2020-2021学年人教部编版七年级下道德与法治全册知识梳理
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1、2020-2021 学年人教版道德与法治七年级下册知识梳理学年人教版道德与法治七年级下册知识梳理 1.1 悄悄变化的我悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。 2、青春期生理变化带来的影响: (积极+消极) 积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的 思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 消极:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、如何正确看待青春期的生理变化? (1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的
2、生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。 (3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 (4)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 4、青春期矛盾心理的主要表现: 反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。 5、青春期矛盾心理产生的原因(心理发展变化) : (1)认知能力得到发展(2)自我意识不断增强(3)情 感世界愈加丰富 6、如何正确处理青春期的矛盾心理? (1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; (2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法; (3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理; (4)可以学习自我调节,成为自己的“心理
3、保健医生” 。 (具体:) 1.2 成长的不仅仅是身体成长的不仅仅是身体 1、思想的发展变化促进我们成长。 2、什么是独立思考(独立思考的要求) 独立思考并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、 正确的意见。 3、批判性思维的表现: 批判性思维,表现为对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不” ,敢于向 权威挑战。 4、批判性思维的作用是什么? (1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。 (2)批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。 5、如何培养批判精神? (1
4、)要有质疑的勇气。 (2)有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (3)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 6、批判的技巧:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性。 7、青春蕴含着创造力,为什么? (1)青春如初春,凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,给我们的成长带来无限可能。 (2)青春的我们思想活跃、感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造 潜力。 2.1 男生女生 1. 、如何正确对待男生女生的性别差异? (1)对于青春期特有的生理变化,应平静而欣然的接受。 (2)正确对待性别角色,不要过于受性别刻板印
5、象的影响。 2. 如何正确认识性别角色? (1)对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性 相处; (2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 (3)我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 3 、男生女生如何做到优势互补? (1)男生女生要认识自己的优势,欣赏对方优势,相互取长补短,不断完善自己。 (2)不同性别的个体具有差异,学会正确对待自己的优势和不足,不自傲、不自卑。 (3)男生女生做到相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。 2.2 青春萌动青春萌动 1.与异性相处的必要性是什么: 与异性相处,有助于
6、我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性相处,成为好朋友,并不仅仅是 性别的吸引,而是能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。 2.与异性同学交往应该注意什么问题: 与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 3、如何正确对待异性情感: 相遇青春,我们心中开始萌发一些异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。 在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理 解为爱情。 对异性的欣赏和向往并不是真正的情。爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重, 更需要责任和能力。面对生活中可能出现的朦
7、胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。 3.1 青春飞扬青春飞扬 1.进入青春期,我们成长的渴望主要表现在哪些方面: 我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔, “指点江山,激扬文字” 。 2.自信对于青春探索的意义: 青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大 而光荣的事业。 自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的 实践机会与创造可能。 3.自强的重要性: 自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、 战胜自我的努力。相信自己,勇敢尝试
8、,不断进步,才能体验成功带来的自信。 自强,让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。 4,如何才能自强: 自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 5.我们该怎么办(青少年) : 刚刚步入青春的我们,有很多梦想等着我们去实现,美好的未来需要我们去创造。激荡的青春活力,自 信的青春热情,自强的青春态度,给我们插上了飞翔的翅膀,助力青春成长! 3.2 青春有格青春有格 1.什么是“行己有耻”: 孔子说:“行己有耻。”意思是说,一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。朱熹说:“人有耻,则能有 所不为。”我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。 2、如何
9、做到“行己有耻”: (1)“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明 确行为选择的理由。在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调解;在行动之后,反思效果与影响。 (2)“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德地线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。 (3)“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 为。 3.什么是“止于至善”: 革除自己身上的旧习, 在于使人达到完美的境界。 “止于至善”是人的一种精神境界, 我们应该有自己的格调, 有我们的“至善”追求。 4、“止于至善”的要求: 4.1 青春的情绪 知识梳理 1.人的
10、情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复 杂情绪。 2.我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然 环境等。 3.进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情 绪特点。 4.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。 5.情绪有什么作用? (1)情绪影响着我们的观念和行动。 (2)它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 6.如何正确对待正面情绪和负面情绪? (1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂
11、多彩。 (2)学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 4.2 情绪的管理情绪的管理 1.为什么要合理表达情绪? (1)人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪, 也会影响周围的人。 (2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交在。 (3)在人际交在中,我们需要了解自己的情结,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 2.如何正确对待自己的各种情绪感受? (1)保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健 康
12、3.如何合理地调节情绪? 在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合 理宣泄和放松训练等。 5.1 我们的情感世界我们的情感世界 1.与情绪一样,我们的情感也是复杂的。其中,有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。有正面 的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验,如敬畏感。 2.情感与情绪有什么联系? (1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 (2)我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。 3. 情感与情绪有什么区别? 情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳
13、定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不 断强化、逐渐积累的,相对稳定。 4.情感有什么作用? (1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。 (2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。 (3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。 (4)在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。 5.2 在品味情感中成长在品味情感中成长 1.如何在品味情感中成长? 体味美好情感,通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感; 学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力
14、; 传递情感正能量,用自己的热情和行动来影响环境; 在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量; 不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新感受,使我们的生命更有力量。 6.1 集体生活邀请我集体生活邀请我 1、集体力量的来源、形成? 集体的力量,来源于成员共同的目标和团结协作。 2.如何理解集体的力量是强大的? 个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大, 个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大的合力, 借助这种合力,我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情, 集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人, 个人在集体生活中会自觉
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