第四课 第2课时 情绪的管理导学案

1、第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2课时 情绪的管理,道德与法治七年级下册,导入新课,向快乐出发,1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。 2.学会正确对待自己的各种情绪感受。 3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。,学习目标,新课探究,目标导学一：情绪的表达,推销员的故事,两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋，当他们到达目的地时他们发现这里的人,都光着脚。,非常沮丧的向公司打电话汇报：这里没有任何的市场，他们根本不穿鞋。怎么会买我们的鞋呢!,非常兴奋的向公司打电。

2、第四课 揭开情绪的面纱第1课时 青春的情绪一、学习目标1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。二、自主预习1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的 、 、 、 等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等 情绪。2.情绪它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而 。3.青春期的情绪特点：情绪 、情绪波动与固执、情绪的 、情绪的闭锁性、情绪的 。4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。学习 面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。三、合作探究郑州某中学。

3、第2课时情绪的管理1教学分析【教学目标】情感、态度与价值观目标体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现能力目标了解自己的情绪和学会恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪知识目标认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法【重点难点】教学重点：情绪是可以调控的。教学难点：宣泄情绪需要注意的问题。2教学过程一、导入新课(多媒体视频链接向快乐出发)教师提问：同学们观看了视频后有什么感受呢？伴随着轻松愉快。

4、第四课 揭开情绪的面纱第2课时 情绪的管理一、学习目标1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。2.学会正确对待自己的各种情绪感受。3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。二、自主预习1.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎 。2.在 中，我们需要了解自己的 ， 它们，并学会以恰当的方式表达出来。3.适度的 ，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于 状态，则可能危害我们的身心健康。4.每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括： 、转移注意、合理宣泄和 等。三、合作探。

5、第二单元 做情绪情感的主人 第四课第1课时 青春的情绪一、学习目标1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。二、自主预习1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的 、 、 、 等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等 情绪。2.情绪它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而 。3.青春期的情绪特点：情绪 、情绪波动与固执、情绪的 、情绪的闭锁性、情绪的 。4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。学习 面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。三、合作探究。

6、第二单元 做情绪情感的主人 第四课第2课时 情绪的管理一、学习目标1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。2.学会正确对待自己的各种情绪感受。3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。二、自主预习1.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎 。2.在 中，我们需要了解自己的 ， 它们，并学会以恰当的方式表达出来。3.适度的 ，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于 状态，则可能危害我们的身心健康。4.每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括： 、转移注意、合理宣泄和 等。。