2021年人教版七年级下道德与法治全册知识点总结
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1、1 2021 七年级下册道德与法治知识总结七年级下册道德与法治知识总结 第一课第一课 青春的邀约青春的邀约 一、基本观点:一、基本观点: 1.伴随着身体外形的明显变化,我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要 时期。 2.生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。思想使我们 强大。 3.在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 4.我们的思考逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。 5.在我们的成长中,与独立思考相伴随的是批判性思维。在学习中,我们需要批判的精神 和勇气。 6.青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成
2、长带来无限可能。 二、二、应理解的问题与答案应理解的问题与答案 1进入青春期,我们的身体变化的主要表现。进入青春期,我们的身体变化的主要表现。(P3) 青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能身体外形的变化,内部器官的完善,性机能 的成熟。的成熟。 2 2青春期的生理变化带给我们的影响。青春期的生理变化带给我们的影响。(P3(P34)4) (1)积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有 充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 (2)消极:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的
3、生理现象也 可能给我们带来烦恼。 3 3青春期的我们身体发育情况各不相同的青春期的我们身体发育情况各不相同的原因有哪些?如何正确看待这些变化?原因有哪些?如何正确看待这些变化?( (如何如何 悦纳青春期的生理变化?悦纳青春期的生理变化?)()(P5)P5) (1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得 快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。 (2)态度:我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化 而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 4 4进入青春期,我们的矛进入青春期,我们的矛盾心理产生的原因。盾心
4、理产生的原因。(P5(P56)6) (1)原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈 1 加丰富这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。 5 5 青春期矛盾心理的积极影响青春期矛盾心理的积极影响有哪些?有哪些?(P6)(P6) (1)有时让我们烦恼, 但也为我们的成长 提供了契机。(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 6 6如何调节青春期的矛盾心理?如何调节青春期的矛盾心理?(P6)(P6) (1)参加集体活动, 在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人, 学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的
5、矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 7 7如何认识青春期的独立思维?如何认识青春期的独立思维?( (P9)P9) (1)步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解,我们的思维逐渐 具有独立性,对未知的事物充满好奇。 (青春期思维青春期思维独立性的表现独立性的表现) (2)思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解, 同时接纳他人合理、正确的意见。 (如何培养独立思维如何培养独立思维?)?) 8 8思维的批判性表现在哪些方面?思维的批判性表现在哪些方面?(P10)(P10) 思维的批判性表现在对事情有自己的看法, 并且
6、敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 9 9思维的批判性有何积极作用思维的批判性有何积极作用(意义)(意义)?(P11)(P11) 怎样培养批判精神?怎样培养批判精神? (1)(1)作用作用( (意义意义) ):思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问 题,探索解决方案;批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题, 改进现状。 (2)(2)做法:做法:批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要 考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 1010青少年为什么要开发创造潜力?青少年为什
7、么要开发创造潜力?(P12)(P12) (1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。 (2)青春的我们思想活跃, 感情奔放, 朝气蓬勃, 充满对未来的美好憧憬, 拥有改变自己、 改变世界的创造潜力。 (3)青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。 (4)青春的创造是多姿多彩的。 创造存在于我们生活的各个方面, 存在于我们每个人身上。 1111我们应怎样进行青春的创造?我们应怎样进行青春的创造?(P12(P1213)13) (1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。 (2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一
8、名对国家和社会有用的创造者。 1 (3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过 劳动改变自己,影响世界。 第二课第二课 青春的心弦青春的心弦 一、基本观点:一、基本观点:1.在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也 会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。 2.男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。 3.与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。这份友谊会成为我们青春 美好的见证。 4.相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。 二、二、应理解的问题与答案应
9、理解的问题与答案 1 1青春期男生和女生的差异有哪些?青春期男生和女生的差异有哪些?(P14)(P14) (1) 男生女生在生理方面的差异会更加明显。 (2)在社会文化的影响下,男生女生在性 格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。 2 2. .怎样看待男生女生生理性别特征?怎样看待男生女生生理性别特征?(P15)(P15) (1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。(2)对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣 然地接受。 3 3认识性别角色有什么作用?认识性别角色有什么作用?(P16(P16) ) (1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点, 学会如何塑造自我形象,
10、如何与异性相处。 (2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性 别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4 4男生女生男生女生如何做到优势互补如何做到优势互补(P17)(P17) 我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优 秀。 5 5怎样怎样正确正确对待不同性别间的差异?对待不同性别间的差异?( (对待男生女生性别差异的态度。对待男生女生性别差异的态度。)(P17)(P17) 不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己 某一方面的欠缺而自卑。男生女生应男生女生应相互理解,相互帮助,相
11、互学习,共同进步。相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。 (男生女生(男生女生 应如何相处?)应如何相处?) 6 6青春期心理萌动的表现。青春期心理萌动的表现。(P18)(P18) 在异性面前, 我们有自我表现的欲望, 更加在意自己的形象, 渴望得到异性的肯定和接受。 1 7 7与异性交往与异性交往( (相处相处) )的作用的作用( (意义意义) )有哪些?正确做法是什么?有哪些?正确做法是什么?(P19)(P19) (1)意义:有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往,成为好朋 友,能从对方身上看到某些优秀品质。 (2)(2) 与异性交往与异性交往的的正确做法:内心坦荡、言语
12、得当、举止得体。正确做法:内心坦荡、言语得当、举止得体。 8 8面对青春期的心理萌动,我们应该如何认识和面对异性情感?面对青春期的心理萌动,我们应该如何认识和面对异性情感?(P20(P2021)21) (1)(1)认识:认识:相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正 常现象。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易 把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。 (2)(2)正确态度:正确态度:面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。 9. 9. 如何正确理解如何正确理解真正的爱情真正的爱情(树立正确的爱情观
13、)(树立正确的爱情观)? P22P22 爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟、道德的完善,自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责对家庭的责 任任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的 感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。 第三课第三课 青春的证明青春的证明 一、基本观点:一、基本观点:1. 我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江 山,激扬文字” 2. 面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何 走过青春之路。 3.青春并不意味着肆意放纵,总有一些基本规则不能违反,一些
14、基本界限不能逾越。我们 要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。 4.“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。 5.我们的行为在证明并创造着我们自己。 6.青春,需要我们去经历,去体验。以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中 成长,在成长中收获,是对青春最好的证明。 二、二、应理解的问题与答案应理解的问题与答案 1.1.对于刚刚步入青春期的我们,怎样助力青春成长?对于刚刚步入青春期的我们,怎样助力青春成长? P27P27 对于刚刚步入青春的我们,有很多梦想等着我们去实现,美好的未来需要我们去创造。激 荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,给我们插上飞翔的翅膀,助力青春
15、成长! 2.2.什么叫什么叫“行己有耻行己有耻”? P28P28 我们该怎样做到我们该怎样做到“行己有耻行己有耻”? P28P28-2929 1 (1)(1)含义:含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。 (2)(2)做法:做法:要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。 需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。 要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。 需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 3.3.如何提高辨别“耻”能力?如何提高辨别“耻”能力? 在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影响。 4 4“止于至善止于至善”
16、的内涵是什么?的内涵是什么?(P29)(P29) (1)“止于至善”是人的一种精神境界, 我们应该有自己的格调, 有我们的“至善”追求。 (2)“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言 弃的精神状态。 5 5怎样做到怎样做到“止于至善止于至善”?(P29(P2932)32) (1) “止于至善” 是人的一种精神境界, 我们应该有自己的格调, 有我们的“至善”追求。 (2)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多, 积善成德。 (3)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。 (4)养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调
17、整自己,通过自省和慎 独,端正自己的行为。 (5)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。 6 6榜样的作用有哪些?榜样的作用有哪些?( (榜样的力量。榜样的力量。)(P30)(P3031)31) 榜样不仅是一面镜子,而且是一面 旗帜。 (1)对个人:好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的 思考,给予我们自我完善的力量。 (2)对社会和国家:善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我 们的国家才会变得更加美好。 第四课第四课 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱 一、基本观点一、基本观点 1.情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和
18、行动。 2.进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现 出青春期的情绪特点。 1 3.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。 4.学会合理地调节情绪, 使情绪在生理活动、 主观体验、 外显表情等方面发生一定的变化, 有助于我们更好地适应环境。 5.运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心 境。 6.学会合理地调节情绪, 使情绪在生理活动、 主观体验、 外显表情等方面发生一定的变化, 有助于我们更好地适应环境。 7.运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心 境。 二、二、应
19、理解的问题与答案应理解的问题与答案 1 1人的情绪有哪些?人的情绪有哪些?(P35)(P35) (1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。 (2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2 2影响情绪的因素有哪些?影响情绪的因素有哪些?(P35)(P35) 我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理 周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪 也经常变化。 3 3情绪的影响有哪些?情绪的影响有哪些?( (情绪的作用两面性。情绪的作用两面性。)(P35)(P35) (1)积极影响:能激励我们克服 困难、努力向上。(2)消极影响:能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
20、 4 4怎样怎样对对待青春期的情绪?待青春期的情绪?(P37(P373838) ) (1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程 中需要经历的。 5 5我们为什么要我们为什么要正确表达情绪正确表达情绪?(?(为什么情绪的表达需要考虑他人的感受?为什么情绪的表达需要考虑他人的感受?)怎样正确怎样正确 表达情绪表达情绪?(P39)(P39) (1)(1)原因:原因:人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的 表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心
21、健 康,而且关乎人际交往。 ( (2)2)要求:要求:在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当方式表 达情绪。 6 6如何正确对待自己的情绪感受如何正确对待自己的情绪感受?P40P40 (1)保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。 1 (2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能 危害我们的身心健康。 (如何认识负面情绪?)(如何认识负面情绪?) 7 7 常用的调节情绪的方法。常用的调节情绪的方法。 (P40)(P40) 在生活中, 每个人都有调节情绪的方法, 归纳起来, 常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注
22、意、合理宣泄和放松训练等。 第五课第五课 品出情感的韵味品出情感的韵味 一、一、 基本观点基本观点 1.我们通过情感来体验生命、 体验生活; 同时, 情感让我们的内心世界更加丰富。 2.与情绪一样,我们的情感也是复杂的。其中,有基础性情感,如安全感;有高级情感, 如道德感。有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验, 如敬畏感。 3.情感与我们的想象力、创造力相关。 4.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。 5.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活 经验容易导致偏执的情感。 6.在生活中不断创造美
23、好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的 生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。 二、二、应理解的问题与答案应理解的问题与答案 1 1情感与情绪的关系是怎样的?情感与情绪的关系是怎样的?(P43)(P43) 情感与情绪的联系情感与情绪的联系:(1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展 (2)我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某 种情感。 2 2、情感与情绪的区别情感与情绪的区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是 我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定 3 3情感的作用有哪些?情感的
24、作用有哪些?(P44(P4446)46) (1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。 (2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行 动。 (3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。 (4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。狭隘的生 活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻, 我们的情怀才可能更加宽广、博大。 1 4 4美好情感的美好情感的作用。作用。( (P47)P47) 生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对 生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我
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