1、 + + + 健康心理 快乐人生 心理疾病的识别 I D E N T I F I C A T I O N O F M E N T A L I L L N E S S 关爱预防心理疾病关爱预防心理疾病 + 主讲人：小XX + 时间：202X.X 目录目录/CONTENTS/CONTENTS + + 心理障碍体现心理障碍体现 MENTAL DISORDER MANIFESTS 01 抑郁症抑郁症 DEPRESSION 02 其他常见心理疾病其他常见心理疾病 OTHER COMMON MENTAL ILLNESSES 03 + + + 觉得手上工作太多，无法应付。 觉得时间不够用，所以要分秒必争。
2、觉得没有时间消遣，终日记挂着工作。 遇到挫败时很容易发脾气 担心别人对自己工作表现的评价 觉得上司和家人不欣赏自己 担心自己的经济状况。 有头痛/胃痛/背痛/掌心冰冷或出汗等毛病，难于治愈。 需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。 需要借助安眠药去协助入睡。 11与家人/朋友/同事相处时，总想发脾气。 12与人倾谈时,打断对方的话题 13上床后觉得思潮起伏，有很多事情牵挂，难以入睡。 14工作太多,不能每件事做到尽善尽美。 15当空闲时轻松一下也会觉得内疚。 16做事急躁、任性而事后感到内疚。 17觉得自己不应该享乐。 心理障碍体现心理障碍体现 请回想一下自己在过去一个月内有否出现下述情请回
3、想一下自己在过去一个月内有否出现下述情况况 心理/精神疾病类似发烧感冒吃、喝、拉、撒、睡都与精神卫生有关偏见、歧视精神疾病、讳疾忌医目前为：严重的公共 卫 生 问题、社会问题 目前，心理疾病占我国疾病负担中1/5，已超越心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等，位居第一。当前世界上前十种主要疾病中就有5个心理疾病严重的抑郁症年发病率3-5%，精神分裂症双向情感障碍，抑郁和躁狂交替出现，这个比抑郁症还麻烦。 WHO 心理障碍体现心理障碍体现 全国一亿人全国一亿人有心理疾病有心理疾病 心理障碍体现心理障碍体现 知晓率低知晓率低 心理疾病类似发烧感冒样常见心理疾病类似发烧感冒样常见 虽然吃、喝、拉、撒、睡都与
4、心理卫生有关，但对心理疾病的偏见、歧视重，讳疾忌医，公众对心理疾病的认知还十分有限，存在误区。 治疗率低治疗率低 致残率高致残率高 服药率低服药率低 突然有一段时间情绪低落，思 考困难，不想去上班/上课，效率下降，自我评价变低； 心理障碍体现心理障碍体现 能力下降能力下降 工作/学习压力大时，变得烦躁，易怒或者坐立不安，注意力难以集中；被周围人误解，形成人际关系困扰； 疑心重疑心重 “莫名的”头晕头痛，胸闷气短，周身不适，食欲改变； 贪食贪食/厌食厌食 失眠，早醒，躺在床上，难以入眠各种想法不断在脑海中盘旋； 想不好的往事想不好的往事/思维云集思维云集 您有没有这您有没有这样的体验样的体验 常
5、见心理问题表现 以上种种表现使人感觉此人同以前判若两人。可惜病人的这种早期信号，往往不为病人家属或同事所认识，而看成思想问题、脾气不好等错过最佳治疗期，影响康复。应想到心理障碍所致，应立即找精神、心理医生诊治。以便早发现、早诊断、早治疗、早治愈。 抑郁 焦虑 恐惧 强迫 失眠 睡眠障碍 情绪变化 行为改变 性格改变 记忆减退 心理障碍体现心理障碍体现 + + + 抑郁症 触目惊心的数字 人群患病率为5 。 抑郁症病人常给人造成假象 抑郁症分四个等级 轻、中、重、极重 抑郁症 “哀”灰暗的人生过程地狱 抑郁症抑郁症 躁狂症 焦虑症 失眠症 疑病症 强迫症 恐惧症 神经衰弱 精神分裂症 紧张性头痛
6、 忧郁症 双相情感障碍 抑郁症抑郁症 思维迟缓，联想抑制，联想速度减慢、数量的减少和困难，患者自觉脑子变笨，反应慢，思考问题困难。患者感到“脑子不灵了”、“脑子迟钝了” 。 抑郁症抑郁症 抑郁发作以情感低落为主抑郁发作以情感低落为主 情绪低落情绪低落 思维迟缓思维迟缓 活动减少活动减少 主要表现为三低主要表现为三低 小结抑郁发作小结抑郁发作 不可让灿烂的生命之花猝然凋落这种病往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人 美国心理学家史培勒 缺乏兴趣，缺乏自信心，易怒，焦虑。 悲观失望，入睡困难，早醒。 体重、食欲、性欲、工作效率都下降 。 总感觉生理不适，到处出现疼痛，疑病。 抑郁症抑郁症
7、抑郁发作主要症状抑郁发作主要症状 抑郁症抑郁症 抑郁症的高危易感人群抑郁症的高危易感人群 青春期、围产期、更年期、经济困难的 社会地位高、文化层次高、收入水平高的脑力劳动者 酗酒、吸毒者 老年人，尤其是“空巢”老人、养老机构的老人 独身者 不堪疾病折磨的慢性病者 抑郁症抑郁症 必须经过药物治疗才能根本好转 心理咨询能治好抑郁症？NO 其发病的生物基础：神经递质减少、传递下降 心理治疗能治好抑郁症？合并、可 提高抗抑郁药疗效 + + + 抑郁情绪抑郁情绪 抑郁症抑郁症 刺激因素刺激因素 明显 不明显（首次可有） 持续时间持续时间 2周 2周 症状严重程度症状严重程度 轻 重 影响工作影响工作 无
8、 有 影响身体影响身体、记忆记忆 无 有 心情不好心情不好 有 有 抑郁情绪与抑郁症区别抑郁情绪与抑郁症区别 其他常见心理疾病其他常见心理疾病 职业“倦怠症”、烦躁、紧张不安 其他常见心理疾病其他常见心理疾病 亚健康状态亚健康状态 心悸忧郁、失眠、记忆力下降 注意力难以集中、敏感猜疑、 心绪不宁、易激惹等症状 主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等使人体的脑血管脑血管痉挛 是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一 部分和偏头痛并存。 缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆和紧张不安、整日心烦、失眠、坐卧不安而惶惶不可终日，自感十分痛苦，严重影响工作和生活。 其他常见心理疾病其他
9、常见心理疾病 紧张性头痛紧张性头痛 神经官能症 原因 焦虑症焦虑症“忧忧” ” 主要表现 强迫理念：总怀疑没有锁好门 强迫意向：到河边总想跳下去 强迫行为：不由自主地数台阶，不停地洗手 其他常见心理疾病其他常见心理疾病 患者以失眠为主的睡眠质量不满意的状况，包括难以入眠、睡眠不深，易醒，多梦，早醒，醒后不能再睡，醒后不适、疲乏或白天困倦，严重妨碍工作、学习和生活。 失眠症失眠症 主要表现 强人强人“ “强迫症强迫症” ” 主要表现 其他常见心理疾病其他常见心理疾病 心理障碍的层次心理障碍的层次 轻度轻度 心理障碍心理障碍 心理问题心理问题 中度中度 心理障碍心理障碍 神经症神经症 严重严重 心理障碍心理障碍 精神精神/心理疾病心理疾病 + + + 健康心理 快乐人生 心理疾病的识别 I D E N T I F I C A T I O N O F M E N T A L I L L N E S S 关爱预防心理疾病关爱预防心理疾病 + 主讲人：小XX + 时间：202X.X
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