四年级上体育全册教案+教学计划（通用版）

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1、 20222022 年度第一学期教学计划年度第一学期教学计划 一、学生情况分析 (一)生理发育的特点 1、 四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自 9-10 岁开始突增,女生均自 8-9 岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标 10 岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。 3、四年级学生身体素质指标均有提高,50 米、立定跳远和 50 米乘 8 往返跑男生优于女生,差异不明显

2、;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。 (二)生心理发展的特点: 1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。 2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在 20 分钟内。 二、教学目的 1使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及

3、方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 3培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 三、 体育课教学常规 (一)、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器

4、材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 4、在教学中,加强与重视三基教学同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任 务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。 8、教学中要有严密的组织纪律,严格的

5、安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 (二)、学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课

6、后要按教师的要求如数送还各种器材。 6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 教学进度计划教学进度计划 周次周次 教学内容教学内容 课时数课时数 1 1 队列常规内容 50 米快速跑 2 2 2 2 蹲跳起 自然地形跑 游戏“大鱼网” 3 3 3 3 游戏：老鹰抓小鸡 游戏短绳 2 2 4 4 30 米冠军赛 障碍赛跑 绕物接力 3 3 5 5 接力练习 篮球活动 实心球 短跑 3 3 6 6 接力跑实心球 跳短绳 实心球接力 2 2 7 7 各种运球练习 篮球活动 10 米4 往返跑 3 3 8 8 足球

7、排球 跳高 3 3 9 9 侧面投掷垒球 垒球投掷游戏：模仿各种小动物 3 3 1010 单脚起跳、双脚落地 动物模仿 操游戏：找朋友 3 3 1111 各种投掷游戏 持轻物掷准 跳短绳 3 3 1212 持轻物掷准 跳短绳踢毽子和跳短绳 各种投掷游戏 3 3 1313 各种短绳活动障碍赛跑大渔网、黄河长江、绕物接力 3 3 1414 实心球接力练习 长绳 短绳 后滚翻 3 3 1515 原地侧面投掷垒球 50 米快速跑跑动中手臂的摆动 3 3 1616 后滚翻蹲距式跳远的单跳双落动作障碍赛跑和跳短绳 3 3 1717 原地侧向投掷排球雏鹰起飞全套操动作 2 2 1818 1919 2020

8、第一课时（总第 1 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 队列常规内容 教学目的教学目的 队列队形训练 教学重难教学重难点点 重点：重点：及时的纠正学生的摆臂动作. 难点：注意辅助练习动作的正确性 一、动作训练 1 立正 2 稍息 3 跨立 4 向右转 5 向左转 6 向后转 7 向左看齐 8 向右看齐 9 向中看齐 课后小结：1.在进行 50 米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性. 2.注意及时的纠正学生的摆臂动作. 教学教学 反思反思 第一课时（总第 2 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 队列练习 50 米快速跑 教学目的教学目的 掌握快速跑的动作 教学重难

9、教学重难点点 重重 点：在练习中能很好的发挥速度点：在练习中能很好的发挥速度 难难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 一、 情景导入 教师活动： 1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 二、合作探究、掌握技能 学生活动： 1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。 3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确

10、的奔跑姿势。 三、放松身心，结束本课 教学教学 反思反思 第一课时（总第 3 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 蹲跳起 教学目的教学目的 通过多种练习形式发展跳跃能力 教学重难教学重难点点 重重 点：初步学会蹲跳起动作。点：初步学会蹲跳起动作。 难难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。 一、 情景导入 1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。 2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。 3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。 二、 合作探究、掌握技能。 1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比

11、较。 2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。 3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。学生活动： 1.认真的看示范和听讲解。 2.努力的完成练习把技术动作作好。 同时要求更好的表现自己。 体现出自己的优势。 三、放松练习，调节自身。 学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 4 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 自然地形跑 教学目的教学目的 在艰苦的环境中锻炼自己的意志 教学重难教学重难点点 重重 点：点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难难 点：在身体困

12、难的时候鼓励自己和同伴坚持下去点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 一、有趣的队列练习 1.提出队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动： 1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.认真、积极的进行反口令练习 二、合作探究、掌握技能 教师活动： 1.提出游戏“大鱼网”的要求 2.讲解游戏的方法 3.组织全班同学为一大组进行游戏 4.教师随时对游戏进行调控 5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习 教学教学 反思反思 第一课时（总第 5 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 游戏“大鱼网” 教学目的教学目的 培养学生的协调能力 教学重

13、难教学重难点点 重重 点：左脚也能熟练的进行毽子练习点：左脚也能熟练的进行毽子练习 难难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习点：左右脚能熟练进行盘踢练习 一、合作游戏、提高能力 1.提出游戏的要求 2.讲解游戏的方法与要求。 学生活动： 1.理解游戏的方法和要求 2.小组合作进行游戏 3.注意在游戏的安全 二、合作探究、掌握技能 教师活动： 1.提出毽子的练习 2.组织右脚的 30 个熟练性练习 学生活动： 1.自主的完成各项熟练性的练习 2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 6 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 游戏：老鹰抓小鸡

14、教学目的教学目的 小组合作在游戏中完成跑的练习. 重难点重难点 重重 点：在游戏中学会相互的合作完成练习点：在游戏中学会相互的合作完成练习 难难 点：提高小组合作的效率点：提高小组合作的效率 一、 队列练习、提高团体的认识 1.教师提出队列练习的要求 2.讲解队列练习的方法 3.组织队列练习 学生活动： 1.知道队列练习的方法 2.积极的进行队列练习 二、小组合作、完成练习 学生活动： 1.在小组中民主的选举小组帐 2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏 3.小组合作布置场地 4.在小组中决定接力的顺序 三、松身体、愉悦身心 教学教学 反思反思 第一课时（总第 7 课时） 教者 二次修改二次修

15、改 教学内容教学内容 游戏短绳 教学目的教学目的 在自主的练习中提高跳绳的成绩 教学重难教学重难点点 重点：在合作中掌握短绳的技能重点：在合作中掌握短绳的技能 难点：在合作中提高短绳技能难点：在合作中提高短绳技能 一、有趣的小游戏 1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习. 3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法 4.组织游戏 二、合作探究、掌握技能 教师活动： 1.组织进行柔韧的练习 2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。 3.组织游戏 4.提出短绳的练习。 （和同伴一起享受自己学会的短绳的方法） 5.组织进行原地的展示。 6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法 三

16、、互相的放松 教学教学 反思反思 第一课时（总第 8 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 30 米冠军赛 教学目的教学目的 在各种练习中提高跑的能力 教学重难教学重难点点 重点：在练习中提高自己的奔跑能力重点：在练习中提高自己的奔跑能力 难点：在练习中能和同伴合作完成练习难点：在练习中能和同伴合作完成练习 一、集体游戏、提高兴趣 教师活动： 1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出游戏的练习要求 4.讲解游戏找朋友的方法 5.组织游戏 二、合作探究、掌握技能 学生活动： 1.自主的进行准备活动 2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习 3.积极的投入到 30 米冠军赛的比赛

17、中去。为自己的小组的荣誉而努力 三、相互方法、加速恢复 教师活动： 提出放松的要求 教学教学 反思反思 第一课时（总第 9 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 障碍赛跑 教学目的教学目的 积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 教学重难教学重难点点 重点：重点：掌握障碍赛跑的方法。 难点：积极参与游戏活动。 一、游戏活动，积极参与 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。 二、尝试练习，体验成功 学生活动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组

18、长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 三、放松身体、愉悦身心 教学教学 反思反思 第一课时（总第 10 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 大渔网、黄河长江、绕物接力 教学目的教学目的 积极参与游戏活动，发展跑的能力 教学重难教学重难点点 重点重点：发展跑的能力。 难点：积极参与游戏活动。 一、游戏活动，激发兴趣 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行二路纵队行进走。 3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游

19、戏的方法。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。 二、黄河长江练反应 教师活动： 1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。 4、向学生阐述这个游戏的作用。 学生活动 教学教学 反思反思 第一课时（总第 11 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 接力练习 教学目的教学目的 合作练习、掌握技能 教学重难教学重难点点 重点：重点：启发学生制定游戏规则。 难点难点：体验轻松自然的快跑。 一、快乐的游戏 学生活动： 1.和同伴合作完成队列练习 2.积极的进行游戏的练习

20、二、合作探究、掌握技能 教师活动： 1.教师提出实心球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解 3.组织进行徒手的练习 4.提出借助排球进行前抛的练习 5.组织小组进行自主的进行练习 6.组织进行小结 学生活动： 1. 积极、大胆的进行发言。2.自主的进行徒手模仿练习 教学教学 反思反思 第一课时（总第 12 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 篮球活动 教学目的教学目的 在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌 教学重难教学重难点点 重点：重点：积极进行运球练习 难点：难点：体现勇于拼搏不言败的良好风貌 一、 情景导入 学生活动： 1.快

21、速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。 2. 集中注意力，认真进行队列队型练习。 3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。 二、合作探究掌握技能 学生活动： 1.掌握规则，全力投入游戏中去。 2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。 三、总结经验、追求更快的进步 学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 13 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 实心球 短跑 教学目的教学目的 提高学生的反应能力，在游戏中提高奔跑的速度，进一步学习投掷方法。 教学重难教

22、学重难点点 重点：重点： 知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度 难点：在练习中提高跑的速度难点：在练习中提高跑的速度 一、有趣的小游戏 学生活动： 1.明白游戏的方法和规则 2.按要求分组 3.积极的投入到游戏中去 二、合作探究、掌握技能 1.提出进行短跑的练习要求 2.自主进行柔韧的练习 3.组织进行让距跑的练习 学生活动： 1.自主的进行柔韧练习。2.努力，认真要追上前面的同学 3.进最大的努力追上滚动的球 三、放松身心 教学教学 反思反思 第一课时（总第 14 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 接力跑实心球 教学目的

23、教学目的 和同伴一起完成练习 教学重难教学重难点点 重点：知道游戏的方法，掌握游戏的方法重点：知道游戏的方法，掌握游戏的方法 难点：积极的进行练习难点：积极的进行练习 一、有趣的小游戏 学生活动： 1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法 2.和同伴进行游戏 二、合作接力跑 学生活动： 1.按照教师的要求进行场地的布置 2.和同伴认真的作好准备活动 3.积极的进行练习 4.努力的比赛，为自己的小组而努力 三、掌握技能 学生活动： 1.对比上次课自己的动作 2.进行练习 教学教学 反思反思 第一课时（总第 15 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 跳短绳 教学目的教学目的 在跳绳活动中体

24、验合作 教学重难教学重难点点 重点：知道游戏的方法，掌握游戏的技巧。重点：知道游戏的方法，掌握游戏的技巧。 难点：体验在自己布置的场地上游戏的快乐。难点：体验在自己布置的场地上游戏的快乐。 一、游戏激趣，活跃身心 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。 3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。 二、花样跳绳、体验合作 学生活动： 1、按老师要求进行不同姿势的跳绳练习：向前跳短绳、向后跳短绳、交叉跳短绳、两人带跳短绳、两人一组一摇一跳练习、两人一组双摇跳短绳等。每一次的跳绳时间约为 1 分至 2 分钟，每次间歇自然小组完成一个组合图案：树

25、、鱼、船、房子、创意图等。 三、自主游戏，体验快乐 教学教学 反思反思 第一课时（总第 16 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 实心球 接力 教学目的教学目的 1.和同伴一起完成练习 教学重难教学重难点点 重点：知道实心求投掷的方法重点：知道实心求投掷的方法 难点：在练习中利用掌握的技术取得好成绩难点：在练习中利用掌握的技术取得好成绩 一、有趣的游戏 学生活动： 1.知道游戏的方法和规则 2.积极的投入到游戏 学生活动： 1.自主的进行准备活动 2.和同伴一起进行徒手的练习 3.以小组为单位进行垒球的模拟练习 4.集体进行实心球的练习 三、激烈的接力练习 教师活动： 1.教师提

26、出接力练习的要求 2.组织学生利用实心球布置接力的场地 教学教学 反思反思 第一课时（总第 17 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 各种运球练习 教学目的教学目的 进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。 教学重难教学重难点点 重点：掌握各种运球的方法和要领。重点：掌握各种运球的方法和要领。 难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。难点：在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。 一、自主活动、活跃情绪 学生活动： 1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。 2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。 二

27、、合作探究、掌握技能 学生活动： 1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习， 。 2.通过老师的讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。 3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。 学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。 三、创新延伸、展示技能 教学教学 反思反思 第一课时（总第 18 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 篮球活动 教学目的教学目的 在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌 教学重难教学重难点点 重点：几种不同运球的动作方法和要求重点：几种不同运球的动作方法和要求 难点

28、：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作 一、情景导入 学生活动： 1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。 2. 集中注意力，认真进行队列队型练习。 3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。 二、合作探究掌握技能 教师活动： 1. 组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。 2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数） 。 3. 组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示

29、自己，为本小组的胜利而坚持到底。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 19 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 10 米4 往返跑 教学目的教学目的 在快跑中完成动作 教学重难教学重难点点 重点：知道练习的方法重点：知道练习的方法 难点：能很好的完成练习难点：能很好的完成练习 一、有趣的游戏 学生活动： 1.知道游戏的方法 2.和自己小组的同伴进行游戏 3.注意安全 二、合作探究、掌握技能 学生活动： 1.知道练习方法 2.一起布置练习的场地 3.进行练习 4.进行 50 米的练习 四、放松身心 健美操： （自编） 教学教学 反思反思 第一课时（总第 20 课时） 教者 二次修改

30、二次修改 教学内容教学内容 足球 教学目的教学目的 向同伴展示自己学会的技能 教学重难教学重难点点 一、自主的准备活动 学生活动： 1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动 二、合作探究、掌握技能 教师活动： 1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球 教学教学 反思反思 第一课时（总第 21 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 排球 教学目的教学目的 通过观察和练习提高自己的技能 教学重难教学重难点点 重点：知

31、道下手发球的方法重点：知道下手发球的方法 难点：发球时能击准发球部位难点：发球时能击准发球部位 一、垫球 学生活动： 1.知道的练习要求 2.自主的进行练习 3.在教师的帮助下进行练习 4.和同伴进行对垫和抛垫 二、学习发球 学生活动： 1.仔细的观察教师的动作 2.对教师的示范动作进行讲解 3.自主的进行练习 教学教学 反思反思 第一课时（总第 22 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 跳高 教学目的教学目的 学习跳高的基本知识 教学重难教学重难点点 重点：知道一步过橡皮筋的方法重点：知道一步过橡皮筋的方法 难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序难点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序

32、一、进入跳跃练习 学生活动： 1.认真进行腿部的柔韧练习 2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求 3.和同伴一起进行橡皮筋的练习 二、练习跳高 学生活动： 1.知道练习的要求 2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法 3.和同伴一起进行练习 三、增强自己的素质 学生活动： 1.和同伴一起进行腿部力量练习 2.和同伴一起进行放松 教学教学 反思反思 第一课时（总第 23 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 原地侧面投掷垒球 教学目的教学目的 培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神， 教学重难教学重难点点 重点：蹬转有力，挥臂快速。重点：蹬转有力，挥臂快速。 难点：蹬转与挥臂动作

33、衔接连贯协调。难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。 一、自主活动、活跃情绪 学生活动： 1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。 2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。 二、合作探究、掌握技能 学生活动： 1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习， 。 2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。 3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。 学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 24 课时）

34、 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 垒球投掷 教学目的教学目的 在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平 教学重难教学重难点点 重点：正确的挥臂发力动作顺序重点：正确的挥臂发力动作顺序 难点：动作连贯协调，发力顺畅难点：动作连贯协调，发力顺畅 一、快乐游戏、充分活动 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。 3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。 组织：如图（活动各关节活动时无固定队型） 二、小组探究，熟练技能 学生活动： 1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。 2、能够充分进行游戏的创编活动

35、，并对自己在活动中的表现感到满意。 3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。 三、放松身心 教学教学 反思反思 第一课时（总第 25 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 游戏：模仿各种小动物游戏：模仿各种小动物 教学目的教学目的 1 1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。 2 2、学生能应用所学的知识进行创新活动。、学生能应用所学的知识进行创新活动。 教学重难教学重难点点 1 1、 调动情绪，激发兴趣。调动情绪，激发兴趣。 课堂常规（略），明确学习内容和要求。课堂常规（略）

36、，明确学习内容和要求。 小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。 2 2、合作探究，掌握技能。、合作探究，掌握技能。 跳跃：单脚起跳，双脚落地。跳跃：单脚起跳，双脚落地。 唱儿歌进入情景探究学习自主学练知识技能评价。唱儿歌进入情景探究学习自主学练知识技能评价。 学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 26 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 （2 2）单脚起跳、双脚落地）单脚起跳、双脚落地 教学目的教学目的 1 1、学生能在轻松愉悦的歌舞中

37、做出基本跳跃的动作。、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。 2 2、学生能应用所学的知识进行创新活动。、学生能应用所学的知识进行创新活动。 教学重难教学重难点点 重点：重点：做出基本跳跃的动作。做出基本跳跃的动作。 难点：难点：应用所学的知识进行创新活动。应用所学的知识进行创新活动。 1111、调动情绪，激发兴趣、调动情绪，激发兴趣 课堂常规（略），明确学习内容和要求。课堂常规（略），明确学习内容和要求。 小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。 2 2、激活思维，拓展能力。、激活思维，拓展能力。 小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的

38、方法。小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。 唱儿歌分组游戏能力拓展创新能力评价唱儿歌分组游戏能力拓展创新能力评价 学生唱、唱创、创评、评，展示创编内容。学生唱、唱创、创评、评，展示创编内容。 3 3、稳定情绪，恢复身心。、稳定情绪，恢复身心。 放松：听音乐、师生共同舞蹈。放松：听音乐、师生共同舞蹈。 小结：师生共同讲评。小结：师生共同讲评。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 27 课时） 教者 二次修改 教学内容 1、动物模仿操 教学目的 1、乐于参加体育活动，喜欢进行体育锻炼，能积极的上好体育课；2、能完成基本的体操动作，通过游戏活动发展学生的协调素质和弹跳能力； 教学重难点 重点：

39、完成基本的体操动作。 难点：通过游戏活动发展学生的协调素质和弹跳能力； 一、情景导入： 教师：今天我们要到原始森林去玩玩，那里有很多我们人类的朋友！ 学生：欢呼！准备出发 二、出发路上 1、坐火车（小组为单位）2、进山（骑马）3、跨越路障（跨、爬、钻、绕等） 三、动物模仿操 要求：听音乐迅速模仿出该动物的动作 1、大象走 2、小鸟飞 3、老虎吼 4、小猫叫 5、小组为单位自由练 教学 反思 第一课时（总第 28 课时） 教者 二次修改 教学内容 游戏：找朋友 教学目的 1、在游戏中学会跑跳动作。 2、与他人合作完成游戏活动，培养团结协作的作风。 教学重难点 重点：在游戏中学会跑跳动作。 难点：

40、培养团结协作的作风。 一、情景导入： 教师：今天我们继续要到原始森林去玩玩，那里有很多我们人类的朋友！ 学生：欢呼！准备出发 二、游戏：“找朋友” 1、语言激励、启发（与很多小动物交朋友） 2、教师讲解游戏规则，示范跑跳步 3、学生示范，模仿练习 4、两人一直分散练习，教师个别指导 5、听音乐全班集体练习。 教学 反思 第一课时（总第 29 课时） 教者 二次修改 教学内容 各种投掷游戏 教学目的 能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。 教学重难点 重 点：找到最佳的投远方法 难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动 一

41、、 情景导入 教师活动：1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。 2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。 3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。 学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。 2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。 组 织：练习队型如图： 二、 合作探究掌握技能 学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。 2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。 3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。 教学 反思 第一课时（总第

42、 30 课时） 教者 二次修改 教学内容 各种投掷游戏 教学目的 能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。 教学重难点 重 点：找到最佳的投远方法 难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动 一、 情景导入 昨天大家学会了投掷游戏，今天我们继续来玩，好不好？ 二、 合作探究掌握技能 学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。 2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。 3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。 组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 三、 总结经验、追求更快的

43、进步 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。 组 织：四列横队 场地器材： 田径场一片 排球 6 个 课后小结：整节课学生能够充分随老师进行各项活动，练习效果较好。 教学 反思 第一课时（总第 31 课时） 教者 二次修改 教学内容 持轻物掷准，跳短绳。 教学目的 能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。 教学重难点 重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，并跑成直线。 难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。 一、 自主活动、活跃情绪 二、 合作探究、掌握技能 1.讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习， 。 2.组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。

44、3.进行站立式起跑和加速跑练习。 4.接力比拼，看看哪组跑的追神气。 学生活动： 5、老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。 学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己 教学 反思 第一课时（总第 32 课时） 教者 二次修改 教学内容 持轻物掷准，跳短绳。 教学目的 能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。 教学重难点 重点：进行自然走和跑的练习 难点：发挥团队的集体精神 一、 自主活动、活跃情绪 1、各组学生积极随组长进行自然

45、走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。 2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。 组 织：如图： 二、 合作探究、掌握技能 1、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。 2、复习上节课学过的内容。 3、学生认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。 4、学生积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。 场地器材：田径场一片 沙包四个 教学 反思 第一课时（总第 33 课时） 教者 二次修改 教学内容 踢毽子和跳短绳 教学目的 在踢毽子和短

46、绳活动中充分与自己的同伴密切合作，相互帮助，共同学习提高自己的该项技能。 教学重难点 重 点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性 难 点：在快乐紧张的活动中能够使学生做到心中有集体。 一、 情景导入 1、教师进行常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。 2、学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。 3、对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。 二、 愉悦身心，快乐练习 学生活动：1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行体验模仿练习。 2.积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。 3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。 教学 反思

47、第一课时（总第 34 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容 各种投掷游戏 教学目的 能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。 教学重难点 重 点：找到最佳的投远方法 难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动 一、 情景导入 学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。 2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。 二、 合作探究掌握技能 学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。 2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。 3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现

48、自己的运动技能。 三、 总结经验、追求更快的进步 教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 35 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容 各种短绳活动 教学目的 在短绳活动中，充分展现自己，并且发扬诚实、团结、勇敢的精神 教学重难点 重 点：在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神 难 点：在练习中充分调动学生活动的积极性，使学生感到快乐 一、 情景导入 教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。 二、 合作探究、掌握技能 教师活动：1.组织学生在原地自行进行跳绳

49、练习，活动好身体各个关节。 2.带领学生打好绳结，先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动，当学生都做好后，老师带领学生进行几次投掷练习，强调挥臂要快速有力。 3.进行各种短绳的较力游戏，先讲解游戏的方法规则，组织学生自由组合，实行三局两胜制。 学生活动：1.能够按老师的要求积极进行短绳练习，虚心向老师学习，以自己最快的速度完成绳结。 2.在投掷中，勇于充分展示自己，并能虚心向他人学习，知道挥臂快速是投远的重要因素。 3.在短绳活动中，积极找同伴进行比较，展示自己的大力气。 教学教学 反思反思 第一课时（总第 37 课时） 教者 二次修改二次修改 教学内容教学内容 游戏：障碍赛跑游戏：

50、障碍赛跑 教学目的教学目的 积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 教学重难教学重难点点 重点：重点：掌握障碍赛跑的方法。掌握障碍赛跑的方法。 难点：积极参与游戏活动。难点：积极参与游戏活动。 一、游戏活动，积极参与一、游戏活动，积极参与 学生活动：学生活动：1 1、体育委员整队，检查出席人数。、体育委员整队，检查出席人数。 2 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4 4、听口令进行柔韧练习。、听口令进行柔韧练习。 组