,幼儿期,少年期,青春期,成年期,衰老期,迅速地生长,迅速地生长,减慢生长,体重或身高逐渐停止增长,身体衰老,死亡,1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？,2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？,讨论：,1.说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。2.男、女孩在开始发育的年龄上有什么不一样？,10岁,一般男生比女生 晚两年。,观察
2、图片并结合你和同学身体上的变化,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化？,读 图,男性青春期的变化1、身高、体重增长2、肌肉发达3、长出阴毛、腋毛4、长胡须5、喉结突出6、声音变得低沉 7、肩膀宽大,女性在青春期的变化 1、身体迅速长高 2、体重明显增加 3、长出腋毛、阴毛 4、乳房开始增大 5、骨盆宽大,1 青春期性发育主要表现在哪些方面。,讨 论,生殖器官的生长发育,第二性征的发育,女：生殖器官由幼稚性 成人型；出现月经,男：生殖器官由幼稚性 成人型；出现遗精,女：乳房增大声音变细音调较高,男：胡须生长喉结突出声音变粗声调较低,在雌性激素的刺激下,在雄性激素的刺激下,2 青春期第二性
3、征的发育是由什么原因引起的？,和,1、身体外形的变化,第一性征：男女生殖器官的差异,第二性征：除生殖器官外的男女间的差异称为第二性征。,青春期男、女第二性征,身体迅速生长,体重明显增加,长出胡须、腋毛、阴毛,声调变得低沉,肩开始变宽,喉结突出,身体迅速生长,体重明显增加,长出腋毛、阴毛,声调变得较高,骨盆开始变宽,乳房开始增大,你是否已经进入了青春期？只要对照上表即可得到答案。,人体器官功能发育,肌肉力量增加,肺活量显著增加,心脏收缩能力增强,内部结构不断分化和发展,青,春,期,1.男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象？ 2. 青春期在饮食上要注意些什么？ 3.青少年在穿着打扮上要注意些什
4、么？ 4.与异性朋友如何相处？,遗精,月经,早晨醒來,遗精及其原因,？Why?,遗精男儿发育的里程碑,1、首次遗精时间：14岁前后。,2、遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有12次，因为诱发遗精的因素是很多的。,遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟的标志，是一种正常生理现象。当生殖器官成熟后就会产生精子，通常含有精子的精液是储存在精囊中的，当精液达到一定的量，体内无处可容时，就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。,A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子,看性刺激的书画影视等物理刺激 B、睡前嗜烟 C、脚心受凉 D、心理紧张，生怕遗精,3、诱发遗精的因素：,友情提示：,经常清洗
5、下身 每次遗精后，要及时更换内裤和清洗阴部 衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品，且应略为宽松 注意运动状态下对睾丸的保护,月经的成因：,女孩卵巢发育成熟后，大约每2830天有一个成熟的卵子从卵巢排出。卵子成熟和排出的过程中，在卵巢分泌的激素的作用下，子宫内膜充血增厚，以便卵子受精后植入子宫内膜。如果卵子没有受精，增厚的子宫内膜就坏死脱落，引起出血，脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出，这就是月经。,？Why?,月经的周期：成年妇女的月经周期是 2830天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在1117岁。行经期：一般35天，27天也是正常的初潮时间：大多数在1215岁，提前到910岁，或推迟到1
6、017岁都属正常范围。,月经的小常识：,月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子官腔感染。,月经期卫生,青春期，我们还应注意些什么？,正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。 青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。 青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。,如何安全愉快的渡过青春期？,讨论：,友情提示束胸对少女的发育和健康有很多处：第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸能影响呼吸功能。使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧
7、气的供应。 第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳难。,友情提示胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”，它指鼻梁骨的根部为顶点，两口角的连线为底边做一个等腰三角形。发生在这个区域内的感染很容易扩散，引起更为严重的炎症。如果蔓延到颅腔内有可能引起脑膜炎或脓毒败血症，危及生命。因此胡子长了不要拔，可以用剃须刀刮去。,“青春痘”又叫粉刺，医学名词叫痤疮，是青春期相当普遍的一种皮肤病。是由于皮脂腺分泌的皮脂过多，积聚在皮肤毛囊口而形成的一颗颗米粒大小的疙瘩。其顶端有一黑点，挤压时有乳白色，豆渣样
8、物质排出，随着青春发育的完成，常常自然减轻和消退，不必为此发愁，是青春期的暂时现象。,得了“青春痘”怎么办？,“青春痘”一般不需要治疗，但为了减少和减轻“青春痘”的发生，要注意皮肤清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用刺激性太强的肥皂，也不要用过烫的水。平时不要用油性化妆品。出现“青春痘”时不要用手去挤压，以免造成发炎，留下瘢痕。饮食上多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜和水果。保持大便通畅、心情愉快和充足的睡眠。,讨论：青春期如何和异性交往,1、中学生应采取集体的异性交往，而避免“一 对一”的单独约会。 2、父母、老师是否支持你与异性交往，这和你与父母、老师的沟通情况也有关。3
9、、交往的异性在品德、修养、谈吐上的表现，也决定着父母、老师接受你与他(她)交往的程度 。,交往的危险信号,男女生一对一地交往 双方交往过于频繁 双方交往带有隐秘性 对方成为自己的牵挂,当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。,进入青春期后，随着身体的发育、性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。,男女生之间要互相尊重、互相鼓励，男生要关心和爱护女同学。,共同探索科学的奥秘,活动中建立真诚的友谊
10、,青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。青春期的身心健康能够为一生的健康、生活和工作打下良好的基础。做好青春期的卫生保健，保持一种健康、积极向上的心态，培养高尚的情操，树立远大的理想。,青春不属于爱 不要轻易地去给你的人生下定义 青春也不是梦 不要深醉在玖红色的梦幻中 如果你正青春 随着青春的脉博 乘着理想之舟 追踪着哥伦布的步伐 找寻人生的大陆。,从你有初潮起，你就是一个大姑娘了。你的身体只是属于你自己的，任何人没有经过你的允许，不能以你不喜欢的方式接触你的身体。特别是乳房、臀部和大腿内侧。我希望，每个姑娘青春是健康的、平安的！每个姑
11、娘的人生是快乐、幸福的！,青春期的发育,人体的外表变化,生殖器官的发育和成熟,内脏器官功能日渐健全,青春期的身心健康,身体健康,心理健康,第二性征,月经,遗精,小结,一、青春期的发育,生殖器官的发育和成熟,二、青春期的身心健康,月经,遗精,（一）、人的生长时期：,婴儿期,幼儿期,（快）,儿童期,青春期,（快）,（二）、青春期的特征：,第一性征：,第二性征：,2、主要特征：,男女生殖器官的差异,生殖器官以外男女的差异,成熟标志：,男性：,女性：,1、保证全面、丰富的营养；2、养成良好的学习、生活、卫生习惯；3、正确对待第二性征的出现；4、培养自制能力,3、内脏器官功能日渐健全,1、第二性征的出现,走好自己的路,自己的话自己说， 莫让别人来重复； 自己的路自己走， 莫等别人来搀扶； 自己的痛苦自己最清楚， 自己的前途莫耽误， 即使有委屈， 千万别糊涂。 朋友啊，你别哭， 你要走好自己的路。,祝大家安全愉快的渡过青春期！,
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