四年级体育下全册教案(通用版)
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1、第第 一一 课课 时时 教学内容: 1 体育常识:课堂常规 2 室内活动:打电报 教学要求: 1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容。 2 能与教师配合,完成本课的学习任务。 3 学生了解游戏名称和方法,通过分析,判断,能准确的猜出对方是谁。 4 能主动地参与游戏,并对游戏感兴趣。 教学重点:让学生知道课堂常规 教学难点:学生对课堂常规的掌握 教学准备:无 执教时间: 1、_月_ 日 2、_月_ 日 3、_月_日 4、_月_日 5、 _月_日 6、_月_日 7、_月_日 教学环节教学环节 教教 师师 活活 动动 学学 生生 活活 动动 备备 注注 导 入 1、上课,起立,师生相互问好 2、教师
2、宣布本节课的内容,布置 任务,提出上室内课要求 起立跟老师问好 基 本 部 分 1、教师出示挂图或录像,启发学 生了解课堂常规包括哪些方 面 2、 体育常识:课堂常规 (1)什么是体育课课堂常规? 体育课课堂常规是体育课中 师生共同遵守的基本规范和要 求,是体育课的基本内容之一。 它包括课前常规,上课常规,下 课常规等几个方面。 (2)体育课课堂常规的主要内 容: 必须穿运动鞋上体育课。 在条件许可时,应穿运动衣裤 上体育课。 上课前应取下衣服上的纪念 章,校徽,口袋中不能放小刀, 铅笔,剪刀,钥匙等锐利,坚硬 的物品。 在课前二三分钟到达规定地 点,准备集队上课。 体育课中要主动配合教师,遵
3、 守课堂纪律,有序地做练习,不 哄闹, 不做有危险的动作。 1、学生观看挂图,同桌之间 相互议一议。 2、注意听讲,并提出问题 3、分组讨论,交流各自遵守 课堂常规的情况,回答教 师提问。 4、分散或集体读一读该课的 主要内容。 爱护体育器材,按教师的要求 搬运和发放器材。下课时要清点 器材,及时归还体育室,避免损 坏或遗失。 下课铃前要整队,认真听取教 师对课的小结或师生共同进行总 结。 3、根据课堂常规内容,出示几道 是非题,指导学生分组讨论。 4、 室内活动:打电报 游戏方法:全班按纵排分成人数 相等的 8 个组。每个学生一只手 放在课桌上,手心(背)向上, 另一只手手指点在后一同学的手
4、 心(背)上。游戏开始后,由每 排第一人向教师耳语本组打电报 的数字(如 4、5、6 都可以) 。发 令后,每组同时开始“打电报” 。 “打电报”的方式是:第一人在 第二人的手心(背)上点几下第 二人收到“电报”后,就尽快向 第三人的手心“发报” 。这样依次 下去,打到最后一人向裁判员大 声报告数字。看哪组发得快。发 得准。 教法:教法: 1、 讲解游戏的方法, 并请一个组 的同学试做,加以引导。 2、 分组练习。 提示同学发报时不 能发出任何声音。 3、分组比赛。 4、教师巡视。 1. 学生认真听老师讲解游 戏规则,了解游戏的做法 2. 按教师所提示的要求练 习“打电报” ,体验游戏 方法。
5、练习中,自我锻炼 敏捷传递、准确无误的能 力。 3、分组进行“打电报”比赛。 看哪组发得快,发得准。 结 束 部 分 1 教师小结本节课的情况, 提出优 点,改进缺点。 2 布置课外作业 认真听讲, 很好的完成课后作 业 教后反思 第第 二二 课课 时时 教学内容:1、队列练习。 2、800 米1000 米自然地形跑。 教学要求:1、知道本课所进行的队列练习动作的名称和动作方法。基本掌握所进行的队列练习的 动作。 2、能记住利用自然地形跑的方法和动作要领。能做到跑得轻松自然,呼吸有节奏。 3、在练习中培养吃苦耐劳的顽强作风。 教学重点:姿势正确,呼吸自然,动作协调。 教学难点:练习过程中表现出
6、的顽强意志 教学准备:无 执教时间: 1、_月_ 日 2、_月_ 日 3、_月_日 4、_月_日 5、_月_ 日 6、_月_日 7、_月_日 教学环节教学环节 教教 师师 活活 动动 学学 生生 活活 动动 备备 注注 一、导入 1、整队,检查人数,师生问好 2、教师宣布本节课的内容,提出 上课要求 3、徒手操 1、整好队,听老师宣布上 课内容 2、听老师口令做动作 3、准备活动:拍手操 (1)伸展运动 (2)下蹲运动 (3)踢腿运动 (4)体转运动 (5)体前后屈运动 (6)全身运动 (7)跳跃运动 二、准备 部分: 1、队列练 习 动作内容: 1、 立正、稍息; 2、 向右看齐; 3、 原
7、地踏步立定; 4、 齐步走立定; 教法: 1、 讲解各种练习的动作要 领。 2、 集体练习。 1、分组练习,学生在小组 长的带领下认真练习。 教师巡回指导。 2、分组表演。师生共同参 与点评。 2、跑: 8001000 米 自 然 地 形跑 重点: 姿势 正确, 呼吸 自然, 动作 协调。 1、讲解在各种地形之下进行练习 的动作要领及安全措施。启发 学生在遇到各种地形时要善 于动脑筋,采用适宜方法和动 作。 2、 学生在教师的带领之下沿学 校操场、建筑物、树木固定的 运动器械进行自然地形跑。 3、 在练习过程中教师及时提示 学生如何进行正确的呼吸。 及时提示学生注意安全。 1、通过听教师讲解和
8、观察 教师的示范,知道利用 自然地形跑的方法和要 求。 2、 分组由小组长带领对各 种地形、 地物进行分析, 选择适宜的方法和动作 进行原地跑步假想练 习,体会通过各种地形 的方法和呼吸的配合。 3、 按体能分组,由小组长 领跑,掌握跑的速度。 体验不同地形、地物跑 的方法和动作要领。 三、结束 部分: 1、整队 2、放松 3、小结 1、 要求学生相对集中。 2、 集体练习踏点步进行放松。 3、 总结本课所学内容, 同时也学 生的学习表现进行小结。 4、 学生在体育委员的带领下, 收 回器材。 1.跟老师做放松操 2.回收器材 教后反思 第第 三三 课课 时时 教学内容: 1、30 米迎面接力
9、跑。 2、游戏:抢点。 教学要求:1、能知道迎面接力跑的基本方法和动作要领,并在快跑中完成传接棒。 2、练习时能机智、果断、具有团结协作的集体主义精神。 3、知道游戏名称,熟悉游戏规则和方法,能按要求进行游戏,遵守规则。 4、能在游戏中表现出机智、果断的良好品质。 教学重点:传接棒时传、接者之间的“错肩” 。 教学难点:能在快跑中完成传接棒。 教学准备:接力棒 4 根 执教时间:1、_月_ 日 2、_月_ 日 3、_月_日 4、_月_日 5、 _月_日 6、_月_日 7、_月_日 教学环节教学环节 教教 师师 活活 动动 学学 生生 活活 动动 备备 注注 一、导入 1、整队,检查人数,师生问
10、好 2、教师宣布本节课的内容,提出 上课要求 3、队列练习: 稍息 立正 1、整好队,听老师宣布上课 内容 2、听老师口令做动作 3、准备活动:拍手操 (1)伸展运动 (2)下蹲运动 (3)踢腿运动 (4)体转运动 (5)体前后屈运动 (6)全身运动 (7)跳跃运动 二、 基本部 分 1、30 米迎 面 接 力 跑。 1、分组练习原地摆臂、原地高抬 腿跑。 2、分组练习 30 米加速跑。 3、讲解迎面接力跑的传接棒动作 要领,并示范。 4、分组练习传接棒动作,提示学 生注意“错肩”动作。 5、 分组进行游戏, 明确比赛规则: 接棒人必须接棒后绕过标志 杆才算有效,谁掉棒谁捡。教 师巡回指导。
11、1、 观察教师的示范,领悟并 模仿传接棒动作,练习几 次后,两列队伍拉开距离 1015 米,听信号在慢 跑,快跑中练习传接棒, 体会传接棒动作要领。 2、 通过迎接接力比赛,在快 跑中完成传接棒,体验传 接棒动作。 3、 分组比赛,互相鼓励、相 互促进,形成一种集体观 念。 2、游戏: 抢点。 游戏方法: 在 面 积 约 50 平方米 的 场 地 上 划 3040 个点, 学生 听 到 教 师 口 令 后 在 最 短 的 时 间 内 抢 到 “点” 1、 讲解游戏的名称、 方法和规则。 2、 游戏比赛。 看谁得到的点数多。 1、 学生熟悉场地。 2、 根据教师讲解和提示,尝 试游戏。 3、 在
12、教师带领下分组进行 游戏。 三 结束部 分: 1、整队 2、放松 3、小结 1、要求学生相对集中。 2、集体练习踏点步进行放松。 3、总结本课所学内容,同时也学 生的学习表现进行小结。 4、 学生在体育委员的带领下, 收 回器材。 1、跟老师做放松操 2、回收器材 教后反思 第第 四四 课课 时时 教学内容:1、武术组合动作(一) 2、助跑单脚起跳用手或头触悬挂物 教学要求:1、能熟记组合动作(一)中各节动作名称、顺序和要领,知道动作的攻防含义。 2、知道助跑单脚起跳用手或头触悬挂物的动作要领,能做到起跳腿迅速有力蹬直的单 脚起跳动作。 3、对练习感兴趣,有“攀登高峰”的愿望。 教学重点:弓步
13、冲拳、蹬腿冲拳动作到位、刚劲有力。 教学难点:做到动作到位,刚劲有力。 教学准备:跳高架 4 个、软式排球 4 个 执教时间: 1、_月_ 日 2、_月_ 日 3、_月_日 4、_月_日 5、 _月_日 6、_月_日 7、_月_日 教学环节教学环节 教教 师师 活活 动动 学学 生生 活活 动动 备备 注注 一、导入 1、整队,检查人数,师生问好 2、教师宣布本节课的内容,提 出上课要求 3、队列练习: 稍息 立正 1、整好队,听老师宣布上课 内容 2、听老师口令做动作 3、准备活动:拍手操 (1)伸展运动 (2)下蹲运动 (3)踢腿运动 (4)体转运动 (5)体前后屈运动 (6)全身运动 (
14、7)跳跃运动 二、基本部分 1、 武术组合 动作(一) 2、 助跑单脚起 跳用手或头触 悬挂物。 重点:重点:做到踏 跳 腿 蹬 伸 有 力。摆动腿充 分向上摆起。 方法方法:在场地 上挂一排由低 逐渐升高的小 物件,让学生 一 级 级 攀 登 (触摸) , 看谁 先达到最高峰 1、 集体复习组合动作 (一) , 学 生在教师的口令提示下进行 练习。 2、 在掌握动作的基础上重点提 示学生蹬腿冲拳动作到位、 刚劲有力。 3、 分组练习,教师巡回指导。 4、分组汇报表演,相互交流、 评议。表扬学得好的同学, 并请几个优秀者在全班展 示。 1、 复习上一步单脚起跳用手或 头触悬挂物的动作,提示学
15、生摆动腿充分向上摆起。 2、 示范讲解助跑起跳触悬挂物 的动作方法,重点强调起跳 腿迅速有力, 充分蹬直动作。 3、 分组练习 “攀登高峰” 比赛。 1、 在教师统一口令下,先 集 体 复 习 组 合 动 作 (一) ,然后分组由组长 (或武术骨干)带领复 习,体会动作要领。 2、 积极参加组间交流、表 演,相互观摩,相互学 习,为学好组合动作 (二)树立信心 1、 在教师提示下,分散自 我复习,体会起跳时两 臂配合摆动腿向前上方 摆起的动作要领。 2、 观察教师示范动作,围 绕重点进行练习。可两 人一组互学互练,相互 纠错。 3、 分组进行比赛。在比赛 中,不断改进动作,提 高弹跳能力,争做
16、“攀 登高峰”的能手。 三 结束部分: 1、整队 2、放松 3、小结 1、要求学生相对集中。 2、集体练习踏点步进行放松。 3、总结本课所学内容,同时也 学生的学习表现进行小结。 4、 学生在体育委员的带领下, 收回器材。 1、跟老师做放松操 2、回收器材 教后反思 第第 五五 课课 时时 教学内容: 1、乒乓球基本步法。 2、游戏:踩脚尖 教学要求:1、能了解移动的基本方法,试做出单步、并步的动作。 2、能认真参加练习,反应迅速,表现出灵活、敏捷的良好品质。 3、能记住游戏名称,熟悉游戏规则和方法,并按游戏规则和方法进行游戏。 教学重点:试做出单步、并步的动作 教学难点:动作灵敏、反应迅速
17、教学准备:乒乓球拍若干 执教时间: 1、_月_ 日 2、_月_ 日 3、_月_日 4、_月_日 5、 _月_日 6、_月_日 7、_月_日 教学环节教学环节 教教 师师 活活 动动 学学 生生 活活 动动 备备 注注 一、导入 1、整队,检查人数,师生问好 2、教师宣布本节课的内容,提 出上课要求 3、队列练习: 稍息 立正 1、整好队,听老师宣布上课 内容 2、听老师口令做动作 3、准备活动:拍手操 (1)伸展运动 (2)下蹲运动 (3)踢腿运动 (4)体转运动 (5)体前后屈运动 (6)全身运动 (7)跳跃运动 二、基本部 分 1、乒乓球基 本步法:单 步动作;并 步动作 2、游戏: 踩脚
18、尖 方法:两人 一组,面对 面站立,相 距 40 厘米。 当听到口令 后迅速用脚 去踩对方的 脚尖。 规则:双脚 不可以同时 离地。 1、 示范移动练习的单步动作, 讲解动作要领。 (动作要领: 击球时,以一脚为轴,另一 脚很快地向前、后、左、右 跨出一步。 2、 组织学生模仿练习。 3、 示范移动练习的并步动作。 (动作方法: 击球时以来球的 异方向的脚 先向同方向的 脚移一步,然后同方向的脚 再向来球方向移一步。 ) 4、 学生随教师分解动作进行 模仿练习。 1、讲解游戏的名称、方法和规 则、和要领。 2、请两名同学示范,教师提示 在游戏中的注意事项。 以及安 全要求 (不要用故意用大力去
19、 踩对方的脚尖) 。 3、带领学生分组尝试游戏。 4、组织学生分组进行游戏。 1、 集体观察教师示范,分散 持拍跟随教师做移动中 的单步、并步无球模仿练 习,体会脚步移动的方 法。 2、 分组轮流看教师手势或 听信号移动练习,相互观 察,相互纠正。 3、分组练习。学生在小组长 的带领下认真练习,教师 巡回指导。 1、 认真听教师的讲解,掌握 游戏的方法和规则。 2、 仔细观察同学的示范进 一步领会游戏方法。 3、 在教师带领下分组游戏。 三、结束 部分: 1、整队 2、放松 3、小结 1、要求学生相对集中。 2、集体练习踏点步进行放松。 3、总结本课所学内容,同时也 学生的学习表现进行小结。
20、4、学生在体育委员的带领下, 收回器材。 1、跟老师做放松操 2、回收器材 教后反思 第第 六六 课课 时时 教学内容:1、武术组合动作(二) 2、迎面接力跑。 教学要求:1、能记住组合动作(二)中各节动作名称及要领,知道动作的攻防含义。 2、了解它与组合动作(一)的异同点。能做出弓步推掌和弹踢推掌,动作路线清楚, 推掌有力。 3、能主动配合教师,积极参加学练,知道接力跑的传接棒动作方法。能按规则要求进 行游戏。 4、能主动参与练习,敢于自我表现。 教学重点:动作刚劲有力。 教学难点:明确区分弹踢与蹬踢动作发力方法的不同。 教学准备:接力棒 执教时间:1、_月_ 日 2、_月_ 日 3、_月_
21、日 4、_月_日 5、_月_日 6、_月_日 7、_月_日 教学环节教学环节 教教 师师 活活 动动 学学 生生 活活 动动 备备 注注 一、导入 1、整队,检查人数,师生问好 2、教师宣布本节课的内容,提出 上课要求 3、队列练习: 稍息 立正 1、整好队,听老师宣布上课 内容 2、听老师口令做动作 3、准备活动:拍手操 (1)伸展运动 (2)下蹲运动 (3)踢腿运动 (4)体转运动 (5)体前后屈运动 (6)全身运动 (7)跳跃运动 二、基本 部分 组 合 动 作 (二) 2、游戏: 迎 面 接 力 跑 重点: 掌握 正 确 的 传 接 棒 动 作 方法。 1、示范讲解组合动作(二)的动
22、作方法,重点提示弓步推掌、 弹踢推掌的动作路线和刚劲 有力。 2、采用边讲、边学、边练的方法 进行组合动作(二)的教学。 3、先进行单个动作的练习再完整 串连练习。 4、 启发学生思考, 组合动作 (二) 与组合动作(一)有哪些异同 点?提示动作方向、路线与脚 型、手型的异同。 1、讲解、示范游戏的方法规则。 提示学生传接棒时传、接者之 间的“错肩” 。 2、分组进行游戏。 听教师讲解、观察教师示范, 明白以推掌为主要手型 的组合动作 (二) 的特点。 在教师带领下,集体边观察、 边模仿单个动作,体会动 作的路线方向,并逐步串 连起来练习,按动作顺序 记住各单个动作名称。 分组进行组合动作(一
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