小学心理健康教育南京大学出版社一年级下全册教案

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1、 小学一小学一年级年级（下）（下） 心理健康教育心理健康教育 教教 学学 设设 计计 1 第九课第九课 对不起，没关系对不起，没关系 【教学目标】 学习处理同学间冲突的有效方法。 【教学重难点】 帮助学生学习和掌握有效的、积极解决问题的基本的冲突解决策略，并能运用 到具体情境中去。 【教学准备】 小红花若干 【教学过程】 （一）天真屋（激趣导入） 东东和丽丽是一对好朋友，可是今天，老师却看到他们发生了激烈的争吵，你 们想不想知道发生了什么事？让我们一起到书本中去看看吧。 阅读教材提问： 1、课文中发生了什么事情？ 2、你有过相似的经历吗？说给大家听一听。 3、教师小结。原来，在我们的学习和生活

2、中，难免会与身边的人发生一些冲突 或矛盾。这是很正常的现象。那么面对矛盾，我们该如何处理呢？下面我们先来看 看东东和丽丽的做法。 （二）聊天室 1、请三组学生分角色朗读表演三个情境。 2、和你的同桌交流自己的选择和看法：你觉得东东和丽丽会怎么做呢？ 3、教师小结。做错事，即使不是故意的，也要勇敢承认，说声“对不起” 。 （三）游戏角 1、 讨论交流： 下课了， 你不小心被同学的脚绊了一下， 差点摔倒， 你会怎么想？ 怎么做？ 2、比较哪几种方法更好？以小红花奖励说出原谅、宽容对方想法的学生。 3、教师小结。学会原谅他人的过失，别人会更喜欢你，你的朋友会更多。 （四）加油站 1、完成书中“我们一

3、起来游戏” 2、阅读道歉的艺术 3、教师小结。我们要学会及时道歉；勇于承认自己的过失，不要找借口；照顾 到对方的情绪；态度诚恳，不敷衍等。 （五）亲子分享 跟爸爸妈妈讲讲，你原谅某个同学后的感受吧。 五、结束语 2 人难免有做错的时候，一次好的道歉能缓解双方之间的矛盾，修复彼此之间的 关系。我们还要学会换位思考，原谅他人的过错，做一个宽容的人，你会发现你的 朋友越来越多！ 【教学后记】 第十课第十课 我能坚持我能坚持 【教学目标】 1、教会学生增强坚持性的方法。 2、提高学生的坚持性。 3、养成勇敢面对的态度和习惯。 【教学重难点】 帮助学生找到坚持下去的动力或理由 【教学准备】 A4 纸，上

4、面印有直径 1cm 大的黑点。每人一张。 【教学过程】 （一）天真屋 1、阅读教材。想一想，丽丽怎么了？ 2、你在学习生活中有没有发生类似的经历呢？和你的同桌交流交流。 3、教师小结。学习和生活中，我们每个人都会有觉得坚持不下去的时候。 （二）聊天室 1、当你遇到坚持不下去的时候，你是怎么说服自己的？ 2、帮帮课文中的小华，他早上起不了床，该怎么办呢？能不能不上学，继续睡 觉呢？他该怎么鼓励自己呢？ （三）游戏角 1、 下面我们来做一个小测试， 看谁坚持的时间久？请同学们将一本书平放在自 己的头顶，看谁能在一分钟内保持不动。 2、说一说你是怎么坚持住的？ 3、朗读有关坚持和毅力的名言。 如：“

5、常常是最后一把钥匙打开了门” ；“只要功夫深， 铁杵磨成针” ；“冬练三九， 夏练三伏”等等。 3 （四）加油站 1、请同学们盯着 A4 纸上的大黑点看，深深吸气，缓缓呼气，坚持一分钟。看 谁的坚持性强。 （五）亲子分享 请爸爸妈妈帮助你，完成“加油站”中的练习。 五、结束语 生活中难免会遇到困难，当遇到困难时，我们要学会鼓励自己坚持下去。只有 这样， 才能学到知识、 本领， 得到他人的赞赏和敬重， 成为理想中那个勇敢的自己。 成功的花儿才会绚丽地绽放。 【教学后记】 第十一课第十一课 我要举手发言我要举手发言 【教学目标】 1、鼓励学生积极发言，培养学生积极举手发言的意识 2、养成积极思考，

6、主动举手发言的习惯。 【教学重难点】 引导学生在课堂上积极举手发言。 【教学准备】 小奖品 【教学过程】 （一）天真屋 1、活动：心理自画像 老师发纸笔，提问： “看到老师发纸笔，谁来猜猜接下来我们要做什么？请举 手。 ” 请同学们想一想，当老师刚刚提问时自己是什么感觉。 请大家用十分钟时间，以“当老师提问时”画一幅自画像。 2、看看我们书中列举的原因，和你一样吗？ 3、原来不积极举手发言的原因有几种，除了真的不知道怎么回答问题外，很多 同学是因为害羞、性格内向；还有的同学是因为害怕说错了，被老师批评，被同学 4 嘲笑。更有同学是因为懒于动脑思考， 想要坐享其成。 （二）聊天室 老师提问时，你

7、认为哪种做法好呢？为什么？同桌间先交流再回答。 （三）游戏角 1、请大家来说一说，今天你举手的次数是多少？ 2、建立奖励制度，表扬举手多的同学。 3、我要成为最积极举手发言的人，我要这样去做： 4、活动 2:看图形，说说它们像什么？看谁举手最积极！想象最丰富！ （四）加油站 1、请同学们双手十指交叉握住。看看哪个手的拇指在上，试试改变这个习惯。 请积极举手，告诉同学们你的感觉。 2、 教师小结。 养成举手发言的习惯和刚才的换握练习一样， 开始时会有不习惯， 不适应，举手多了，慢慢就习惯了。 （五）亲子分享 告诉爸爸妈妈，今天上课你举手发言的次数，谈谈你的感想。让爸爸妈妈为你 骄傲吧。 五、结束

8、语 希望同学们以后上课时都能积极动脑筋，敢于表达、善于表达。养成积极举手 发言的好习惯。 【教学后记】 第十二课第十二课 我可以接受批评我可以接受批评 【教学目标】 1、培养学生面对批评时良好的心态。 2、教会学生积极有效地应对批评。 【教学重难点】 让学生从态度上能接受批评，并学会用积极有效的方式应对批评。 【教学准备】 挨批评调查表，笑脸和哭脸标志。 5 【教学过程】 （一）天真屋 1、 同学们， 你们有没有被老师、 家长或其他人批评的经历？相信大家肯定都有。 谁来说说你的感受和想法？ 2、课文中的小强，今天就被老师批评了，让我们一起去看看吧！ 小强做错了事情，所以被批评了。 3、教师小结

9、。大家都有被批评的经历，被批评是难免的。而且挨批评时大家都 会很难受，有时会生气，有时会委屈。 （二）游戏角 1、在全班做采访，问问你的同学： “请问你有过挨批评的经历吗？说说你的感 受和想法吧” 2、采访结束后，填写调查表。 （统计挨过批评的男女生） 3、教师小结。每个人都有做错事的时候，做错事挨批评是正常的，重要的是我 们怎么来面对批评。 （三）加油站 1、分享交流：上学迟到了，老师批评了你。你会怎么选择？理由是什么？ 2、教师小结：面对批评，我们应该学习用积极的方法去处理。消极的做法不但 不能解决问题，而且会影响我们的心情。 （四）亲子分享 在家里是不是也有受到爸爸妈妈批评的时候？请同学

10、们回家后跟父母分享今天 课程感受，勇敢地向父母说“对不起” ，并告诉爸妈你要改正错误了。 五、结束语 每个人都会犯这样那样的错误，当有错误时，要正确面对批评，大胆承认，不 说谎话，虚心接受批评。这样就能不断进步，成为诚实勇敢的好孩子。 【教学后记】 第十三课第十三课 我已经长大了我已经长大了 【教学目标】 1、帮助学生觉察自己的成长。 2、引导学生正确地认识自我。 6 3、提高学生的自我认识能力。 【教学重难点】 重点帮助学生发现自己的成长。 难点引导他们看到自己心理上的成长。 【教学准备】 水彩笔、A4 纸若干、学生一年前的照片、ppt 【教学过程】 （一）天真屋 1、同学们，我们从幼儿园到

11、现在已经是小学生了，我们都长大了。那么长大了 的你，下面的事你都能做到吗？做到的话，给五角星涂色。 （二）聊天室 1、分享交流：同学们长大了，有哪些方面做得比以前好、有进步了呢？ 2、教师小结。长大不仅包括身体的成长，也包括心理的成长。同学们越来越懂 事了，就代表大家的心理成长了。比如：知道自己的事情自己做，知道关心、体贴 爸爸妈妈，知道帮助别人了。 （三）游戏角 1、请给代表你自己能做得事情的花朵涂上你喜欢的颜色。 2、活动认识自己。 填写表格， （1）我心目中的自己（我喜欢的人、东西、喜欢做的事、害怕的东 西、我的优缺点、我的爱好和特长） （2）别人眼中的我（同学、老师、家长、邻居眼中的我

12、，包括身体情况、学习 情况、礼貌礼仪、行为规范、与人相处的情况） （四）加油站 拿出你以前的照片，讲讲照片背后的故事，看看自己的成长。 提问：照片上的你当时会做什么？跟那时比，你现在有什么进步和成长？ （五）亲子分享 （1）把课堂上自己觉察到的成长分享给爸妈。 （2）请爸妈提一些具体的成长要求。 五、结束语 同学们，我们每天都在逐渐地成长，不仅是身体上的成长，也包括心理上的成 长。希望大家比以前更懂得关心他人，自己的事情自己做，更有礼貌天天有进 步！ 【教学后记】 7 第十四课第十四课 我爱你们我爱你们 【教学目标】 1、教会学生常见的表达感恩的做法。 2、培养学生的感恩意识。 3、帮助学生养

13、成感恩的习惯。 【教学重难点】 重点教会学生表达感恩的基本做法，学习表达自己的感恩之情。 难点培养学生的感恩意识。 【教学准备】 PPT 【教学过程】 （一）天真屋 世界上有很多关心、爱护我的人，比如我们的父母、老师、朋友 分享交流：爸妈、老师是怎么关心、呵护我们的？ （二）聊天室 1、说一说插图中的小朋友在干什么？ 2、当家人为你做事时，你会怎么表示感谢呢？请大家说一说。 （1）语言表达：如“我爱你们” 、 “你们辛苦了” 、 “感谢你们”等。 （2）行为表达：如“帮父母做家务” 、 “给父母按摩” 、 “送小礼物”等。 （三）游戏角 1、说一说我们该如何感恩老师呢？我们能为老师做些什么事呢

14、？ 2、说出你身边的感恩故事，找到学习的榜样和动力。 （四）加油站 请学生分别扮演爸爸妈妈和小朋友。 表演 A“下班后给爸爸妈妈一个拥抱，并说你们辛苦了” B“下班后给爸爸妈妈端茶、倒水、拿拖鞋、揉肩捶背等等” （五）亲子分享 回家后，为爸爸妈妈做一件力所能及的事情，比如捶捶背、梳梳头。并和你的 同伴分享你的实践感受。 五、结束语 让我们一起唱感恩歌 ，唱出我们对家人、老师、朋友的感激和祝福！让我们 胸怀一颗感恩的心，做一个知恩图报的好孩子！ 【教学后记】 8 第十五课第十五课 保护好自己保护好自己 【教学目标】 1、教会学生基本的安全知识和技能。 2、培养学生的安全意识。 3、帮助学生养成注

15、意安全的行为习惯。 【教学重难点】 教会学生基本的安全知识和技能。 【教学准备】 PPT 【教学过程】 （一）天真屋 1、阅读教材，提问：看完这个情境描述，你有何感受？ 2、教师小结：安全很重要，安全问题就在我们身边，我们要学会保护自己。 （二）聊天室 1、出示交通标志，谁来说说这些交通标志的含义？ 2、安全知识竞赛 将学生分为四组，在小组内竞赛，教师出题，每组竞选出两名代表再参加全班 竞赛。 （三）游戏角 活动一：演一演 1、4 人一小组进行演练，每人轮流扮演小丽和陌生人。 2、分享交流：鼓励学生分享扮演“小丽”的应对方法。 3、教师总结有效的自我保护的方法。 活动二：想一想 1、说一说怎样

16、安全地过人行横道？有哪些交通规则？ 2、说一说妞妞和乐乐该怎么办？ （四）加油站 1、出示图片，让学生判断安全与否。为什么不安全？ 2、你还知道或遇到过哪些不安全的行为？ 五、亲子分享 告诉爸爸妈妈在课堂上学到了哪些自我保护的方法。 【教学后记】 9 第十六课第十六课 我的假期计划我的假期计划 【教学目标】 1、帮助学生学习做假期个人计划。 2、培养学生的自我管理意识。 【教学重难点】 帮助学生学习做假期个人计划。 【教学准备】 PPT 【教学过程】 （一）天真屋 很快一学期就要过去了，寒假即将来临，你想在假期做些什么呢？说说你的想 法。 （二）聊天室 很多同学过得都很枯燥，那么怎么使我们的假

17、期充实而有趣呢？我们要事先做 好安排，从学习、健身、娱乐、旅游、生活等多个角度出发拟定一个计划。 下面请同学们完成书中的问题吧。 （三）游戏角 活动一：1、讨论交流：谈谈你这学期的学习收获。 2、根据你的情况完成涂色。 活动二： “七嘴八舌”学会制定旅游计划 假期里你最想去哪里旅游？为什么？ 东东小朋友最想去太湖旅游，怎样制定一个最好玩、最便宜、最安全的旅游计 划呢？让我们一起为他出谋划策吧！ （四）加油站 小朋友，假期里我们不仅可以拥有丰富的生活，还可以利用假期，帮助自己改 正坏的习惯， 养成一个好的习惯！ 那么你打算帮助自己养成一个什么样的好习惯呢？ （五）亲子分享 （1）告诉爸妈自己的假期打算。 （2）请教爸妈，如何把自己的打算变成计划？ （3）请爸妈修改完善。 五、结束语 希望同学们，能够学会如何分配自己的时间、精力、钱物等，做好个人计划。 拥有一个丰富多彩的假期生活！ 【教学后记】