1、- - 面 对 新 型 肺 炎 十 一 条 居 家 生 活 小 常 识 讲 解 课 件面 对 新 型 肺 炎 十 一 条 居 家 生 活 小 常 识 讲 解 课 件 - - 新冠病毒新冠病毒 | | 疫情防疫疫情防疫 | | 防控方案防控方案 汇报人汇报人：XXXX 汇报时间汇报时间：20XX20XX 面对新型管冠状病毒 如何安心得宅在家 拿到外卖或快递， 需要消毒吗？ PART 01 拿到外卖或快递拿到外卖或快递，需要消毒吗需要消毒吗？ 可以用酒精擦一擦外包装可以用酒精擦一擦外包装。宅在家里难免需要叫外卖宅在家里难免需要叫外卖，收到快递也不可能一直不去拿收到快递也不可能一直不去拿。但很多人担
2、心但很多人担心，外卖小哥外卖小哥快递小哥每天在社区间奔波快递小哥每天在社区间奔波，接触很多住户接触很多住户，万一携带了病毒万一携带了病毒，而自己拿到外卖而自己拿到外卖，也增加了沾上病毒的风险也增加了沾上病毒的风险。如如果担心外卖和快递带来的间接接触果担心外卖和快递带来的间接接触，可以让外卖小哥放在门口可以让外卖小哥放在门口，等他走了再拿进屋等他走了再拿进屋（双方都少接触一个人双方都少接触一个人，都安都安全全），），再用酒精擦一擦包装袋再用酒精擦一擦包装袋，洗手以后再打开吃洗手以后再打开吃。 快递快递，不同的病毒在人体外的存活时间是不一样的不同的病毒在人体外的存活时间是不一样的，快递在运送过程中
3、沾染的病毒早已快递在运送过程中沾染的病毒早已死亡死亡。 但在投递但在投递 / / 配送近期沾染的病毒可能仍然存活配送近期沾染的病毒可能仍然存活。收到后也可以直接用酒精擦拭外包装收到后也可以直接用酒精擦拭外包装，降低风险降低风险。 日常吃的鸡鸭鱼肉 会不会有问题？ PART 02 日常吃的鸡鸭鱼肉会不会有问题日常吃的鸡鸭鱼肉会不会有问题？ 可以吃可以吃，但一定要做熟但一定要做熟。 目前没有发现正规的肉制品目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒海鲜制品传播病毒的依据的依据，该吃还是放心吃该吃还是放心吃。 但要注意无论是肉类还是鸡蛋但要注意无论是肉类还是鸡蛋，必须煮熟再吃必须煮熟再吃。爱吃生鱼片
4、的还是忍忍吧爱吃生鱼片的还是忍忍吧，命要紧命要紧。 要注意的是要注意的是，不要购买来源不明的禽类海鲜不要购买来源不明的禽类海鲜。也也不要在无保护的情况下接触活禽不要在无保护的情况下接触活禽。 家居环境到底 应该怎么消毒？ PART 03 家居环境到底应该怎么消毒家居环境到底应该怎么消毒？ 除非家里已经有疑似感染的患者除非家里已经有疑似感染的患者，否则不需要特别消毒否则不需要特别消毒。现在的病例几乎都与武汉有关现在的病例几乎都与武汉有关，还有还有一些是家庭聚集型发病一些是家庭聚集型发病，这些都属于密切接触这些都属于密切接触。 如果你既没有跟任何确诊或者疑似病例接触过如果你既没有跟任何确诊或者疑似
5、病例接触过， 最近也没怎么出门走动聚餐最近也没怎么出门走动聚餐，就实在不必对就实在不必对 病毒病毒 这个词过于紧张这个词过于紧张。 家还是相对安全的环境家还是相对安全的环境。 如果实在担心如果实在担心，也可以对家里经常接触的部位也可以对家里经常接触的部位，比如手机比如手机、门把手门把手、遥控器之类的东西进行消遥控器之类的东西进行消毒毒。要注意如果物体表面本身比较脏要注意如果物体表面本身比较脏，需要先清洁再需要先清洁再消毒消毒 应该用什么产品消毒？ PART 04 应 该 用 什 么 产 品 消 毒应 该 用 什 么 产 品 消 毒 ？ 消毒可以用消毒可以用 75% 75% 浓度的酒精棉片或酒精
6、擦拭浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的也就是我们常见的 84 84 消毒剂消毒剂。 一般来说一般来说，84 84 消毒剂消毒剂（或其他含有或其他含有 5% 5% 次氯酸钠的家用漂白剂次氯酸钠的家用漂白剂）和水的稀释比例为和水的稀释比例为 1:100 1:100 （更高或更低可更高或更低可能造成失活能造成失活、腐蚀腐蚀），），配置时记得戴上橡胶手套配置时记得戴上橡胶手套 ( (厨房手套或医用手套厨房手套或医用手套) ) 和口罩和口罩，按照产品包装上的说明操按照产品包装上的说明操作作。最好也能戴上护目镜最好也能戴上护目镜，穿上防水围裙穿上防
7、水围裙。 特别补充特别补充：84 84 消毒液必须避光密封保存消毒液必须避光密封保存，长期保存的消毒液会分解失活长期保存的消毒液会分解失活，即配即用即配即用，禁止与酸性清洁剂禁止与酸性清洁剂 ( (如洁厕灵如洁厕灵) ) 同时使用同时使用。次氯酸钠最好浸泡消毒次氯酸钠最好浸泡消毒，每次浸泡至少每次浸泡至少3030分钟分钟。 次氯酸钠不可以用于衣物消毒或人体消毒次氯酸钠不可以用于衣物消毒或人体消毒。本来衣物也不需要消毒本来衣物也不需要消毒。熏白酒不能消毒熏白酒不能消毒，再高度的酒精经再高度的酒精经过挥发过挥发，在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果。 为什么
8、要开窗通风？ 不会让病毒飘进来吗？ PART 05 为什么要开窗通风为什么要开窗通风？不会让病毒飘进来吗不会让病毒飘进来吗？ 开窗通风有助于降低室内可能存在的病毒量开窗通风有助于降低室内可能存在的病毒量，也有助于更新室内也有助于更新室内空气空气。室外的空气经过室外的空气经过 稀释稀释，几乎不可能把病毒带进室内几乎不可能把病毒带进室内。 如果如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通风时开窗不开门通风时开窗不开门，也不要也不要使用新风系统使用新风系统，避免患者所处区域的气体进入干净区域避免患者所处区域的气体进入干净区域。 外出回来进家门 需要做什么？ PART 06 外
9、出回来进家门需要做什么外出回来进家门需要做什么？ 正常脱衣服正常脱衣服、摘口罩摘口罩、洗手就可以洗手就可以。通常呼吸道相通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播关疾病的病原体主要通过飞沫传播，范围在范围在 1 1 米左米左右右，对一般人来说对一般人来说，不要去人群密集的地方不要去人群密集的地方 可保持安全距离可保持安全距离。外出时戴口罩外出时戴口罩，勤洗手勤洗手，打喷嚏打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻，已经能够防护已经能够防护，无需过分恐慌无需过分恐慌。 据说宠物也会感染？ 出门遛狗要怎么防护？ PART 07 据说宠物也会感染据说宠物也会感染？出门遛狗要怎
10、么防护出门遛狗要怎么防护？ 回家后给狗狗猫猫彻底洗澡回家后给狗狗猫猫彻底洗澡，用常用常用的洗浴产品即可用的洗浴产品即可。洗澡的目的是洗澡的目的是 去污去污，就像用肥皂洗手一样就像用肥皂洗手一样，主主要避免携带病毒感染人要避免携带病毒感染人。 目前没有证据表明目前没有证据表明，这次的冠状病毒会传染给猫狗这次的冠状病毒会传染给猫狗。但建议宠物也少出门但建议宠物也少出门，和和主人一样主人一样。如果要遛狗如果要遛狗，除了自己戴好口罩除了自己戴好口罩之外之外 邻居、家人发烧了， 我该怎么办？ PART 08 邻居邻居、家人发烧了家人发烧了，我该怎么办我该怎么办？ 减少沟通交流减少沟通交流，他好你也好他好
11、你也好。如果非要交流如果非要交流，戴好口罩戴好口罩，与他们保持与他们保持 1 1 米以上的距米以上的距离离，避免飞沫传播避免飞沫传播。 不要担心过年见长辈戴口罩是不礼貌不要担心过年见长辈戴口罩是不礼貌，在这种特殊时期在这种特殊时期，再也没有比戴口罩远远喊再也没有比戴口罩远远喊话更有爱心话更有爱心、更懂礼貌的了更懂礼貌的了！最后最后，如果接触或者间接接触到了如果接触或者间接接触到了，要用酒精擦拭要用酒精擦拭，并且洗手并且洗手。 如果你出现了发热如果你出现了发热，或咳嗽鼻塞打喷嚏之类的症状或咳嗽鼻塞打喷嚏之类的症状，也请自觉减少与他人的接触也请自觉减少与他人的接触，出门在外佩戴好外科口罩出门在外佩
12、戴好外科口罩，用正确的方法洗手用正确的方法洗手，咳嗽和打喷嚏时注意捂紧口鼻并及咳嗽和打喷嚏时注意捂紧口鼻并及时丢弃纸巾时丢弃纸巾。 据说病毒能通过眼结膜,传播我需要买护目镜吗？ PART 09 据说病毒能通过眼结膜传播我需要买护目镜吗据说病毒能通过眼结膜传播我需要买护目镜吗？ 普通人不建议买护目镜普通人不建议买护目镜。护目镜的核心使用人群是一护目镜的核心使用人群是一线的临床医生线的临床医生，他们经常近距离接触患者他们经常近距离接触患者，确实要注确实要注意眼睛防护意眼睛防护。而对普通人来说而对普通人来说，在公共场合在公共场合，很少能很少能遇到这类患者遇到这类患者，没有必要购买护目镜没有必要购买护
13、目镜。 但大家都要注意但大家都要注意，不要揉眼睛不要揉眼睛，因为手可能接触到病因为手可能接触到病毒毒，再接触到眼睛会导致结膜感染再接触到眼睛会导致结膜感染。 口罩到底应该戴多久？ 使用过后如何丢弃处理？ PART 10 口罩到底应该戴多久口罩到底应该戴多久？使用过后如何丢弃处理使用过后如何丢弃处理？ 理论上说，我们建议大家在每次使用后更换新的口罩，尤其是一次性医用口罩只能用一次。如果口罩内部或者外部变得潮湿或者脏了，更需要立即更换。 如果怕口罩很快用完，N95 / KN95 口罩对普通人而言可以重复用，注意摘取后放在干燥处，用干净的密封袋保存。未使用的口罩应该放在通风良好，避光干燥的环境中储存
14、。 丢弃时，普通人可以直接丢弃到垃圾桶内。如果是有感冒或流感样症状 (发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、乏力) 的人，最好用自封袋包装后、按医疗废物妥善处理。 不要剪碎，因为飞沫可能会污染剪刀。也不要用开水烫口罩，操作过程中反而会增加病毒感染风险。摘下口罩后，记得洗手！洗手！洗手！ 如果生病一定要去医院,要采取什么防护措施？ PART 11 如果生病一定要去医院要采取什么防护措施如果生病一定要去医院要采取什么防护措施？ 做好防护做好防护，别到处乱碰别到处乱碰。首先首先，一定要戴医用外科一定要戴医用外科口罩或医用防护口罩口罩或医用防护口罩。该洗手时就记得用正确的方该洗手时就记得用正确的方法洗手法
15、洗手。 要注意一定不要触碰口罩外侧要注意一定不要触碰口罩外侧！摘脱口罩后要洗手摘脱口罩后要洗手！不要揉眼睛不要揉眼睛！不要在医院到处乱摸不要在医院到处乱摸！其次也要注意其次也要注意保护他人保护他人，与人保持距离与人保持距离，打喷嚏咳嗽的时候记得打喷嚏咳嗽的时候记得用手肘挡住用手肘挡住。 如果生病一定要去医院要采取什么防护措施如果生病一定要去医院要采取什么防护措施？ 如果生病一定要去医院要采取什么防护措施如果生病一定要去医院要采取什么防护措施？ 提高防护意识提高防护意识，重视这次疫情重视这次疫情，但不能越慌越乱但不能越慌越乱。尤其不尤其不建议一有感冒迹象就马上去发热门诊建议一有感冒迹象就马上去发热门诊，反而会增加感染的反而会增加感染的风险风险，也增加医疗系统的负担也增加医疗系统的负担。 可以先自行观察或在线上咨询医生可以先自行观察或在线上咨询医生，如果有必要再去医院如果有必要再去医院。 - - 面 对 新 型 肺 炎 十 一 条 居 家 生 活 小 常 识 讲 解 课 件面 对 新 型 肺 炎 十 一 条 居 家 生 活 小 常 识 讲 解 课 件 - - 新冠病毒新冠病毒 | | 疫情防疫疫情防疫 | | 防控方案防控方案 汇报人汇报人：XXXX 汇报时间汇报时间：20XX20XX 面对新型管冠状病毒 如何安心得宅在家
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