2020年秋新教科版四年级科学上册 第二单元 2.5食物中的营养ppt PPT课件
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1、,5.食物中的营养,新教科版四上科学呼吸与消化,1.含有丰富糖类的食物,糖类:人体能量的主要来源。,主食、土豆、 芋头、较甜水果,2.含有丰富脂肪的食物,脂肪:人体能量的主要来源。,油类、巧克力 鸡蛋、鸭蛋、 花生、核桃、 果仁、芝麻,3.含有丰富蛋白质的食物,蛋白质:人体肌肉、内脏和血液等的主要成分,豆类 肉类 水产类 蛋类 内脏,4.含有丰富维生素的食物,维生素:调节身体机能的作用。,蔬菜、水果,5.含有丰富矿物质的食物,矿物质:调节身体机能的作用。 需求量小,但是很重要。,蔬菜、水果、 食盐、海带、 木耳,6.含有丰富水的食物,水是人体的重要组成部分。,蔬菜、水果、 饮用水,水约占人体组
2、成的70%,食物中含有丰富的营养,蛋白质 糖类 脂肪 维生素 矿物质 水,食物 营养,1. 做实验 2. 查阅资料,怎样辨别食物中的营养成分?,小组实验:检验食物中的脂肪或淀粉,用实验检验以下食物中的是否含有脂肪或淀粉(含该种 成分的记“”,不含的记“”),并记录。,用双缩脲试剂检验蛋清中的蛋白质,反应后,如果出现紫色,说明食物中含有蛋白质。,(1) 取2ml蛋清稀释液和2ml双缩脲试剂A。 (2) 将双缩脲试剂A和蛋清稀释液分别倒入同一试管中,振荡均匀。 (3) 再往试管中加入3-4滴双缩脲试剂B,振荡均匀。,研讨1:小亮一天的食物给他提供了哪些营养?,研讨2:我一天中的食物提供能了哪些营养?,食物中含有丰富的营养,食 物 中 的 营 养,糖类 脂肪 蛋白质 维生素 矿物质 水,豆类、肉类、水产类、蛋类、内脏,油类、巧克力、鸡蛋、鸭蛋、 花生、核桃、果仁、芝麻,主食、土豆、芋头、较甜水果,蔬菜、水果,蔬菜、水果、食盐、海带、木耳,没有任何一种食物含有所有营养成分 要注意饮食的多样性 身体健康,再见!,
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