《职业生涯规划（第三版）》课件7.第七课 构建发展台阶

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1、职业生涯规划职业生涯规划 中国人民大学出版社 模块三模块三 职业生涯发展目标与措施职业生涯发展目标与措施 Contents 目录 01 不谋一时，不成一事阶段目标的特点和设计思路 02 千里之行，始亍足下近期目标的重要性和制定要领 03 查漏补缺，止亍至善围绕近期目标补充发展条件 第七课第七课 确 定 发 展 目 标确 定 发 展 目 标 案例导入 俞敏洪的发展台阶俞敏洪的发展台阶 新东方教育科技集团创始人俞敏洪曾有一个大学梦新东方教育科技集团创始人俞敏洪曾有一个大学梦，为为了圆梦了圆梦，身为农村孩子的他连续三年参加高考身为农村孩子的他连续三年参加高考，最终考最终考上北京大学上北京大学。大学期

2、间大学期间，他刻苦学习英语：一天内背不他刻苦学习英语：一天内背不下来课文下来课文，就花一周的时间天天背就花一周的时间天天背，到最后可以参加英到最后可以参加英文文“脱口秀脱口秀”；每天不论多忙；每天不论多忙，都会抽出都会抽出5 5 分钟时间巩分钟时间巩固词汇固词汇，直至在脑海里存了直至在脑海里存了3 3 万多个词汇万多个词汇。凭借着扎实凭借着扎实的外语功底的外语功底，毕业时俞敏洪留在了北大毕业时俞敏洪留在了北大，成为一名英语成为一名英语教师教师。 问题问题： 1 1俞敏洪搭建了怎样的发展台阶？俞敏洪搭建了怎样的发展台阶？ 2 2从案例中你受到了哪些启发？从案例中你受到了哪些启发？ 3 3请结合自

3、身实际，说说为实现职业目标你将如何请结合自身实际，说说为实现职业目标你将如何安排自己的阶段目标。安排自己的阶段目标。 不谋一时，不成一事 阶段目标的特点和设计思路 要想实现职业生涯的长远目标，就必须找到要想实现职业生涯的长远目标，就必须找到适合自己的职业生涯成长路径。而由长远目标一适合自己的职业生涯成长路径。而由长远目标一步步倒推出来的阶段目标，就是在实现长远目标步步倒推出来的阶段目标，就是在实现长远目标的道路上的一个个台阶。这些台阶排列组合在一的道路上的一个个台阶。这些台阶排列组合在一起，就能构成一条通向长远目标的成功之路。起，就能构成一条通向长远目标的成功之路。 一、通向长远目标的台阶 阶

4、段目标具有以下特点：阶段目标具有以下特点： 其一，每个阶段目标都十分具体。其一，每个阶段目标都十分具体。 其二，每个目标都有实现的可能性，让其二，每个目标都有实现的可能性，让人感觉“够得着”“有希望”。人感觉“够得着”“有希望”。 其三，目标要有一定高度，有一定的挑其三，目标要有一定高度，有一定的挑战性。战性。 其四，各个阶段目标之间具有关联性。其四，各个阶段目标之间具有关联性。 二、阶段目标的特点 根据自己期望达到的标准根据自己期望达到的标准，既可以按照时间段或自己的年龄段期望达到的标既可以按照时间段或自己的年龄段期望达到的标准设计自己的阶段目标准设计自己的阶段目标，也可以按照知识增长也可以

5、按照知识增长、能力提升来设计自己的阶段目标能力提升来设计自己的阶段目标，还可以按照职业任职资格标准的提高设计自己的阶段目标还可以按照职业任职资格标准的提高设计自己的阶段目标。 阶段目标的设计方法多种多样阶段目标的设计方法多种多样，常常采用的是逆向思维常常采用的是逆向思维，也就是也就是“倒计时倒计时”或或“往回推往回推”的方式的方式，即根据实现长远目标所需要的台阶即根据实现长远目标所需要的台阶、需要的时间需要的时间、需要的需要的知识等知识等，由长远目标到近期目标由长远目标到近期目标，往回倒推着进行设计往回倒推着进行设计、规划规划。 三、阶段目标的设计思路 如何设计阶段目标如何设计阶段目标? ?

6、1 1结合自身发展条件结合自身发展条件，对照长远目标的具体要求对照长远目标的具体要求，理清优势理清优势，分析分析 差距差距； 2 2把自己与长远目标之间存在的差距加以分类把自己与长远目标之间存在的差距加以分类，按与达到长远目标的关按与达到长远目标的关 联程度排序联程度排序； 3 3参考差距参考差距，以分阶段弥补差距为台阶以分阶段弥补差距为台阶，选择搭建阶段目标的主线；选择搭建阶段目标的主线； 4 4为各阶段设一个简洁为各阶段设一个简洁、明确明确、醒目的标题；醒目的标题； 5 5列明各阶段目标的内涵以及实现该目标所需的时间列明各阶段目标的内涵以及实现该目标所需的时间、措施等内容；措施等内容； 6

7、 6对前后衔接的两个阶段目标的要求进行比较对前后衔接的两个阶段目标的要求进行比较，理顺关系理顺关系。 . . 超链接 千里之行，始亍足下 近期目标的重要性和制定要领 启动点 在一系列阶段目标中在一系列阶段目标中，离我们最近的就是近期目标离我们最近的就是近期目标。所有的阶段目标都要通过变为近期目标才能得以落实所有的阶段目标都要通过变为近期目标才能得以落实。 对于我们中职生来说对于我们中职生来说，为职业生涯发展制定长远目为职业生涯发展制定长远目标和科学规划阶段目标是必需的标和科学规划阶段目标是必需的，但还是不够的但还是不够的，因此因此应拿出更多的精力关注近期目标应拿出更多的精力关注近期目标。 只要

8、每个近期目标都能实现只要每个近期目标都能实现，今天的阶段目标就有今天的阶段目标就有可能成为明天的近期目标可能成为明天的近期目标。当一个阶段目标成为新的近当一个阶段目标成为新的近期目标时期目标时，我们与长远目标的差距就又缩短了一步我们与长远目标的差距就又缩短了一步。 一、近期目标是阶段目标的启动点 要领 近期目标就是在短期内能够实现的目标，近期目标就是在短期内能够实现的目标，如接受什么样的学习和培训、学习哪些特定如接受什么样的学习和培训、学习哪些特定的知识、做出什么成绩、晋升到什么职位等。的知识、做出什么成绩、晋升到什么职位等。制定近期目标的要领具体包括：制定近期目标的要领具体包括： 第一，目标

9、要具体、明确。第一，目标要具体、明确。 第二，目标要可及。第二，目标要可及。 第三，目标要切合实际。第三，目标要切合实际。 第四，目标要考虑环境的变化。第四，目标要考虑环境的变化。 第五，目标要能够评估。第五，目标要能够评估。 二、近期目标的制定要领 查漏补缺，止亍至善 围绕近期目标补充发展条件 寻找差距寻找差距 根据前面所学的知识，在职业生涯发展规划中，根据前面所学的知识，在职业生涯发展规划中，我们要做两次发展条件分析，但两次分析的针对性我们要做两次发展条件分析，但两次分析的针对性各有侧重，第一次分析侧重“定目标”，第二次分各有侧重，第一次分析侧重“定目标”，第二次分析侧重“找差距”“定措施

10、”。析侧重“找差距”“定措施”。 在确立发展目标、构建发展台阶之后，我们应在确立发展目标、构建发展台阶之后，我们应以自身条件再分析为主，辅之以外部环境分析，在以自身条件再分析为主，辅之以外部环境分析，在找到与近期目标的距离的前提下，将自身条件与近找到与近期目标的距离的前提下，将自身条件与近期目标的要求进行对比分析，把对比得出的差距详期目标的要求进行对比分析，把对比得出的差距详细列出，作为制定改进措施的依据。细列出，作为制定改进措施的依据。 一、寻找发展差距 木桶原理木桶原理 木桶原理也叫短板理论木桶原理也叫短板理论，木桶是由许多块木板箍木桶是由许多块木板箍成的成的，木桶盛水的多少木桶盛水的多少

11、，并不取决于桶壁上最高的那并不取决于桶壁上最高的那块木板块木板，而恰恰取决于桶壁上最短的那块而恰恰取决于桶壁上最短的那块。若其中一若其中一块木板很短块木板很短，则此木桶的盛水量就被短板限制在较低则此木桶的盛水量就被短板限制在较低水平水平。这块短板就成了这个木桶盛水量的限制因素这块短板就成了这个木桶盛水量的限制因素。若要使此木桶盛水量增加若要使此木桶盛水量增加，只有换掉这块短板或将这只有换掉这块短板或将这块短板加长块短板加长。根据这一分析根据这一分析，木桶原理还有两个推论木桶原理还有两个推论：其一：其一，只有桶壁上的所有木板都足够高只有桶壁上的所有木板都足够高，木桶才能木桶才能盛满水盛满水。其二

12、其二，只要这个桶壁上有一块高度不够的木只要这个桶壁上有一块高度不够的木板板，木桶里的水就不可能是满的木桶里的水就不可能是满的。 超链接 改善措施改善措施 二、制定改善措施 在制定改进的方案中，你可能需要掌握某在制定改进的方案中，你可能需要掌握某些新的技能，需要提高某些已有的技能，需要些新的技能，需要提高某些已有的技能，需要学习补充新的知识；你可能需要养成某些必需学习补充新的知识；你可能需要养成某些必需的职业行为习惯，需要调整与职业相关的个性的职业行为习惯，需要调整与职业相关的个性特点，需要培养适应职业需要的心理素质；你特点，需要培养适应职业需要的心理素质；你可能还需要积累某些职业经验，需要有意

13、识地可能还需要积累某些职业经验，需要有意识地开发自己的职业潜能；等等。开发自己的职业潜能；等等。 制定改善措施的原则制定改善措施的原则 为了让我们制定的改善措施更有指导性与可行性为了让我们制定的改善措施更有指导性与可行性，需要把握如下原则：，需要把握如下原则： 1 1改善措施要有针对性。改善措施要有针对性。 2 2改善措施要合理可行。对于自己的差距，要改善措施要合理可行。对于自己的差距，要积极改进，不能急于求成；要难易适度，不能不切实积极改进，不能急于求成；要难易适度，不能不切实际；要量体裁衣，不能好高骛远。际；要量体裁衣，不能好高骛远。 3 3改善措施要具体、明确。改善措施要具体、明确。 4

14、 4改善措施要有一定的弹性或缓冲性。改善措施要有一定的弹性或缓冲性。 . . . 超链接 学以致用 学以致用 课堂活动 活动活动1 1：找差距：找差距 请结合自己的现状，分析自己的发展条件和外部环境条件，据此找出自己的差距。请结合自己的现状，分析自己的发展条件和外部环境条件，据此找出自己的差距。 活动活动2 2：搭建我的职业生涯发展台阶：搭建我的职业生涯发展台阶 请同学们结合自身条件，找出自己目前与长远目标的差距，设计自己的职业生涯请同学们结合自身条件，找出自己目前与长远目标的差距，设计自己的职业生涯 发展台阶，可以用简明的图表示。发展台阶，可以用简明的图表示。 要求：要求： 1 1每个同学可

15、在课前或课后完成个人的图示。每个同学可在课前或课后完成个人的图示。 2 2以小组为单位，在小组内进行自评和互评。以小组为单位，在小组内进行自评和互评。 . . . 学以致用 学以致用 课外拓展 党的十九大报告指出：党的十九大报告指出：“人才是实现民族振兴、赢得国际竞争主动的战略资源。要人才是实现民族振兴、赢得国际竞争主动的战略资源。要坚持党管人才原则，聚天下英才而用之，加快建设人才强国。坚持党管人才原则，聚天下英才而用之，加快建设人才强国。”设计你的成才之路设计你的成才之路与阶段目标箴言。与阶段目标箴言。 要求：目标明确，符合实际，对自己有促进作用。要求：目标明确，符合实际，对自己有促进作用。 学以致用 学以致用 思考职业与人生 1 1阶段目标应该按照什么思路设计阶段目标应该按照什么思路设计? ? 2 2不同年级的中职生在近期目标设计上有什么区别不同年级的中职生在近期目标设计上有什么区别? ? 3 3针对近期目标针对近期目标，怎样才能制定合理怎样才能制定合理、可行的改进可行的改进措施措施? ? 4 4你对中期目标你对中期目标、长期目标有哪些考虑长期目标有哪些考虑？ 谢谢您的观看