2020-2021学年部编版七年级下全册道德与法治知识点总结
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1、2021 年年部编版部编版七年级下册道德与法治知识点总结七年级下册道德与法治知识点总结 第一单元第一单元 青春的时光青春的时光 第一课第一课 青春的邀约青春的邀约 第一框第一框 悄悄变化的我悄悄变化的我 1、青春期的我们,身体变化主要表现在哪些方面? (1)身体外形的变化, (2) 内部器官的完善, (3) 性机能的成熟。 2、青春期的生理变化带给我们的影响是什么? (1)积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的 精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、我们应该
2、如何悦纳青春期生理变化? (1)我们要正视和接受身体的变化,欣然接受花蕾的绽放,不因自己的生理变化而自卑。是我们对自 己的尊重 (2)不嘲弄同伴的生理变化。 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 4、 怎样积极面对和正确处理处理青春期的矛盾心理? (或: 正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些? ) (1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; (2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法; (3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 第二框第二框 成长的不仅仅是身体成长的不仅仅是身体 1.
3、面对青春期思想和精神方面的变化,我们应如何应对? (1)发展独立思维(2)培养批判精神(3)开发创造潜力 2、怎样正确认识思维的独立性? (1)思维的独立并不等同于一味的追求独特, (2)表现为不人云亦云,有自己独到的见解, (3)同时接纳他人合理的、正确的意见。 3、思维的批判性的表现在哪些方面?(或:如何来正确认识思维的批判性?) (1)表现在对事情有自己的看法, (2)敢于发表不同的观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 4、我们培养批判性思维有什么作用(意义)?(或:思维的批判性的积极影响有哪些?) (1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
4、(2)批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。 5、怎样培养批判精神? (1)批判要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 6、如何开发青春期的创造潜力?(或:我们应如何进行青春期的创造?) (1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路; (2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)用自己的 智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。 第二课第二课 青春的心弦青春的心弦 第一框第一框 男生女生男生女生 1、青
5、春期男生和女生的差异是什么? (1)青春期男生女生在生理方面的差异会更加明显。 (2)在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自 己的特点。 2、我们应怎样看待男生女生的性别特征(或:我们对青春期男生女生生理变化的态度是什么?) (1) 男生女生的生理性别特征是与生俱来的。 对于青春期特有的生理变化, 我们应平静而欣然地接受。 (2)在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 3、认识性别角色对于健康成长有什么作用? (1)对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与 异性相处。 (2)性别刻板印象
6、也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 4、我们应怎样对待不同性别间的差异?(或:对待男生女生性别差异的态度是什么?) (1)不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互相互取长补短,让自己变得更加优秀。 (2)男生女生应相互理解,相互帮助、相互学习、共同进步。 第二框第二框 青春萌动青春萌动 1什么是青春期的心理萌动?青春期的心理萌动表现有哪些? 含义:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心 理萌动。 (2) 表现: 在异性面前, 我们有自我表现的欲望, 更加在意自己的形象, 渴望得到异性的肯定和接受。 2、与异性交往相处的意义有哪些? (
7、1)与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。 (2)我们与异性相处,成为好朋友,能从对方身上看到和学习某些优秀品质。 (3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。 3.异性相处应把握什么原则? 内心坦荡、言谈得当、举止得体。 4、如何正确认识和对待青春期对异性朦胧的情愫? (1)相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感这是青春成长中的正常现象。 (2) 在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向 往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。 (3) 面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。 第三课第三课
8、 青春的证明青春的证明 第一框第一框 青春飞扬青春飞扬 1、青春的探索为什么要自信? (1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。 (2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得 更多的实践机会与创造可能。 2、自强对我们的成长的意义是什么? (1)自强可以让我们更自信。相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。 (2)自强,让青春奋进的步伐永不停息。 (3)自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长! 3.怎样才能做到自信? (1)自强可以让我们更自信。 (2)相信自己,勇敢尝试,不断进
9、步,才能体验成功带来的自信。 4.怎样才能做到自强? (1)不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。 (2)自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。 第二框第二框 青春有格青春有格 1、“行己有耻”的内涵是什么? “行己有耻”就是说,一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。 2、我们应该如何做到“行己有耻”? (1)要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。 (2)需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督 调节;在行动之后,反思效果与影响。 (3)要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。 (4)需要我们磨
10、砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 3、怎样做到“止于至善”? (1)我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。 (2)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。 (3)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。向榜样学习、汲取榜样的力量. (4)养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自 己的行为。 4、慎独的内涵是什么? 慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界,是指在没有外在监督的情况下,能严守 道德准则。 5、你认为对青春的最好证明是什么? 青春,需要我们去经历,去体验。以修身为本,行走在“
11、止于至善”的路上,在学习中成长,在成长 中收获。 第二单元第二单元 做情绪情感的主人做情绪情感的主人 第四课第四课 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱 第一框第一框 青春的情绪青春的情绪 1、人的基本情绪有哪些类型? (1)人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。 (2)人的复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2、影响我们情绪的因素有哪些呢? 我们的情绪受多方面因素的影响。如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然 环境等。 (2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 3、情绪的作用是什么? (1)情绪影响着我们的行为和观念. (2)情绪可以激励我们克服困难,努力向上。也可能让我们因
12、为某个小小的挫败止步不前。 4、怎样面对青春期情绪特点带给我们的不同感受? 青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我 们的生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历 的。 第二框第二框 情绪的管理情绪的管理 1.为什么要以恰当的方式表达情绪? (1)人与人之间的情绪会相互感染性。 (2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。 (3)在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 2.为什么要正确对待自己的情绪感受? (1)保持积极的心态,
13、享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身 心健康。 (3)学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于 我们更好地适应环境。 2、合理调节情绪的方法是什么? 常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更 好地调节情绪,成为情绪的主人。 3.学会合理调控情绪的意义是什么? (1)学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我 们更好地适应环境。 (2)运用情绪调节的方法,我们
14、还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。 第五课第五课 品出情感的韵味品出情感的韵味 第一框第一框 我们的情感世界我们的情感世界 1、情感与情绪的关系是什么? (1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着 时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。 (2)区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强 化、逐渐积累的,相对稳定。 2、情感分为哪些种类 ? 基础性情感:如安全感。 高级情感:如道德感。 正面的体验:爱的情感。 负面的体验:如恐惧感。 (5)两方面混杂的体验:如敬畏感。 3.为什么
15、说情感是复杂的? (1)情感有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。 (2)有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感; (3)也有两方面混杂的体验,如敬畏感 4.情感有哪些作用? (1)在社会生活中,情感是人最基本精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的 判断和选择,驱使我们做出行动。 (2) 情感与我们的想象力、 创造力相关。 丰富、 深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。 (3)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。 第二框第二框 在品味情感中成长在品味情感中成长 1.为什么要体委美好的情感? 生活中美好的人和事物,让我
16、们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我 们的愿望,促进我们的精神发展。 2.获得或体味到美好的情感通过哪些方式? (1)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 (2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体 验,不断成长。 3.负面情感对成长的意义有哪些? (1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。它可以丰富我们的人生 阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。 (2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验, 不断成
17、长。 4.传递情感正能量的途径有哪些? (1)在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。 (2)我们的情感需要表达、回应 ,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命 的正能量。 (3)我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更 有力量。 第三单元第三单元 在集体中成长在集体中成长 第六课第六课 “我”和“我们”“我”和“我们” 第一框第一框 集体生活邀请我集体生活邀请我 1、集体的温暖表现在哪些方面? 集体是人们联合起来的有组织的整体。我们每个人都有过集体生活的情感需要。 在集体中
18、,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。 作为集体的一员,我们也散发着自己的光和热,彼此传递关爱和温暖。 (4)集体荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进。 2、集体的力量来源于哪些方面? 集体并不是成员的简单相加,而是有共同目标、分工明确的整体。 集体的力量来源于成员共同的目标和 团结协作。 (2)个人的力量在集体中汇聚,通过优化组合可以实现优势互补,产生强大的合力。 3、集体力量对个人的作用有哪些? (1)借助这种合力,我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。 (2)集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。(3)集体有助于我们获得安
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