2021年人教部编版道德与法治七年级下全册知识点整理（完整版）

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1、道德与法治七下知识点道德与法治七下知识点整理整理 第一课第一课*1 悄悄变化的我悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现青春期身体变化的表现：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。 P3 2、青春期的积极作用：带给带给我们旺盛的生命力生命力，使我们的身体充满能量充满能量。拥有拥有充沛的精力精力、敏捷的思思 维维，对成长成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。P5 5、怎样认识身体变化怎样认识身体变化：正视身体变化、欣然接

2、受，不因生理变化而自卑。不嘲弄同伴的生理变化。 P5 6、产生青春期心理矛盾原因产生青春期心理矛盾原因：自我认知能力得到发展；自我意识增强；情感世界丰富。 7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。 8、怎样解决青春期心理矛盾怎样解决青春期心理矛盾和困惑和困惑：参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好，转移注意力；学 习自我调节，成为自己的心理保健医生。 P6 第一课第一课*2 成长的不仅仅是身体成长的不仅仅是身体 1、只有思想成熟思想成熟了，我们才能真正长大。成长的不仅仅是身体。 2、思维的独立性思维的独立性（独立、长大）的定义的定义：思维的独立不等同于不等同于一味追求独特，而是意味着意味

3、着不人云亦云，有 自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 3、思维的批判性思维的批判性表现在表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权 威挑战。 4、思维批判性的思维批判性的作用作用:有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案。调动自身 经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、思维批判性的要求思维批判性的要求：有质疑的勇气。有表达自己观点和提出合理化建议的能力。考虑他人感受， 要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。 6、如何认识青春的创造、如何认识青春的创造：我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造勤奋学习、自觉劳动、勇于创

4、造的好少年。我们要关注他人与社 会，看重创造的意义和价值。创造离不开社会实践实践。 7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？ 发展 独立思维；培养 批判精神 ；开发创造潜 8 8、如何开发青春的创造潜力？如何开发青春的创造潜力？ 创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪 漫，开创前人未走之路；我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的 创造者。 第二课第二课*1 男生女生男生女生 1、男生女生差异表现男生女生差异表现在：在：性格特征；兴趣爱好；思维方式等

5、方面。 2、如何对待男生女生差异如何对待男生女生差异：平静而欣然的接受。 3、对性别角色认识的作用对性别角色认识的作用：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点；学会如何塑造自我形象，如何 与异性相处。不要过于受性别刻板印象的影响。 4、男生女生欣赏对方优势的作用男生女生欣赏对方优势的作用：有助于我们不断完善自己。不仅要认识自己的优势，而且要发现对 方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 5、怎样对待男生女生的个体差异怎样对待男生女生的个体差异：如何正确认识青春期的性别角色？如何正确认识青春期的性别角色？ 不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 男生女生应该相互理

6、解、相互帮助、相互学习、共同进步。相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。 第二课第二课*2 青春萌动青春萌动 1、青春期心里萌动表现青春期心里萌动表现：是一种特殊的情感体验；有自我表现欲望；更加在意自己的形象；渴望 得到异性的肯定和接受。 P18 2、与异性相处的必要性与异性相处的必要性（作用）（作用） ：有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。能从对方身上看到某些 优秀品质。 P19 3、与异性交往应注意什么与异性交往应注意什么：内心坦荡、言谈得当、举止得体 ；慎重对待、理智处理。相互理解、相相互理解、相 互帮助、相互学习、共同进步。互帮助、相互学习、共同进步。注意交往的时间、方式、场合和

7、频率（次数） 。 P1921 4、怎样认识异性情感怎样认识异性情感：萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长的正常现象。这种对异性的欣赏和 向往并不是真正的爱情。 我们要慎重对待、理智处理慎重对待、理智处理。 P20 5、对待异性情感对待异性情感的方法的方法：慎重对待、理智处理。慎重对待、理智处理。 P21 6、如何认识爱情如何认识爱情：爱情需要具有爱他人的能力，包含自我的成熟、道德的完善、对家庭的责任。爱情 需要彼此深入了解、一定物质基础、共同生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、 责任、珍惜、平等和自律。P22 7、早恋的危害、早恋的危害：影响身心健康的发展；影响学习成绩；

8、给我们带来烦恼。 第三课第三课*1 青春青春飞扬飞扬 1、成长的渴望表现成长的渴望表现：渴望拥有健美的身躯；充实的大脑；渴望自由、渴望飞翔；指点江山，激扬 文字。 P24 2、为什么说青春的探索需要自信为什么说青春的探索需要自信：自信的作用：自信的作用： 自信让我们充满激情。自信的人有勇气交往与表达，能够展现优势与才华，获得更多的实践机会与创造 可能。P25 3、如何自信如何自信：相信自己、勇敢尝试、不断进步才能体验成功带来的自信。P26 4、自信人的品质：坦诚开朗、宽容豁达；诚信谨慎、活泼乐观。 5、自强的内容自强的内容：不断克服自己的弱点、战胜自己、超越自己。 P27 6、如何自强如何自强

9、：要靠坚定地意志、进取的精神和持久的坚持。P27 第三课第三课*2 青春有格青春有格 1、行己有耻行己有耻的定义的定义：一个人做事，凡自己认为可耻的事情就不去做。P28 2、行己有耻行己有耻的要求、方法的要求、方法：有知耻之心，不断提高辨别耻的能力。树立底线意识，触碰道德、法律的 事情坚决不做。磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控能力。P2829 3、止于至善止于至善的定义的定义：不断革除身上的旧习，使人达到完美的境界；是一种精神境界，是一种向往美好、 永不言弃的精神状态。 P29 4、止于至善止于至善的要求、方法的要求、方法：从点滴小事做起；寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量；养成 自

10、我省察的习惯。P2931 5、青春最好的证明是：青春需要我们去经历、去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上； 在学习中成长、在成长中收获，是对青春最好的证明。 P32 6、榜样榜样的作用的作用：榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。榜样昭示做人、做事的基本态度，给予我们 自我完善的力量。寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更加美好。 P30-31 第四课第四课 *1 青春的情绪青春的情绪 1、人的基本情绪：人的基本情绪：喜、怒、哀、惧 P35 2、影响情绪的因素影响情绪的因素：个人的生理周期；对某件事情的预期；周围的舆论氛围；自然环境 P35 3、情绪情绪的作

11、用有：的作用有：积极作用：激励我们克服困难、努力向上。 消极影响：会因为某个小小的挫败而 止步不前。情绪的作用非常神奇，它影响我们的观念和行为。 P35 4、青春期的情绪特点青春期的情绪特点：反映强烈；波动与固执、细腻性；闭锁性； 表现性 。 P36 5、青春期的情绪特点体现了：青春的活力、烦恼、担忧。 第四课第四课*2 情绪的管理情绪的管理 1、情绪的表达情绪的表达：人与人之间的情绪会相互感染，一个人所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表 达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系。我们要学会以恰当的方式表达情绪。 P39 2、为什么要学会调节自己的情绪？为什么要学会调节自己的情绪？：适

12、度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。持续地处于负面情 绪，危害我们的身心健康。 学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境。 P40 3、调节情绪调节情绪的方法的方法：改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练。 4、愤怒管理：与信赖的长者交流；自我提醒；运用我感到愤怒是因为的表达方式；寻找适合自己 排解愤怒的活动形式；写一封信。P40-41 5、如何安慰他人：为他做些体贴的事；做一个耐心的听众；设身处地向他表示理解；帮助他转移 注意。 P41 第五课第五课*1 我们的情感世界我们的情感世界 1、 情感与情绪的关系情感与情绪的关系： 情感与情绪紧密相关， 伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 情感

13、与情绪也有区别。 情绪是短暂的、不稳定的，会随着情景的改变而变化。情感则是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 P43 2、情感的作用情感的作用：情感是人最基本的精神需求。情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情 感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。P44-45 3、美好的情感怎样形成：生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，丰富我们的美好情感。这些情感 表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 第五课第五课*2 在品味情感中成长在品味情感中成长 1、如何创造正面的情感体验的方法如何创造正面的情感体验的方法： 完成一项自己喜欢的活动。帮助他人。走进博物馆或大自然。欣赏艺术作品。P48 2、获

14、得美好情感的方法、获得美好情感的方法：通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动 。P47 3、负面情感体验对我们的意义、负面情感体验对我们的意义：丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得饱满丰盈。学会承受一些负 面感受，善于将负面情感转变为成长的助力。 4、情感体验与外部环境的关系：传递情感体验的方法：、情感体验与外部环境的关系：传递情感体验的方法： 我们用自己的热情和行动来影响环境。我们的情感需要表达、回应、共鸣，我们可以传递美好的情感， 传递生命的正能量。在传递情感过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。 5、如何关心别人、如何关心别人：认真倾听或者观察。向对方表示关心。关注对方的态度和

15、感受。确认对方是否 接受自己的关心。如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。 第六课第六课*1 集体生活邀请我集体生活邀请我 1、集体的定义：、集体的定义：集体是人们联合起来的有组织的整体。P53 2、我们渴望在集体中得到我们渴望在集体中得到：希望被认可和接纳；得到尊重和理解；获得安全感和归属感。P54 3、集体荣誉集体荣誉的定义：的定义：当集体取得成绩、受到表彰和奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。P54 4、集体荣誉感的作用：、集体荣誉感的作用：集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进；集体 荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。P54 5、集

16、体的力量来源于集体的力量来源于：集体成员共同的目标和团结协作。P55 6、集体力量的形成：、集体力量的形成： 个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实 现优势互补，产生强大合力。 7、集体力量的作用：、集体力量的作用：集体的力量，让我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。集体的力量是强 大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。P56 8、集体力量对个人的作用：、集体力量对个人的作用：一个人会自觉不自觉产生与集体要求相一致的态度和行为；有助于我们获 得安全感和自信心；有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。P57 第六课第六课*2 集体

17、生活成就我集体生活成就我 1、集体生活成就我表现在：、集体生活成就我表现在：在集体生活中涵养品格；在集体中发展个性。 2、如何在集体中涵养品格？、如何在集体中涵养品格？集体生活的作用集体生活的作用有：有： 培养我们负责任负责任的态度和能力。培养我们人际交往人际交往的基本态度和能力。 3、如何在集体生活中发展自己的个性？如何在集体生活中发展自己的个性？ 在集体交往中发展发展自己的个性； 在集体生活中完善完善自己的个性； 在集体活动中丰富丰富自己的个性。 P60-61 第七课第七课*1 单音与和声单音与和声 1、个人意愿与集体规则的关系：、个人意愿与集体规则的关系：当集体规则与个人意愿一致时，我们

18、积极遵守和维护集体规则。当集 体规则与个人意愿冲突时，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。 2、解决个人意愿与集体规则的方法：、解决个人意愿与集体规则的方法：理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，就 可能找到解决冲突的平衡点。 3、个人利益与集体利益的关系：、个人利益与集体利益的关系：在集体中，个人利益与集体利益在本质上是一致的；当个人利益与集 体利益发生矛盾时， 应把集体利益放在个人利益之上， 坚持集体主义； 坚持集体主义， 反对极端个人主义； 我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不做有损集体利益的事情。 4、坚持集体主义意味着什么？坚持集体主义意味着什么？ 不是不关

19、注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己不顾 他人的极端个人主义。 5、集体生活中，如何处理个人矛盾？集体生活中，如何处理个人矛盾？ 要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。 我们心中有集体，识大体、顾大局，不做有损集体利益的事情。 第七课第七课*2 节奏与旋律节奏与旋律 1、列举“角色不同，责任不同”的例子：、列举“角色不同，责任不同”的例子：在家庭生活中，我是子女，孝敬父母是我的责任；在学校生 活中，我是学生，尊敬老师、努力学习是我的责任；在社会生活中，我是公民，遵纪守法是我的责任。 2、排解角色冲突带来烦恼的方法有：、排解角色冲突带来烦恼的方法有：考虑自

20、己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会 考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度。我们应从整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个 人利益服从集体利益。 3、什么是集体中的小群体？什么是集体中的小群体？ 在集体生活中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。 4、小群体的影响、作用：、小群体的影响、作用：在小群体中，彼此相互接纳、欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。 与同伴更容易理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学中增长才干。 5、小群体和集体的关系小群体和集体的关系：当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，就能感受到集体生

21、活的美好，更愿意 积极参与集体的建设。 不能很好地融入时， 就会产生与小群体之外的其他同学的矛盾和冲突， 甚至与集体的共同要求产生矛盾和 冲突。 6、小团体主义小团体主义的定义：的定义：小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置 于集体利益之上，沦为小团体主义。 7、小团体的危害：、小团体的危害：将自身利益置于集体利益之上，不讲原则和是非观念。 8、面对小团体的方法：、面对小团体的方法：需要我们“心怀一把尺子” ，不为成见所“扰” ，不为人言所“惑” ；明辨是非， 坚持正确行为，坚持集体主义，反对小团体主义。 第八课第八课*1：憧憬美好集体：憧憬美好集体 1、集体

22、的愿景集体的愿景的定义：的定义：美好的集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同共同的价值 观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。 2、集体愿景的作用集体愿景的作用：是集体的精神动力之源；是推动集体发展的内驱力。 3、美好集体的作用美好集体的作用：是我们共同学习、共同生活的家园，引领我们成长。 4、美好的集体美好的集体的特点、表现：的特点、表现： 美好集体是民主的、公正民主的、公正的；美好集体是充满关怀与关关怀与关爱爱的的； 美好集体是善于合作的善于合作的；美好集体是充满活力的充满活力的。 第八课第八课*2 我与集体共成长我与集体共成长 1、怎样在共建中尽责？怎样在共建中尽

23、责？ 集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动， 需要我们自主建设、 自我管理。 共同确定愿景和目标， 让她凝聚每个人的才华与智慧。共同商定集体的规则与制度内容。共同创造良好的集体氛围。P77-79 2、自治精神表现自治精神表现在：在：每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。P79 3、集体生活中为什么要承担责任？为什么要学会担当？、集体生活中为什么要承担责任？为什么要学会担当？ 集体建设需要每个人的智慧和力量；集体事物，无论大小都要认真对待，努力做好，各尽其能，发挥所 长。悉心呵护集体的荣誉。 4、承担责任的重要性承担责任的重要性：既是个人有所成就的基础，也是集体发展

24、的必要前提。 5.承担责任承担责任要做到：如何正确理解勇于担责？要做到：如何正确理解勇于担责？ 勇于担责，体现在实际行动中，落实与具体事情里。 勇于担责，不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心的责任感。 勇于担责，可以为自己赢得更多信任，拥有更多的发展机会。 6、集体生活，我们需要学会什么？集体生活，我们需要学会什么？ 学会接纳他人、理解和包容他人；学会关爱他人、互相帮助； 学会参与、学会担当。 第九课第九课*1：生活需要法律：生活需要法律 P84-94 1、法治法治是治国理政的是治国理政的基本方式基本方式。法律法律是社会关系的是社会关系的调节器调节器。 2、假如我们的生活没有法律：、假如我

25、们的生活没有法律：我们的合法权益得不到保障；我们不可能正常的学习与生活。 3、法律与生活的关系法律与生活的关系：法律就在我们身边。法律已经深深地嵌入到我们的生活当中，渗透到生活的方 方面面。法律与我们每个人如影随形，相伴一生。 4、法律法律的定义：法律的本质：的定义：法律的本质： 法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、 处理矛盾和纠纷的标尺。 5、法治法治的的定义：的的定义：就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律之上。 6、法治的、法治的要求要求：要求任何组织和个人都要服从法律、遵守法律、依法办事。 7、法治的作用：、法治的作用

26、：是人们共同的生活方式；是国家治理现代化的重要方式。 8、原始社会没有法律，人们用习惯来约束自己的行为，靠人们自觉自愿来遵守。 9、现代国家，用法治替代了人治。 10、十八届四中全会提出了全面推进依法治国的总目标，内容是建设中国特色社会主义法治体系，建设社 会主义法治国家。 11、全面推进依法治国的总目标全面推进依法治国的总目标的意义、作用：的意义、作用： 法治助推中国梦的实现；是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。 第九课第九课*2 法律保障生活法律保障生活 1、约束人们生活中的行为规范有：、约束人们生活中的行为规范有：道德、法律、纪律等。 2、法律与道德的共同作用法律

27、与道德的共同作用：P90 是人们生活中的行为规范；共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。 3、法律的法律的特征：特征：P91-92 法律是由国家制定或认可的。法律是由国家强制力保证实施的。 法律对全体社会成员具有普遍约束力。 4、法律与道德的区别法律与道德的区别：P91-92 法律是由国家制定或认可的，道德是自然形成的。 法律是由国家强制力保证实施的，其他规范则依靠社会舆论，信念、习俗、教育或行政力量保证实施。 法律对全体社会成员具有普遍约束力。 5、法律对全体社会成员具有普遍约束力表现在法律对全体社会成员具有普遍约束力表现在：P92 法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人没有超

28、越法律的特权。 每个公民都平等的受到法律的保护，平等的享有权利和履行义务。 任何人不论职务高低，功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。 6、法律的作用法律的作用：P93-94 法律具有规范作用，规范全体社会成员的行为。 法律具有保护的作用。 第十课第十课*1 法律为我们护航法律为我们护航 1.未成年人的定义未成年人的定义：未满十八周岁的公民。P96 2.特殊保护未成年人特殊保护未成年人的原因：的原因： 身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不 强， 容易受不良因素的影响和不法侵害。 未成年人的生存和发展事关人类的未来， 对未成年人的特殊保护， 是人类的共

29、识。在现实生活中，侵害未成年人合法权益的事件时有发生。 P96 3.保护未成年人的法律有保护未成年人的法律有：宪法婚姻法义务教育法未成年人保护法未成年人保护法专门的法专门的法 律律预防未成年人犯罪法预防未成年人犯罪法专门的法律专门的法律 4.保护未成年人的四道防线保护未成年人的四道防线：P99 家庭保护基础基础；学校保护重要作用重要作用；社会保护不可缺少的组成部分可缺少的组成部分；司法保护重重 要保障要保障。 5.保护未成年人都是谁的责任？保护未成年人都是谁的责任？ P99 国家机关、武装力量、政党、社会团体、企事业单位组织、城乡基层群众性自治主组织、未成年人的监护 人和其他成年公民的共同责任

30、。 6.法律给我们特殊的保护，我们法律给我们特殊的保护，我们未成年人未成年人该怎么做该怎么做？ P100 我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利；同时也要尊重和维护他人权利，自觉履行公民应尽的义 务。 第十课第十课*2 我们有法律同行我们有法律同行 1、依法办事的要求依法办事的要求是是遵守各种法律法规。P101 2、如何做到依法办事？如何做到依法办事？ 遵守各种法律法规；养成学法尊法守法用法的习惯。P102 3、法律的权威来源于法律的权威来源于：人民内心的拥护和真诚信仰。P102 4、树树立法律信仰立法律信仰：发自内心的尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律 P102 4.让法律成为信仰有什

31、么作用？让法律成为信仰有什么作用？充分体现法律自身价值， 发挥其应有的功能。 法治精神铭刻在人们心中。 5.人民道德水平提高有什么好处？人民道德水平提高有什么好处？ 人们道德水平的提高，有益于增强增强尊法守法的意识和自觉性，有利于有利于促进法治生活方式的形成。 6.青少年健康成长的基本要求青少年健康成长的基本要求: P103增强法制意识，依法办事。青少年不仅是法治中国建设的受益者， 更是参与者和推动者。 7、当自己的合法权益受到侵害时，我们的做法是：、当自己的合法权益受到侵害时，我们的做法是：双方当事人协商解决；向他人寻求帮助；向有关 部门反映情况；拨打 110 报警电话，运用法律来维护自己的合法权益。