体育与健康人教版五年级-排球正面下手垫球教案
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1、排球正面下手双手垫球排球正面下手双手垫球 教学设计教学设计 单元计划单元计划 单元教学目标: 运动参与:全体学生体验垫起排球的成功感和享受排球运动的乐趣,并积极参与 到各种排球比赛中。 运动技能: 100%学生了解排球竞赛规则, 80%的学生能学会正面下手双手垫球的 基本动作,60%的学生能在比赛中运用正面双手垫球。 身体健康:通过练习和比赛发展学生腿部力量,培养学生反应、速度、空间等能 力。 心理健康与社会适应:学生能够愉快的参与到练习和比赛中,培养学生团队协作 能力及顽强拼搏的意志品质。 课课 时时 内容内容 重、难点重、难点 教教学目标学目标 主要教学手段、 方主要教学手段、 方 法法
2、预 计预 计 练 习练 习 强度强度 一 课 时 1.准备姿势和 移动 2.学习垫 球的基本手型 和击球部位。 3.学习垫球徒 手动作。 重点重点:垫球 时手臂触球 部位 难点难点: 夹臂, 提肩,压腕 1. 使学生明白准备 姿势和脚步移动在 排球垫球中的作用 和意义, 熟知其动作 要领。 2.学生能基本掌握 排球正面双手垫球 的动作要领, 明确垫 球时的基本手型, 掌 握正确的触球部位。 1. 讲解示范法 2. 体育游戏教 学法 3. 分解法 4. 分组练习法 5. 纠错法 6. 比赛练习法 练习 密度 60%-6 5%; 练习 强度 110-1 20 次/ 分 二 课 时 1. 复 习 垫
3、 球 徒手动作。 2. 学习垫球, 找准蹬腿发力 的方向。 3.找准击球点, 明 确 人 球 关 重点:重点:蹬腿 方向及击球 点 难点:难点:全身 协调用力。 1. 学生能积极主动 参与到垫球的学习 中,感受成功的喜 悦。 2. 激发学生自主学 习和探究的能力, 使 80%的学生能够掌 1.讲解示范法 2.体育游戏教 学法 3.分解法 4.分组练习法 5.纠错法 6.比赛练习法 练 习 密 度 65%-7 0%; 练 习 强度 125-1 系。 4 对墙垫球比 赛 握身体正确的发力 顺序, 明确蹬腿的方 向;60%的学生在移 动中能够找准人球 关系, 垫球时能够找 准击球点。 30 次/ 分
4、 三 课 时 1. 复 习 排 球 的 移 动 和 步 伐。 2. 在 移 动 中 进行抛接球练 习,巩固上两 节的内容。 3. 对 垫 球 比 赛 4. 对 墙 垫 球 (考核) 重点:重点:利用 步伐移动接 球 难点:难点:准确 判断球的落 点 1.在掌握排球移动 技术的基础上, 学生 能够判断来球方向, 利用步伐,移动到 位。 2.通过学习能够发 展学生的灵敏、反 应、速度和协调素 质。 1.讲解示范法 2.体育游戏教 学法 3.分解法 4.分组练习法 5.纠错法 6.比赛练习法 练 习 密 度 65%-7 0%; 练 习 强度 125-1 40 次/ 分 四 课 时 1. 复 习 两
5、人 对垫。 2. 学 习 两 人 移动垫球。 3.学习两人隔 网垫球 。 4.2V2 隔网小 比赛 5.两人对垫 (考 核) 重点:重点:垫球 的角度、高 度 难点难点:在移 动垫球中动 作协调,发 力顺序正确 1.通过练习,70%学 生能够了解垫球的 力度和角度, 能够控 制球, 进一步提高垫 球技术。 2.通过练习,学生能 够较好的在移动中 使用正确的垫球动 作。 1.讲解示范法 2.体育游戏教 学法 3.分解法 4.分组练习法 5.纠错法 6.比赛练习法 练 习 密 度 65%-7 0%; 练 习 强度 125-1 40 次/ 分 五 课 时 1. 学 习 发 球 徒手动作 。 2. 学
6、 习 手 型 和击球部位。 3. 练 习 固 定 球,找准击球 部位。 4. 将 固 定 球 发出 5.发固定球比 赛 重点重点:击球 部位 难点难点:上下 肢协调发力 2. 使学生明白发球 在排球运动中的作 用和意义, 熟知其动 作要领。 2.学生能基本掌握 排球正面下手发球 的动作要领, 明确发 球时的基本手型, 掌 握正确的击球部位。 7. 讲解示范法 8. 体育游戏教 学法 9. 分解法 10. 分组练习法 11. 纠错法 12. 比赛练习法 练习 密度 45%-5 0%; 练习 强度 30-40 次/分 六 课 时 3. 发固定球 4. 学习抛球, 找准击球点和 击球时机 5. 体
7、验 短 距 离发球 6. 发球比赛 7. 发球(考核) 重点:重点:击球 点和击球时 机 难点:难点:抛球 稳定 3. 学生能积极主动 参与到发球的学习 中,感受成功的喜 悦。 4. 激发学生自主学 习和探究的能力, 使 85%的学生能够找 准击球点和击球时 机。75%的学生能够 在比赛中运用正面 下手发球技术成功 将球发出。 1.讲解示范法 2.体育游戏教 学法 3.分解法 4.分组练习法 5.纠错法 6.比赛练习法 练 习 密 度 60%-7 0%; 练 习 强度 10-12 次/分 教学设计教学设计 授课班级:五年级 8 班(水平三) 人数:40 人 授课教师: 课时:6-2 教学内容:
- 配套讲稿:
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- 关 键 词:
- 体育 健康 人教版五 年级 排球 正面 下手 教案
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