2022年部编版七年级上道德与法治全册关键词重点知识梳理

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1、 20222022 年部编版道德与法治七年级上册关键词重点知识梳理年部编版道德与法治七年级上册关键词重点知识梳理 第一单元第一单元 成长的节拍成长的节拍 第一课 中学时代 【关键词【关键词 1 1】中学新起点、中学时代】中学新起点、中学时代 P3P3- -P8P8 1.1. 中学新起点中学新起点 1）我们有了一个新的名字-中学生 2）中学生活把我们带进一个别样的天地富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学我们站在一个新的起点上。 2.2.中学时代中学时代 1 1）中学时代的意义）中学时代的意义/ /价值价值 成长中的每个阶段都有独特就的价值和意义。中学时代是人生发

2、展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 a.随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱 b.随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己; c.随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入; d.随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义这些将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 中学生活收获成长的礼物。 a.中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 b.中学生活为我们的发展提供了多种机会。 （集体生活， 涵养我们的品格， 丰富我

3、们的个性;新的课程，引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门） c.进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 d.在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个我。 （理想的我越来越有活力，能坚持，有韧劲;越来越坚强，会合作，能包容;越来越上进，敢于表达，超越自我。） 2 2）对待中学时代的态度）对待中学时代的态度 千里之行，始于足下，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 【关键词【关键词 2 2】梦想、少年梦想、努力实现梦想

4、】梦想、少年梦想、努力实现梦想 P8P8- -P13 P13 1.1.梦想梦想 1 1）含义）含义 梦想是对未来美好生活的愿望。 2 2）价值）价值 编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 人类有了梦想，才能不断地进步和发展。 3 3）少年梦想的特点（少年应树立怎样的梦想）少年梦想的特点（少年应树立怎样的梦想） 少年的梦想.与个人的人生目标紧密相联。 少年的梦想，与时代的脉搏紧密相联，与中国梦密不可分。 2.2. 努力实现梦想努力实现梦想 1 1）含义志趣）含义志趣 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再

5、来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 2 2）重要性）重要性 梦想和现实有一定的距离，而努力、是梦想与现实之间的桥梁。 3 3）怎样通过努力实现梦想）怎样通过努力实现梦想 少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动;不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 努力，需要坚持。将努力落实在每一天的具体行动中。 努力需要方法和技巧。要分清轻重缓急，合理规划和管理时间;劳逸结合，科学用脑;每天进步一点点;学思并进;团队合作。 第二课

6、第二课 学习新天地学习新天地 【关键词【关键词 3 3】学习、终身学习、学习的苦与乐、学会学习】学习、终身学习、学习的苦与乐、学会学习 P14P14- -P24 P24 1.1.学习学习 1 1） 学习学习 一词最早出自礼记一词最早出自礼记. .月令月令 2 2）初中阶段学习的内容）初中阶段学习的内容 中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。 3 3）表现）表现 学习不仅仅局限在学校，我们所看、听、尝、触、做，都可以是学习。 学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 我们可以从一切经历中学习学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规

7、则。 3 3）态度）态度 学习需要自觉、主动的态度。 4 4）意义：）意义： 学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习，拓展了新的通道，让我们体念不同的生活方式;学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧;学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由，等等。 学习，点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 2.2.为什么我们要终身学习为什么我们要终身学习? ? 1）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，人的成长就是一个不断学习

8、和发展的过程。 2）学习没有终点。我们终身都在学习，终身都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。我们要树立终身学习的观念。 3.3.学习的乐与苦学习的乐与苦 1）学习中有快乐。对某方而的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 2） 学习中也有辛苦。 学习过程中需要集中注意力、 耗费精力， 遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 3）学习过程带给我们美妙享受。当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。 4.4.学会

9、学习学会学习 1 1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 知之者，不如好之者;好之者，不如乐之者。学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。 即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。 2 2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。）学会学习，需要掌握科学的学习方法。 工欲善其事，必先利其器。合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。 不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。 3 3）学会学习，还意味着要

10、善于运用不同的学习方式。）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 独学而无友，孤陋而寡闻。我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。 我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。 第三课第三课 发现自己发现自己 【关键词【关键词 4 4】正确认识自己、正确对待他人评价】正确认识自己、正确对待他人评价 P25P25- -P31 P31 1.1.关注自己的原因关注自己的原因 自我意识不断增强。 2.2.正确认识自己正确认识自己 1 1）重要性）重要性 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，

11、认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发挥自己的能力。 正确认识自己， 可以促进与他人的交往。 正确认识自己， 有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2 2）方法多把尺子量自己）方法多把尺子量自己 我们可以从心理、生理、社会等方面来认识自己 可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等; 可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等; 可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。 我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，

12、不骄傲、不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。（自我评价的方法自我观察和分析、与他人比较） 我们可以通过他人的评价来认识自己。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 发展地认识自己。认识自己是一个过程，随着年龄增长、阅历增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，这样就可能成为更好的自己。 3.3.正确对待他人的评价正确对待他人的评价 1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的态度面对他人的评价，是走向成熟的表现。 2）正确对待他人评价的方法用心聆听、勇于面对、平静拒绝。（教材 P30 页） 【关键词【关键词 5 5】做更好的自己】

13、做更好的自己 P31P31- -P36 P36 1.1.做更好的自己做更好的自己 1 1）学会接纳自己（如何接纳自己）学会接纳自己（如何接纳自己? ?） 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 2 2）学会欣赏）学会欣赏自己（如何学会欣赏自己自己（如何学会欣赏自己? ?） 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 欣赏自己

14、的同时，善于向他人学习、与他人合作，会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。 3 3）要扬长避短。）要扬长避短。古人云役其所长，则事无废功;避其所短，则世无弃材矣。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 4 4）要主动改正缺点。）要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 改正缺点的方法 具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 请一个自己信任的人来协助。 在公共场合做出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 5 5）要不断激发自己的潜能。要不断激发自己的潜能。 激发潜能的方

15、法激发潜能的方法 珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 通过积极合作，与他人共同完成任务。 6 6）在和他人共同生活的过程中不断成长，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现）在和他人共同生活的过程中不断成长，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。的。 第二单元第二单元 友谊的天空友谊的天空 第四课第四课 友谊与成长同行友谊与成长同行 【关键词【关键词 1 1】朋友的重要性、友谊】朋友的重要性、友谊 P38P38- -P48P48 1.1.朋友的重要性朋友的重要性 1）以文会友，以友辅仁。朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣

16、爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 2）朋友，见证了我们一起走过的历程，我们需要真诚友善的朋友。 3）孔子说友直，友谅，友多闻。益矣。与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 2.2.友谊友谊 1 1）友谊的特质）友谊的特质 友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。 友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方;感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。 友谊

17、是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。 2 2）澄清对友谊的片面认识）澄清对友谊的片面认识 友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。仁者如射射者正己而后发;发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。 友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。友谊可以带来快乐，让人向往;有时也会带来困扰，增添烦恼。 第五课第五课 交友的智慧

18、交友的智慧 【关键词【关键词 2 2】建立友谊、呵护友谊】建立友谊、呵护友谊 P49P49- -P53 P53 1. 1. 如何建立友谊如何建立友谊 1）建立友谊，需要开放自己。无论怎样，敞开心扉，主动表达。 2）建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。 3）掌握建立友谊的方法面带微笑。记住对方的名字。真诚夸赞。寻找共同之处。做一个耐心的倾听者。保持好奇心。 2. 2. 交友投分，切磨箴规交友投分，切磨箴规 ，如何呵护友谊，如何呵护友谊? ? 1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。 体会朋

19、友的需要，在朋友需要的时候站在他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。 2）呵护友谊，需要尊重对方，把握好彼此的界限和分寸。 每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留;给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定;尊重朋友还要懂得尊重朋友的自尊心，不说伤害朋友的话，不做伤害朋友的事。 3 3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。 冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。 处理冲突的基本策略保持冷静坦诚交流;及时处理;勇担责任;换位思考。 4 4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害

20、。）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。 当朋友背叛了自已，或者做出了伤害友谊的举动，我们可以选择宽容对方，也可以结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。 【关键词【关键词 3 3】网上交友、理性结交网友】网上交友、理性结交网友 P54P54- -P58 P58 1.1.网上交友网上交友 1 1）特点）特点 虚拟、平等、自主。 2 2）网上交友的利）网上交友的利 我们想与他人交往，渴望与同伴建立深厚的友谊，互联网为我们提供了一个平台。互联网好像无所不能，我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。 网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，他把天涯海角、

21、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。 网上交往可以满足我们一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。 3 3）网上交友的弊）网上交友的弊 互联网开启了通往世界的有一个窗口，但有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 网络交往有很多不确定的因素，虚拟的交往难以触摸到生活的真实 2.2.如何理性结交网友如何理性结交网友 1）结交网友需要考虑对自己学习和生活影响，学会理性辨别，慎重选择。 2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素。我们要有一定的自我保护意识。 如对陌生人的邀请，不轻易接受。 对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密

22、。 遇到问题时，要学会求助。 3）将网上的朋友转化为现实中的朋友需要慎重。 4）我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。 5）网络交往要遵守网络规则，遵守法律和道德。 第三单元第三单元 师长情谊师长情谊 第六课 师生之间 【关键词【关键词 1 1】教师职业、风格不同的老师】教师职业、风格不同的老师 P60P60- -P64 P64 1.1.了解教师职业了解教师职业 1）教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 2）在现代社会，教师已发展为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。中华人民共和国教师

23、法明确规定了教师的资格、任用、培养和培训等要求。 3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。 2.2.风格不同的老师风格不同的老师 1 1）产生原因）产生原因 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。 2 2）对待不同风格的老师的正确态度）对待不同风格的老师的正确态度 我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方 尊重老师，理解老师。我们要承认老师的差别，善于发现老师的优点，了解

24、老师教育行为的目的，主动交往，亲近老师。 【关键词【关键词 2 2】教学相长、亦师亦友、尊重老师、正确对待表扬和批评】教学相长、亦师亦友、尊重老师、正确对待表扬和批评 P65P65- -P70 P70 1.1.良好的师生关系良好的师生关系 教学相长，亦师亦友。 2.2.教学相长教学相长 1 1）含义）含义 教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地教。 2 2）表现（或在）表现（或在教学相长的关系中，学生应该怎么做教学相长的关系中，学生应该怎么做? ?） 面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的

25、态度有助于我们与老师相互交流; 真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源; 与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步; 学会正确对待老师的表扬和批评; 正确处理与老师之间发生的矛盾，自我反思，冷静、客观分析原因;多些宽容和理解;坦诚相待，注意沟通方式;求同存异，主动关心老师、理解老师。 3. 3. 亦师亦友亦师亦友 1 1）表现）表现 学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。（即师生交往的良好状态） 2 2）建立亦师亦友的良好关系（或如何建立良好的师生关系）建立亦师亦友的良好关系（或如何建

26、立良好的师生关系? ?） 彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异和劳动成果等。 尊重老师不仅体现我们内心的情感和态度， 而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。 【为什么要尊重老师【为什么要尊重老师? ?】尊重老师， 是中华民族的优良传统， 是我们作为晚辈的基本道德修养。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们应该主动关心老师、理解老师。】 学会正确对待老师的表扬和批评。多从老师的角度看问题，对老师的失误要用正确的方式指出。 正确处理与老师发生的矛盾。 具体方法有 自我反思，冷静、客观地

27、分析原因。 相信善意，多些宽容和理解。 坦诚相待，注意沟通方式。 求同存异，主动关心。 在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。 4.4.正确对待老师的表扬和批评正确对待老师的表扬和批评 1）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。 2）老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展;老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。 3）对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦

28、用心。 第七课第七课 亲情之爱亲情之爱 【关键词【关键词 3 3】家庭、孝亲敬长】家庭、孝亲敬长 P71P71- -P75 P75 1.1.家庭家庭 1 1）含义）含义 一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2 2）家庭的作用）家庭的作用 家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。 家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所有靠。 在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 3 3）家庭

29、关系确立的四种情形）家庭关系确立的四种情形 依照法定条件和法定程序结婚而组成的家庭-小两口结婚成了家; 因血缘关系组成的家庭-宝宝降生使家庭喜添新成员; 依照法定条件和法定程序收养而组成的家庭-养子女与养父母成为一家人; 随父或随母再婚组建新的家庭一-继子女与继父母也是一家人。 2.2.孝亲敬长孝亲敬长 1 1）为什么要孝亲敬长）为什么要孝亲敬长 在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 在中国的家庭文化中，孝是重要的精神内涵。 【论语.学而中说孝悌也者，其为仁之本欤!】 孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。 a. 中华人民共和国

30、宪法规定成年子女有赡养扶助父母的义务; b.中华人民共和国婚姻法规定子女对父母有赡养扶助的义务; c.中华人民共和国老年人权益保护法规定;赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。 我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。 2 2）如何孝亲敬长）如何孝亲敬长 尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。 尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。 倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和

31、他们保持联系。 感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母的期望，是感恩;了解双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭，也是感恩。 【关键词【关键词 4 4】亲情之爱、亲子矛盾】亲情之爱、亲子矛盾 P76P76- -P82P82 1. 1. 亲情之爱（如何理解家中的亲情之爱亲情之爱（如何理解家中的亲情之爱? ?） 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。每个家庭的亲情表现不尽相同。有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和。 有时候家庭结构会发生变化，但家中亲情仍在，表现形式可能会发生变化。

32、2.2.爱的碰撞、亲子矛盾爱的碰撞、亲子矛盾 1 1）产生的原因）产生的原因 进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。 我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。 作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。 2 2）影响）影响 利亲子冲突是亲子之间互动的一种方式，体现了青少年个体的发展，也能够促进父母的改变与完善 弊过度、

33、频发的亲子冲突，则具有巨大的隐患和消极作用;如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。 3 3）与父母沟通的方法）与父母沟通的方法 互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。 如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。 和父母沟通的技巧关注事实，把握时机，留意态度，选择方式，考虑环境等。 我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。 【关键词【关键词 5 5】现代家庭、家庭结构、和谐家庭】现代家庭、家庭

34、结构、和谐家庭 P83P83- -P86P86 1.1.现代家庭现代家庭 1 1）特点）特点 随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。 家庭不断趋向小型化，二孩家庭逐渐增多，中国的家庭结构在持续发生着变化。 随着人口的迁移和流动，现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。 家庭氛围越来越平等、民主。 2 2）现代家庭生活的重要内容）现代家庭生活的重要内容 关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。 2.2.家庭结构家庭结构 家庭结构不断演化。过去的家庭常常是三

35、代或四代同堂的大家庭。现在一般为核心家庭和主干家庭。 主干家庭由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代组成的家庭。 核心家庭由父母与未婚子女两代人组成的家庭。 3.3.和谐家庭和谐家庭 1 1）家庭中存在矛盾的原因）家庭中存在矛盾的原因 在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。 2 2）构建和谐家庭）构建和谐家庭 家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间互相信任、体谅和包容，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 当家庭成员之间发生矛盾或冲突时，我们可以充当黏合剂，培养自己的协调能力。如帮助家庭成员舒缓情

36、绪、明确自己是不偏不倚的中立者、引导家庭成员看到对方的优点、帮助家庭成员走出面子困境。 家庭成员共同分担家务劳动、共同协作，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为建设和谐家庭作贡献。 以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。 第四单元第四单元 生命的思考生命的思考 第八课第八课 探问生命探问生命 【关键词【关键词 1 1】生命的特点、生命接续、敬畏生命】生命的特点、生命接续、敬畏生命 P88P88- -P98 P98 1.1.生命的特点生命的特点 1）生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，在这一点上我们是幸运的。 2）生命是独特的。

37、每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。 3）生命是不可逆的。生命的时光一去不复返。 4）生命是短暂的。人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 5）我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。 2.2.理解生命有接续理解生命有接续 承担使命在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。 社会生命生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是我的生命，还是

38、家庭、民族、国家、人类的生命，我们的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。 精神生命在生命的接续中，我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，还接续着社会关系中的生命、精神信念上的生命;在精神上不断继承和创造人类的文明成果。人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。 3.3.敬畏生命敬畏生命 1 1）为什么要敬畏生命）为什么要敬畏生命 生命是脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。 当我们对生命怀有敬畏之心时， 我们就会珍视它。 我们的生命都是宝贵的， 每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。 生命至上，

39、并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。 仁者爱人推己及人，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。 2 2）如何敬畏生命）如何敬畏生命 生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。要自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。 敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。 我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是

40、内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。 第九课第九课 珍视生命珍视生命 【关键词【关键词 2 2】守护生命、爱护身体、养护精神】守护生命、爱护身体、养护精神 P100P100- -P104 P104 1.1.如何守护生命如何守护生命 1 1）爱护身体（怎样爱护身体）爱护身体（怎样爱护身体? ?） 守护生命首先要关注自己的身体，养成建康的生活方式。 随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 2 2）养护

41、精神除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。）养护精神除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 我们的精神发育，需要物质的支持， 但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统 文化的滋养。 守护精神家园， 我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 2.2.精神生活和物质生活的关系精神生活和物质生活的关系 1）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环

42、境的制约。2）即便在物质匮乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 3）相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 【关键词【关键词 3 3】挫折、增强生命的韧性】挫折、增强生命的韧性 P105P105- -P110 P110 1.1.挫折挫折 1 1）含义）含义 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 2 2）内容）内容 一般来说，挫折包括三个方面挫折情境、挫折认知、挫折反应。其中挫折认知是关键因素。 3

43、 3）面对挫折的不同表现及原因）面对挫折的不同表现及原因 表现面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 主要原因主要原因人们对挫折的认识和态度不同。 4 4）正）正确认识挫折确认识挫折 面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，但不能沉浸其中，需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 2.2.如何战胜挫折，增强生命的任性，发掘生命的力量如

44、何战胜挫折，增强生命的任性，发掘生命的力量 1）需要及时调整自己，正确对待挫折。 2）我们需要发现、发掘自己的生命力量。每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 3）面对挫折，发掘自身的生命力量，需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 4）掌握增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人;培养某方面的兴趣。 5）发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 第十课第十课 绽放生命之花绽放生命之花 【关键词【关键词 4 4】 生命的意义、 充盈生命、 拒绝冷漠， 关爱生命、 伟大在

45、于创造和贡献】 生命的意义、 充盈生命、 拒绝冷漠， 关爱生命、 伟大在于创造和贡献 P111P111- -P119P119 1.1.怎样的一生是值得的（从一般意义上追问生命的意义）怎样的一生是值得的（从一般意义上追问生命的意义） 1 1）表现）表现 为自己能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。 为他人当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。 为社会;能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。 2 2）探索生命的意义）探索生命的意义 探索生命意义， 是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活， 选择自己的人生道路 生命是独特的，生命意义是具体的。每

46、个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的我的人生; 生命的意义需要自己发现和创造。 3 3）如何探索生命的意义，活出生命的精彩）如何探索生命的意义，活出生命的精彩 充盈生命。 a. 善于感受生活中的美好，勇于面对生活的困境与难题，树立生活目标。 b. 要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。 c.当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 拒绝冷漠，关爱生命。 a.人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，

47、传递温暖，才能拒绝冷漠。 b.我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。c.让我们要用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 伟大在于创造和贡献。 a. 每个人的生命都有自己独特的使命;我们希望活出自己的精彩，让生命更加绚烂。 b.伟大在于创造与贡献;一个人的伟大不在于其地位高低，在于其创造的社会价值，留下的精神财富和物质财富。要追求生命的质量，不断提升生命的价值。 c.面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 d.生命虽然平凡，却也时时创造伟大;当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。