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    辽大版五年级下册心理健康《第三课 提高你的注意力》教案

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    辽大版五年级下册心理健康《第三课 提高你的注意力》教案

    1、我的注意力我的注意力 我作主我作主 教学目的:教学目的:1、体验到集中注意力带来的愉悦感,增强自信心。 2、找到注意力不集中的原因,认识注意力的重要性,掌握集中注意力的方法。 教学重点教学重点:培养提高学生良好注意力。 教学难点:教学难点:克服学习中的不良注意习惯。 教学形式教学形式: : 游戏体验法、观察法、讨论法等 教学时间:教学时间:40 分钟 教学年级:教学年级:四年级 教学教学内容与步骤内容与步骤: 一、一、热身热身活动(活动(5 5 分钟)分钟) 1、活动内容一:大西瓜小西瓜游戏。请跟上节拍的同学说说原因。 2、活动内容二:抓“手指” 。听一段话,听到“女孩”就抓对方的手指。 3、

    2、师采访胜者,谈感受。认真听,专注想,是胜利的重要原因。 *设计意图:以简单的注意力和注意力游戏活跃学生,激发学生学习兴趣。 二、注意力训练营(二、注意力训练营(1515 分钟)分钟) 师:同学们的暖身活动做得非常好。为了帮助提高你们的这方面的能力,老师今天准备了一个有趣的寻宝活动,让我们一起去训练营寻宝吧。 (一)第一关:一眼看中眼力训练 1、出示心理诡异图花瓶 。观察说一说,你看到了什么? 2、出示心理诡异图方向 。观察说一说,你看到了什么? 3、采访:你是靠什么相中的呢? 4、小结法宝一:聚精会神看。板书:看板书:看 (二)第二关:一拍不错听力训练 1、站立,跟随老师打节拍。注意老师的节拍

    3、有轻重长短。 2、采访分享你跟上老师节奏的原因?没跟上节奏的是什么原因? 3、小结法宝二:专注听。 板书:听板书:听 (三)第三关:一字不漏记忆力训练 1、老师说一个句子,句子一关比一关难。学生个人说,小组说。 2、采访,你是怎样做到的? 3、小结法宝三:用心记。 板书:记板书:记 (四)第四关:一个不留有目标训练 1、游戏规则:听到目标水果就拍掌,不是水果就摊开。 2、你什么情况下才拍牚?看到水果就拍掌,这就是你们的目标 3、法宝四:集中注意力时要有目标 板书:有目标板书:有目标 (五)第五关:一题不错抗干扰训练 1、边做口算题边放小苹果视频,考验学生的抗干扰能力。 规则:音乐一响开始做题;

    4、完成全部题目的同学迅速站起来;请前五名同学对照答案,高分的同学胜出“数学”王子。 2、采访数学王子:你在做题时心里想什么?注意到其它事物吗? 3、 法宝五:注意力的护身宝盾抗干扰。 板书:板书: 抗干扰抗干扰 *意图:培养学生学会用不同的方法提高注意力,克服不良注意的习惯。 三、注意力加油站(三、注意力加油站(1515 分钟)分钟) 师:刚才每一关的胜利都需要这些法宝,这些法宝是与人的什么有关呢?(注意力)这些是有关注意力的法宝,拥有了这些法宝,我们就能主宰我们的注意力这也是我们今天探讨的话题: 我的注意力 我作主 。 注意力不仅在游戏中有用,在学习上也是十分重要。注意力不集中,就会影响学习。

    5、下面是我对同学们注意力情况的一些调查。 (一)团队的良方妙药 1、出示注意力调查的采集表,列举出来同学们注意力不集中的主要表现 。 2、小组讨论:为了帮助这些同学克服学习中注意力不集中的情形呢,我们有什么“妙法”呢? 要求: (1)小组讨论,看哪一组提供的“妙法”最好,组长记录下爱心卡。 (2)组长汇报,然后贴到爱心树上。 (二)同学的春风化雨 师:团队的力量真大,解决了大部分同学的烦恼,哪位同学还有其它注意力不集中的表现吗?可以说说,让我们一起帮你解决! *意图:结合实际加以延伸,深化对集中注意力的切身体验,切实指导学生的学习。 四、四、注意力大比拼(注意力大比拼(5 5 分钟)分钟) 师:同学的良方妙药真多,证明大家心理都把这些注意力法宝记在心里了。下面,我要考一考大家。 考验一:听故事,找“老”字。老师讲故事,放歌曲。 考验二:穿针比赛。在加油声在穿针。 *意图: 让学生在游戏中加强注意力的培养, 注意力不但用在学习上, 而且生活上也少不了它。 五、五、愉快结束愉快结束 从考验中看出我你们注意力得到了提高。最后我想分享你们这节课的感受? 今天真开心!希望你们拥有更多学习上的法宝,做一个会学习、懂学习的孩子。 板书: 我的注意力 我作主 看 听 记 法宝 有目标 抗干扰


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