4.2《身体的运动》教案

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1、教科版五年级上教科版五年级上 4 4.2.2身体的运动身体的运动教学设计教学设计 课题 身体的运动 单元 4 学科 科学 年级 5 学习 目标 科学概念目标 1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。 2.体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。 科学探究目标 1.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。 2.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。 科 学态度目标 愿意与他人合作交流、分享研究结果。 科学、技术、社会与环境目标 知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。 重点 1.知道身体的运动是骨、关节和肌肉协同工作完

2、成的。 2.引领学生形成良好的生活习惯促进身体健康成长。 难点 学生能清楚地记录和描述身体在运动过程中,骨骼、 关节和肌肉是怎样相互配合完成运动的。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 1、记得有人说过:“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。这句话告诉我们应该积极乐观的健康生活。为了健康成长，我们应该怎么做呢？ 明确： 营养配餐 经常参加运动 保证充足睡眠 乐观情绪 良好的环境 2、身体能否灵活运动，也是一个人健康与否的重要标志之一。你知道身体的运动是怎么完成的吗？ 回答 思考 通过上节课知识的复习，直接导入新课。 讲授新课 一、探索 跟着视频和老师一起做体

3、育课准备运动。（播放视频） 活动中，我们身体的哪些部位参与了活动？ 明确： 骨骼、关节、肌肉。 （一）骨骼 1、北京奥运会主体育场“鸟巢”，采用了最先进的建筑科技，是世界上独一无二的大型建筑。“鸟巢”上钢网框架结构具有怎样的作用呢？ 明确： 做准备运动 回答 回答 了解骨骼作用 起支撑作用。 2、与钢网框架一样，我们的身体里也有一个支架，这就是骨骼。你知道身体里哪些地方有骨骼？ 引导学生回答。 人全身骨骼按其部位分为头骨、躯干骨和四肢骨。 3、人体内共有 200 多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架骨骼。它们有什么作用？ 明确： 运动 支撑 保护 （二）关节 人的身体上有很多骨是连接在一起的

4、，比如说我们的胸骨和肋骨，它们是不能动的，称之为骨连接。我们把能活动的骨连接称之为关节。 找一找，身体上有哪些关节呢？ 观察一下，它都长在了什么地方？ 1、熟悉的关节名称 2、实验：关节是什么作用 实验材料：大纸筒、 （三）肌肉 关节可使人的肢体活动灵活，那我们的身体有了关节、骨骼就可以运动起来了吗？ 1、举哑铃活动 （1）活动规则 用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。 观察在移动哑铃的过程中，右上肢是怎样运动的。 反复做上述动作，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。 回答 讨论交流 找一找 实验体验 举哑铃 了解关节作用 了解肌肉作用 （2）活动体验交流 举

5、哑铃时， 上面的肌肉收缩， 下面的肌肉舒张；放哑铃时，上面的肌肉舒张，下面的肌肉收缩。 （3）小结 人体共有 600 多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。 骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。 2、制作运动模型 骨、关节和肌肉的互相配合完成身体各种运动。我们通过建模验证一下吧。 （1）材料 筷子（或木棍）、橡皮筋、细绳 （2）制作视频：播放 （3）制作过程 将两根筷子的一端交叉在一起，用细绳扎住。 将橡皮筋的两端分别用细绳固定在筷子上。 拉动橡皮筋，让它套在筷子的固定端，然后再松开。 （4）观察现象 拉动皮筋，筷子靠拢；松开皮筋，筷子张开。 （5

6、）模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉? 明确： 筷子(或短木棍)模拟骨；橡皮筋模拟肌肉；线绳用于固定“肌肉”和“木棒”，使“肌肉”附着在“骨”上。线绳连接的部分相当于关节。 小结： 作为人体组成的一部分，骨骼的主要功能是支撑和保护身体，并和肌肉共同作用产生运动。肌肉不仅参与身体的运动，而且是许多重要器官的组成不分级。骨骼与肌肉共同作用于肢体运动。 （四）保护运动系统 青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。我们应该怎样去保护它们？ 明确： 我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。否则会出现 O 型腿、脊柱弯曲现象等。 经常进行身体锻炼是相当重要的。球

7、类运动、游泳、划船、跑步、滑冰、骑自行车等对运动器官的发育非常有益，因为参加这些运动几乎会锻炼身 交流 制作模型 观察 回答 讨论 理解骨骼、关节和肌肉的相互配合作用 增强保护运动系统的意识 体所有的肌肉群。青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密地关联着。经常参加运动， 身体可以变得更加强壮， 柔韧性更好，并且免疫力也会增强。 二、研讨 1、描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举起哑铃的动作的。 明确： 举哑铃时， 上面的肌肉收缩， 下面的肌肉舒张。放哑铃时，上面的肌肉舒张，下面的肌肉收缩。 2、为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么? 明确： 保持脊柱和身体部位均衡负

8、重 保持正确的身体姿势 经常进行身体锻炼 全面均衡摄取营养 三、拓展 生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察下面的物体，它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似? 明确： 生产生活中许多工具的结构、功能与生物体相似，渗透仿生学知识。 四、课堂练习 （一）选择题 1.如图所示，挖掘机中被圈出的结构相当于人体运动器官中的( ) A.肌肉 B.关节 C.骨骼 2.我们使劲举哑铃时，胳膊上的肌肉( ） 描述 回答 讨论 练习 总结探索内容 开阔视野，激发探究科学兴趣 完成达标测评 A.没有变化 B.变软了 C.变硬了 3.下列选项中，不属于骨骼作用的是( ) A.促进血液循环 B.

9、保护 C.支撑 D.运动 4.能让身体做弯曲、旋转等不同方式运动的是( ) A.肌肉 B.骨骼 C.关节 5.下列说法中，错误的是( ) A.骨骼能支撑我们的身体、保护内脏器官 B.做伸臂、曲臂运动时，胳膊上的骨骼、关节和肌肉的运动情况一样 C.通过耳听、手摸等方法可以让我们了解身体内部结构 （二）判断题 (1)骨骼可以独立运动。 （ ） (2)保持正确的姿势，减少碰撞等，可以避免骨骼受到伤害。（ ） (3)伸腿，屈腿时，骨骼，关节和肌肉的运动情况是一样的。（ ） (4)身体的肢体活动是由骨骼完成的。 ( ) (5)人的身体有200多块肌肉和600多块骨骼。 ( ) 五、作业布置 利用课余时间，收集关于骨骼、关节和肌肉的资料，并对比自己的课堂记录，将不完善的地方进行修改。 完善课堂知识 课堂小结 通过这节课的学习，我们知道身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的，体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用， 知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。 总结课堂 板书 板书设计