7.习惯与健康 教案(2021-2022学年冀人版科学五年级上册)
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1、7.7.习惯与健康习惯与健康 教学目标教学目标 科学知识 1.能说出睡眠、饮食、运动、卫生等影响健康的不良习惯。 2.能说出不良习惯会对人体健康造成哪些具体影响。 3.能说出规律作息等良好习惯有益于健康。 4. 能说出免疫规划(打预防针)的作用。 5.能说出安全用药的方法。 科学探究 1.能围绕“习惯与健康”提出可探究的科学问题。 2.能通过头脑风暴、问卷调查等方式获取信息。 3.能用统计图表等方式记录整理信息,表述探究结果。 4.能运用分析、比较、概括等方法得出探究结论。 5.能综合运用学过的知识制作健康海报。 6.能对探究活动进行反思与评价。 科学态度 1.能对生活习惯对人类健康的影响表现
2、出浓厚的探究兴趣。 2.能公正客观地评价自己的健康状况;能尊重证据,以事实为依据作出判断。 3.能从新的视角,运用新的方法设计、制作健康海报。 4.能与别人合作学习、沟通交流,形成集体观点。 科学、技术、社会与环境(STSE) 能养成健康的生活习惯。 教学重点教学重点 能说出睡眠、饮食、运动、卫生等影响健康的不良习惯。 能说出不良习惯会对人体健康造成哪些具体影响。 教学难点教学难点 能围绕“习惯与健康”提出可探究的科学问题。 教学准备教学准备 教师准备 A4 纸、统计表、计时表、课件等。 学生准备 课前调查不良生活习惯对健康的影响,搜集打“预防针” 安全用药的资料, 科 学学生活动手册 、笔,
3、等等。 教学建议教学建议 课时安排:建议安排 2 课时。第一课时:完成活动 1、活动 2 自我评价的内容。第 二课时:完成活动 2 打“预防针”和安全用药的内容、活动 3 及“应用与拓展” 。 教学过程教学过程 第一课时 (一)创设情境,提出问题 1.引导:(播放视频:东东喜欢躺在床上长时间看书,并且书本离眼睛很近,到了 五年级,东东的视力急剧下降。)东东眼睛出现疾病的原因与什么有关? 2.提问:你知道生活中哪些不良习惯会影响健康呢? (二)探究发现,形成知识 1.研究影响健康的习惯。(1)提出任务,明确目标。 讲述:饮食、运动、睡眠、卫生等不良习惯都会影响我们的健康。现在让我们做 个头脑风暴
4、的游戏,每组同学可从中任选一个主题,把自己知道的在这方面不健 康的生活习惯一一列举出来。在相同时间内,比一比哪组列举得最多。 (2)开展游戏,收集信息。 要求:每组桌上有一张纸, 请大家在纸上进行记录, 计时 5 分钟。 学生进行活动。 教师巡视指导,注意发现写得全面、有特色的小组。(3)交流信息,获取事实。 交流:指定小组代表按照“我选择的是什么项目,我共找到几个,分别是什么” 与大家交流,其他学生进行补充。 (4)讨论研讨,深化认识。 引等:刚才间学们说了这么多的不良习惯,那么不良习惯会对人体造成哪些危害? 各组可从“饮食、运动、眠、卫生”中选择一个方而,结合课前查阅的资料进行 讨论。 讨
5、论:不良的生活习惯会对人体造成哪些影响?播放:有关图片或小视频等。 小结:睡眠可以让身体得到休息和恢复,睡眠不足会导致记忆力下降、注意力不 集中,时间长了会导致免疫能力下降,还会影响生长发育。饮食不均衡会导致营 养不良和微量元素缺乏,影响身体的正常发育。酒精不仅直接影响肝、胃、还会 损害大脑,使记忆力减退,影响学习。长期不运动会造成抵抗力下降,易生病, 不利于儿童骨骼、肌肉的生长发育. 2.探究如何养成良好的生活习惯。 (1)自我评价。 讲述:不良的生活习惯会影响人体的健康,所以我们要养成良好的生 活习惯。大家对照健康评价表先对自己的习惯进行评价。评价表中每项都有三个 标准,如“营养均衡”项目
6、下面有三个选项,你属于“能做到” ,便在横排对应 的方框内打“” 。如果还能想到其他健康标准,请填到“其他”一栏。在评价 时要做到公正客观,实事求是。 评价:学生对照健康标准对自己的习惯进行评价。 (2)统计信息。 讲述:同学们,我们都已经完成了个人生活习惯评价表,那么接下来我们利用条 形统计图对全班情况进行统计。 统计:根据统计结果,采用条形统计图的方式对全班同学的生活习惯进行统计, 并绘制在科学学生活动手册第 9 页中。 (3)得出结论。 思考:自己的生活习惯哪些是有利于健康的,哪些是不利于健康的?讨论:为了身 体健康,我们应该怎样做? 小结:讲究卫生、合理饮食、积极锻炼、规律作息。有利于
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