第四课 第1课时 青春的情绪（导学案）

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1、第二单元 做情绪情感的主人 第四课第1课时 青春的情绪一、学习目标1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。二、自主预习1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的 、 、 、 等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等 情绪。2.情绪它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而 。3.青春期的情绪特点：情绪 、情绪波动与固执、情绪的 、情绪的闭锁性、情绪的 。4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。学习 面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。三、合作探究郑州某高中高三女生陈泳，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在高三下学

2、期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。 为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，王华等5名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查，请你参与并完成下面的任务。【深入调查】 (1)如果你是被调查的一员，请你依照表格中的提示完成下表。调查项目当时反应当考试成绩不理想时当想去踢足球而天下雨时当取得优异考试成绩时当天黑一个人放学走在路上时 【思维碰撞】 通过调查，王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。 (2)请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些？影响情绪的因素有哪些？ 【感受提炼】 通过调查，王华等人发现不同

3、的情绪对人产生的影响是不一样的。 (3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。 四、随堂演练1.在孙悦演唱的祝你平安中有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写_的词汇()A心理 B情绪 C性格 D内心世界2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是()A喜、怒、哀、惧 B哀、怒、惧、喜C哀、惧、怒、喜 D惧、喜、怒、哀3. 面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到

4、大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来反映自己的愉悦之情。由此可见() 人的情绪只有喜和忧人的情绪反映着人对外界事物的态度人的情绪总的来说消极多于积极随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A B C D4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有() 情绪会影响我们的观念和行动情绪可能激励我们克服困难、努力向上情绪只会给我们的生活带来负面影响情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前A B C D5.下列不属于青春期情绪特点的是()A情绪反应强烈 B情绪的波动与固执 C情绪的表现性 D情绪的感染性6.青春期的少男少

5、女情绪容易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风；有时愁眉苦脸，阴云密布。青春期的情绪特点() 体现了青春的活力带给我们不同的感受有利于激发正面的情绪感受可以让我们的生活更加绚烂多彩A B C D7.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的个特殊时期。面对青春期多彩的情绪，我们应有的正确做法是() 青春期的情绪特点体现了青春的活力要善于激发我们的正面情绪感受任其发泄和表现 对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对 A B C D五、课后反思【答案】合作探究（1） 难过、伤心 生气、郁闷 高兴、兴奋 害怕、担心（2）常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 （3）影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。随堂演练1.B 2.C 3.B 4.C 5.D 6.D 7.D