备战2021年中考科学精讲精练专题11:健康地生活(含答案解析)
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1、专题专题 11 健康地生活健康地生活 【知识点回顾】【知识点回顾】 一、人类的健康一、人类的健康 考点考点1 知道健康的概念知道健康的概念 健康包括生理健康、_和社会关系健康。是指人的生理、心理和社会关系三者处于最佳状态。 亚健康:是指处于健康和疾病之间的一种临界状态。 考点考点2 识别人体特异性免疫和非特异性免疫识别人体特异性免疫和非特异性免疫 1免疫是人体的一种生理功能,是机体识别和排除抗原性异物的过程和能力。人体的免疫功能体现在 _、自我稳定、_。 2非特异性免疫和特异性免疫 非特异 性免疫 概念:是人类种族在长期进化过程中逐渐形成的天然防御功能。 特点:人生来具有,对 都有一定的防御作
2、用。 组成 第一道防线:由皮肤、黏膜和呼吸道黏膜上的纤毛等组成,其作用是阻挡或杀死病原体、清扫异物。 第二道防线:由体液中的 和 组成,其作用是溶解、吞噬和消灭病原体。 特异性免疫 概念:只针对 的识别和杀灭作用称为特异性免疫。 特点:出现较慢,但是针对性强,作用强大。 类型 (第三道防线) 体液免疫:抗原进入人体后被体液中相应的抗体消灭,这种以 细胞为主的免疫反应称为体液免疫。 细胞免疫:抗原进入人体后,被相应的免疫细胞消灭和清除,这种以 细胞为主的免疫称为细胞免疫。 3抗原和抗体 (1)抗原:是指能够刺激机体产生(特异性)免疫应答的物质。 (2)抗体:指在抗原刺激下,由 B 淋巴细胞所产生
3、的、可与相应抗原发生反应的_。 考点考点3 指认计划免疫和人工免疫指认计划免疫和人工免疫 1人工免疫 (1)人工主动免疫:注射_或_物质,让人体产生相应抗体。 (2)人工被动免疫:把含特异性抗体的血清或淋巴因子等免疫物质注入人体,可使人体立即获得免疫。 2计划免疫:卫生防疫部门有计划地对人体进行预防接种,使他们获得免疫,从而达到控制和消灭某 种传染病的目的。 考点考点4 说出营养素的作用;建立平衡膳食的观点说出营养素的作用;建立平衡膳食的观点 1人体需要的七大营养素:蛋白质;_;_;水;无机盐;_; 膳食纤维。 2平衡膳食:针对各种营养成分的作用及人体的需要量,每天食用较多的谷类和蔬菜类,一定
4、量的肉 类和其他含蛋白质的食品,少量的脂肪类食物。 考点 5 通过了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害性,形成健康的生活模式 c 1健康的生活方式:没有不良的嗜好,有规律的作息时间和良好的心态等。 2吸烟:香烟中含有焦油、烟碱、一氧化碳等多种有害物质,损害人的呼吸系统、消化系统、循环系 统、神经系统等,使癌症的发病率大大提高。 3吸毒:具有很强的成瘾性;破坏身体各个系统,降低人体免疫力;价格昂贵,倾家荡产,危害社会。 4酗酒:酒中含有一定量的酒精,过量饮酒会使人急性酒精中毒,严重损害人的消化系统、循环系统 和神经系统。 二、人类常见疾病二、人类常见疾病 考点 6 知道引起冠心病、肿瘤、高血压等
5、常见疾病的主要因素及其预防 a 1肿瘤:一种_疾病,由细胞不正常分裂产生,可分为良性肿瘤和恶性肿瘤,恶性肿瘤(即癌) 的最大特点是肿瘤细胞能转移并侵犯新组织。 2动脉硬化:由血液中的_物质(胆固醇)在动脉管壁沉积增厚,使管壁_下降,血流量 减少导致。常见的疾病有冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)、脑血栓等。 3高血压:收缩压持续大于 18.7 千帕或舒张压大于 12.0 千帕。 4糖尿病:血糖浓度高,肾脏无法将葡萄糖全部吸收,随尿液排出。原因是_分泌不足。其治 疗办法为注射胰岛素制剂,控制和调节饮食,适当锻炼等。 三、传染病三、传染病 考点考点7 知道常见的传染病的特点知道常见的传染病的特点 1传
6、染病:由_引起并能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。寄生虫和微生物是两大类病原 体。 2传染病的三个特点:_、_、_。 考点考点8 说明传染病的传播三环节及其预防措施说明传染病的传播三环节及其预防措施 1传染病流行的三个环节: (1)_:能够传播病原体的人或动物。包括病人、病原体携带者、受感染动物。 (2)_:离开传染源后到达健康人所经过的途径(空气、饮用水、食物、接触等)。 (3)_。 (4)传染源和病原体的区别:能引起人生病的微生物(细菌、病毒等)和寄生虫等为病原体;传染源是病原体携 带者。 2预防传染病流行的措施: (1)_:对传染病人治疗、隔离。 (2)_:对生活用具进行消毒,消灭
7、媒介动物等。 (3)_:避免接触,预防接种,锻炼身体。 切断其中任一环节,传染病的流行即可终止。 考点考点9 列举常见传染病列举常见传染病 传染病类型 病例 途径 呼 吸 道 传 染 病 肺结核、流感、腮腺炎、 麻疹、百日咳、SARS 等 _、_等 消 化 道 传 染 病 肝炎、菌痢、 伤寒、蛔虫病等 _、_等 血液传染病 疟疾、流行性乙脑、 丝虫病等 吸血昆虫等 体表传染病 狂犬病、破伤风、 沙眼、血吸虫病等 _、 体表黏膜接触等 性传播疾病 艾滋病、梅毒、淋病等 _等 四、防护与急救四、防护与急救 考点考点10 知道环境毒物和防毒措施知道环境毒物和防毒措施 1环境毒物:环境中的某些物质经接
8、触或进入人体后,影响人体正常的生理功能,引起病变,这些物质称 为环境毒物。 2中毒:由环境毒物引起的疾病称为中毒。人体中毒后,必须根据不同的环境毒物类型,采用不同的方法 进行综合治疗。 考点考点11 列举触电、蛇虫咬伤等急救的基本方法列举触电、蛇虫咬伤等急救的基本方法 首先要排除_。如触电者要使其脱离电源;若呼吸微弱或心跳停止时,则需进行人工呼吸和胸外心 脏按压。若被毒蛇咬伤,应在伤口的近心端结扎,防止蛇毒扩散,并应及时送医院抢救。 考点 1 心理健康 考点 2 1.抗感染 免疫监视 2.多种病原体 吞噬细胞 溶菌酶 某种抗原 B 淋巴 T 淋巴 3(2)免疫球蛋白 考点 3 1.(1)疫苗
9、抗原 考点 4 1.糖类 脂肪 维生素 考点 6 1.细胞性 2.脂肪类 弹性 4.胰岛素 考点 7 1.病原体 2.传染性 流行性 免疫性 考点 8 1.(1)传染源 (2)传播途径 (3)易感人群 2(1)控制传染源 (2)切断传播途径 (3)保护易感人群 考点 9 空气 飞沫 饮水 食物 皮肤 性接触 考点 11 致死因素 【例题精析】【例题精析】 例 1(2020衢州) 青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。 下列有关认识或做法合理的是 ( ) A为了保持良好的体形,长期不吃早餐 B女孩出现月经、男孩出现遗精,属于不正常的生理现象 C性意识的萌动、对异性产生好感,属于不正常的心
10、理现象 D对烟酒、不健康的书刊和网络游戏的诱惑保持警惕,更要远离毒品 【解答】解:A、长期不吃早餐,会造成营养不良,危害人体健康,A 错误; B、进入青春期之后,男孩出现遗精,女孩出现月经,遗精和月经都是正常的生理现象。B 错误; C、伴随着身体的发育,性意识开始萌动,如愿意与异性接近,对异性产生朦胧的依恋,这些都是正常 的心理变化。C 错误; D、注意筛选信息,学习积极、健康的知识。对烟酒、不健康的书刊和网络游戏的诱惑,要保持警惕并 远离。D 正确。 故选:D。 例 2 (2020宁波)“关爱生命,健康生活”。下列行为不利于健康的是( ) A保持乐观的生活态度 B拒绝吸烟、酗酒、吸毒 C参加
11、体育锻炼 D沉湎网络游戏 【解答】解:健康的生活方式包括:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒 品;积极参加集体活动。经常玩手机、熬夜上网游戏,属于不健康的生活方式,D 符合题意。 故选:D。 例 3 (2020台州)联合国把每年 6 月 26 日定为国际禁毒日,倡导“爱生命,不吸毒”。 以下有关毒品的认 识错误的是( ) A毒品具有很强的成瘾性 B吸毒会使免疫系统遭到损害 C每个公民都应参与禁毒活动 D为了兴奋可以吸食少量毒品 【解答】解:A、毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,危害社会。A 正确; B、吸毒会使免疫系统遭到损害,B 正确;
12、C、我们都要杜绝毒品,尤其是青少年,要坚决远离毒品,C 正确; D、坚决杜绝“第一口”,吸毒往往是从第一口开始的,一旦开始,就会成瘾。D 错误。 故选:D。 例 4(2020杭州) 2020 年初以来, 世界多地先后暴发了严重的“新冠肺炎”疫情。 下列相关叙述正确的是 ( ) A“新冠肺炎”是一种高致病性的遗传病 B勤洗手对“新冠肺炎”的传染没有预防效果 C研制“新冠肺炎”疫苗的目的是有效切断传播途径 D对确诊病例进行强制医学隔离的目的是控制传染源 【解答】解:A、“新冠肺炎”是一种传染性很强的的传染病,错误。 B、勤洗手对“新冠肺炎”的传染有预防效果,属于切断传播途径,错误。 C、研制“新冠
13、肺炎”疫苗的目的是保护易感人群,错误。 D、对确诊病例进行强制医学隔离的目的是控制传染源,正确。 故选:D。 例 5 (2019宁波)脊髓灰质炎俗称小儿麻痹症,它是由脊髓灰质炎病毒引起的急性传染病,曾严重危害儿 童健康。宁波籍科学家顾方舟与同事研制了脊髓灰质炎减毒活疫苗糖丸,使我国千百万儿童远离了小儿 麻痹症。因此,顾方舟被称为“中国脊髓灰质炎疫苗之父”。下列说法错误的是( ) A小儿麻痹症具有传染性、流行性等特点 B脊髓灰质炎病毒是小儿麻痹症的病原体 C从预防传染病的角度分析,给儿童服用“糖丸”属于切断传播途径 D儿童服用“糖丸”后,体内产生相应的抗体,这属于特异性免疫 【解答】解:A、小儿
14、麻痹症是由病原体引起的,能够在生物体之间传播的一种疾病,具有传染性和流 行性等特点,A 正确; B、脊髓灰质炎又称小儿麻痹症,是一种由脊髓灰质炎病毒引起的,可入侵中枢神经系统,导致肢体松 弛性麻痹,甚至造成个别患者死亡,脊髓灰质炎病毒是小儿麻痹症的病原体,B 正确; C、从预防传染病的角度分析,给儿童服用“糖丸”属于保护易感人群,C 错误; D、儿童服用“糖丸”后,但能刺激淋巴细胞,淋巴细胞就会产生一种抵抗该病原体的特殊的蛋白质,叫 做抗体,则这种疫苗相当于抗原,其产生的抗体只对引起小儿麻痹症的病原体起作用,对其他病原体无 效,可见其免疫作用是特定的,有针对性的,属于特异性免疫,D 正确。 故
15、选:C。 例 6(2019绍兴) 流行性感冒是由流感病毒引起的传染病, 它通过飞沫、 空气传播。 下列说法正确的是 ( ) A流感病毒是流行性感冒的传染源 B患流行性感冒的病人是病原体 C流行性感冒是一种遗传性疾病 D接种流感疫苗可以保护易感人群 【解答】解:A、病原体是指引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物。流感病毒是流行性感冒的病原 体。A 错误 B、传染病是指由病原体引起的,能在人与人之间、人与动物之间互相传染的一种疾病,传染病一般有 传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,其中传染源是指能够散播病原体的人或动物,如流感患 者等;B 错误 C、流行性感冒是一种传染性疾病;C 错误 D、
16、接种流感疫苗属于特异性免疫,目的是保护易感人群,D 正确 故选:D. 例 7 (2020金华)2020 年新冠肺炎肆虐全球。中国的抗疫斗争上下同心,举措得力,已取得了阶段性的胜 利。请回答: (1) 疫情期间, 为防止病毒感染, 专家建议大家要科学佩戴口罩, 据此判断新冠肺炎属于 呼吸道 (填 “呼吸道”或“消化道”)传染病; (2)对患者进行隔离、治疗,该措施属于预防传染病中的 控制传染源 。 【解答】解: (1)新冠肺炎病毒主要通过空气和飞沫传播,属于呼吸道传染病。 (2)控制传染病的措施有三个:控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。对患病者进行隔离治疗, 属于控制传染源,我们戴口罩、勤
17、洗手、医生护士穿隔离衣属于切断传播途径,合理饮食,加强体育锻 炼属于 保护易感人群。 故答案为: (1)呼吸道 (2)控制传染源; 例 8 (2020台州)近期,世界上绝大部分国家都出现了新冠疫情,几百万人感染新冠肺炎。 (1)新冠肺炎的全球爆发,说明传染病具有 传染 性和流行性的特点。 (2)工作人员每天都要对教室进行消毒,从预防传染病的角度分析,这项措施属于 切断传播途径 。 (3)新冠肺炎康复者的血浆中含有抗体,可以用于治疗某些新冠肺炎重症患者。康复者体内产生抗体的 免疫反应属于 特异性 (选填“特异性”或“非特异性”)免疫。 【解答】解: (1)新冠肺炎的全球爆发,是由新型冠状病毒引起
18、的,能在生物之间传播的疾病,说明传 染病具有传染性和流行性特点。 (2) 预防传染病的措施: 控制传染源、 切断传播途径、 保护易感者。 工作人员每天都要对教室进行消毒, 从预防传染病的角度分析,这项措施属于切断传播途径。 (3) 治疗新冠肺炎其中的一种治疗手段是对重症患者注射新冠肺炎康复者捐献的血清,因为康复者体内 含有抗体。抗体只能消灭特定的病原体,对其它病原体无效,因此属于特异性免疫。 故答案为: (1)传染 (2)切断传播途径 (3)特异性 9 (2020温州)据世界卫生组织统计,季节性流感导致全球每年数亿人患病。 (1)20 世纪 40 年代开始生产流感疫苗。很多时候流感疫苗的效力不
19、足 60%,可能是因为流感病毒在一 段时间后发生了 变异 ,产生新的毒株。 (2)流感主要通过飞沫、空气传播。按传播途径来分,流感属于 呼吸道 传染病。 【解答】解: (1)流感病毒较易发生变异,导致后代的“外貌”发生改变,这样疫苗的效力就有点不足。 (2)流感病原体主要通过空气、飞沫等进行传播,按传播途径区分该病属于呼吸道传染斌。 故答案为: (1)变异 (2)呼吸道 10 (2020湖州)吸毒会引发肺癌和重度贫血等多种疾病。毒品对人体健康的损害是巨大的,而且具有很强 的成瘾性,所以每个公民都应远离毒品。 (1)恶性肿瘤细胞具有 不间断分裂 ,并且能够转移,侵犯新的组织等特点。 (2)重度贫
20、血是指红细胞计数和 血红蛋白 的数值都远低于正常范围所引起的疾病。 【解答】解: (1)癌细胞的特点是:无限制、无止境地增生,不间断地进行分裂,使患者体内的营养物 质被大量消耗; 癌细胞释放出多种毒素, 使人体产生一系列症状; 癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖, 导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。 (2)人体红细胞数量过少或血红蛋白过少都会出现贫血现象。贫血因多吃含铁和蛋白质丰富的食品。红 细胞具有运输氧气的功能。 故答案为: (1)不间断分裂 (2)血红蛋白 【习题巩固】【习题巩固】 一选择题(共一选择题(共 19 小题)小题) 1 如图表示某人在休息及运动
21、时血液流经四种器官的相对速度大小。 据图分析, 下列推断中错误的是 ( ) A运动时人体血量增加 B不管休息还是运动时,脑的血流量基本不变 C饭后立即运动,消化器官血流量减少,不利于食物消化 D运动时骨骼肌产生热量增加,皮肤血管血流量增加有利于散热 【解答】解:A、成年人的血量约为体重的 7%8%(人体的血液总量大约是 4000 毫升) ,人体运动时 血量不会改变,血液速度会发生变化,A 错误。 B、由分析可知,休息及运动时,血液流经脑的速率基本不变,因此,脑的血流量基本不变,B 正确。 C、饭后立即剧烈运动,会使肌肉内的血流量增大,流经消化器官的血液减少,导致胃、肠蠕动减弱, 消化腺的分泌功
22、能降低,分泌的消化液减少,从而影响食物的消化和吸收,C 正确。 D、运动时骨骼肌产热量增加,皮肤血管血流量增加有利于散热,D 正确。 故选:A。 2健康饮食能维持身体健康,下列说法合理的是( ) A常吃高盐食物有利于水盐平衡 B不吃甜的食物就不会患糖尿病 C常吃蔬菜水果有益健康 D油炸、腌制食品口味好,可以多吃 【解答】解:A、长期吃高盐食物,可以形成水钠潴留,加重肾脏负担,A 错误; B、糖尿病是由于胰岛素分泌不足造成的,不是不吃甜的食物就不会患糖尿病,B 错误; C、蔬菜水果中含有丰富的维生素,所以常吃蔬菜水果可补充维生素,利于身体健康,C 正确; D、常吃油炸、腌制食品,对人身体健康有害
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