2023年部编版道德与法治七年级下期末全册知识点总结
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1、2023年部编版道德与法治七年级下期末全册知识点总结第一单元青春时光1.1悄悄变化的我1、青春期的变化表现在哪些方面? 生理方面; 心理方面; 思想和精神方面2、青春期的身体(生理)变化的主要表现?身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟3、青春期生理变化带给我们的影响?积极影响 带给我们旺盛的生命力,身体充满能量、充沛的精力、敏捷的思维消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。4、如何对待青春期的生理变化?(怎么做)要正视身体的变化,欣然接受。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化,在追求外在美的同时,也要提高品德和文化修养,追求内在美。5、青春期矛盾心理产生的原因?(阅
2、读)认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富6、青春期矛盾心理的主要表现?反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦7、 青春期的矛盾心理的影响? (为什么)青春期矛盾心理是正常的,既带来烦恼,也提供成长契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。8、如何正确处理青春期的矛盾心理?(怎么做)参加集体活动,放松自己。向他人求助,化解烦恼。培养兴趣爱好,转移注意,学习自我调节(如:把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲)1.2成长的不仅仅是身体1、 青春期我们思想和精神(思维)的变化包括哪些?学会独立思考 培养批判性思维 开发创造性思维2、独立思考的表现(要求
3、)是什么?(是什么/怎么做)独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云, 有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。3、批判性思维的表现?(是什么)对事情有自己的看法; 敢于发表不同观点;敢于对不合理的事情说“不”; 敢于向权威挑战。4、批判性思维的意义?(为什么)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。能调动我们的经验,激发新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。5、如何培养批判性思维?(怎么做)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。6、批判的技巧: 批判只针对事情
4、本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性。7、青少年怎样开发创造潜力 ?(怎么做)敢于打破常规,开创前人未走之路;关注他人与社会,看重创造的意义和价值;创造离不开实践,用自己的智慧和双手去探索、实践。2.1男生女生1、青春期的男生和女生的差异表现有哪些?(是什么)生理方面; 性格特征; 兴趣爱好; 思维方式等。2、如何正确看待男生女生的性别差异?男女生的生理性别特征是与生俱来的,我们应平静而欣然地接受。正确对待性别角色,不要过于受性别刻板印象的影响。3、认识性别角色的作用?(为什么)积极作用:可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处;消极作用:性别刻板印
5、象在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。4、男女生怎样做到优势互补?(怎么做)男女生各有性别优势,要认识自己的优势,发现对方的优势,相互取长补短不自傲,不自卑,相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。2.2青春萌动1、与异性朋友交往的意义?(为什么)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。有助于学习对方优秀品质,实现优势互补。与异性交往是成长的重要方面,也是对我们的考验。2、怎样与异性朋友相处?(怎么做)内心坦荡、言谈得当、举止得体(相处原则);自尊自爱,相互尊重3、如何正确对待(认识)异性情感?(为什么)青春期萌发对异性朦胧的情感,这是成长中的正常现象;对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情;面对
6、朦胧情感,我们要慎重对待,理智处理。(爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏与尊重,更需要责任和能力。)3.1青春飞扬1、自信的意义?作用?重要性?(为什么)自信让我们充满激情。自信让怀着坚定信心和希望;自信能可以激发潜能与活力,获得更多实践的机会和创造可能。2、怎样培养自信的品质?(怎么做)自强可以让我们更自信。相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。3、自强的重要内容是什么?(是什么)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己4、自强的意义?作用?重要性?(为什么)自强可以让我们更自信; 自强让青春奋进的步伐永不停息。5、怎样培养自强品质?(怎么做)不断克服自己的弱点,战胜自己、超
7、越自己自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。(途径?)6、青春的探索需要什么,才能拥有飞翔的力量?需要自信的青春热情; 需要自强的青春态度; 需要激荡的青春活力。第2课时青春有格1、 行己有耻的含义(是什么)一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。2、如何做到行己有耻?要求?(怎么做)要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。树立底线意识,违反道德和法律的事情坚决不做。磨砺意志,拒绝不良诱惑,增强自控力。3、如何理解“止于至善”?(是什么)“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4、怎样做到“止于至善”?要求
8、? (怎么做)从点滴小事做起,积少成多,积善成德。善于寻找好的榜样,向榜样学习。养成自我省察的习惯,端正自己的行为。以修身为本,行走在“止于至善”的路上。5、榜样的作用:(为什么)榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人做事的基本态度,给予我们自我完善的力量。(对个人)寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、国家就会变得更加美好。(对社会、国家)第二单元 做情绪情感的主人 4.1青春的情绪1、 情绪的种类:(是什么)基本情绪:喜、怒、哀、惧 复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶等。2.影响情绪的因素?(为什么)个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境等3、情
9、绪的作用?(为什么)积极作用:情绪影响我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上;消极作用:也可能让我们因某个小小的挫败而止步不前。4、青春期情绪的特点有哪些?(是什么)情绪反应强烈;情绪波动与固执;情绪的细腻性;情绪的闭锁性;情绪的表现性;5、怎样正确对待青春期情绪?(怎么做)善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩。学习积极面对负面情绪,也是成长中需要经历的4.2情绪管理1、为什么要学会正确表达情绪?(为什么)人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际关系。2、怎样正确表达情绪?(怎么做)我们要了解自己的情绪,接受他们,以恰当的方式表达出来。注意
10、时间、场合,要尊重他人;不能违反道德和法律等3、为什么要学会调节情绪?(为什么)学会正确对待情绪,保持积极的心态,可以让青春生活更美好。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,会危害我们的身心健康。有助于我们更好地适应环境,做情绪的主人;可以帮助同学、家人改善情绪4、调节情绪的方法(怎么做)改变认知评价 转移注意 合理宣泄 放松训练。5、愤怒管理(p40页蓝字)与信赖的长者交流; 自我提醒;寻找适合自己的排解愤怒的方式。6、如何安慰他人?(p41页蓝字)5.1我们的情感世界1、情感与情绪的关系是什么?(为什么)联系:情感与情绪紧密相关,情绪逐渐积累和发展,形成比较稳定
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